New items
Wiek diagnozy : jak obsesja na punkcie zdrowia czyni nas bardziej chorymi
Walka o mózg : wolność myślenia w erze neurotechnologii
Felek Niekicaczek i jego dzielna mama
Współczesny wymiar taktu pedagogicznego
Przeciwdziałanie przebodźcowaniu uczniów i rozwiązywanie problemów związanych z adaptacją do nowego środowiska
 
Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0
Zmienianie edukacji : na przykładzie programu Klub Młodego Odkrywcy koordynowanego przez Centrum Nauki Kopernik
Rymy, sylaby i głoski : zabawy słuchowe dla dzieci w wieku przedszkolnym
Magia umysłu : manifestowanie, które wszystko zmienia
Historia powszechna : graficzne karty pracy : 8 klasa
TUS skrojony na miarę : jak planować i realizować trening umiejętności społecznych dostosowany do potrzeb każdej grupy
 
Gry planszowe
Flaki, kłaki i siniaki : wszystko, co chcieliście wiedzieć o ciele człowieka, ale baliście się zapytać
Archimedes
Kroniki zamku Avel
Odjechane jednorożce : dla dzieciaków
Harry Potter : rok w Hogwarcie
 
Teatr kamishibai
Czy pszczoły chodzą do szkoły? = Do Bees Go to School? = Gehen Bienen zur Schule? = ¿Las abejas van a la escuela? = Či hodâtʹ bdžoli do školi?
Bajka o prawdziwym Szewczyku Dratewce
Przygody Myszki Pipi
Calineczka = Thumbelina = Däumelinchen = Pulgarcita = Dûjmowočka
Przygody Pingwina Pingo. Cz. 2,
 
Awans zawodowy nauczyciela
No cover
Wniosek o skrócenie okresu przygotowania do zawodu nauczyciela
Awans nauczyciela początkującego
Kompetencyjny profil mentora
Awans na nauczyciela dyplomowanego
No cover
Nowe zasady awansu zawodowego nauczycieli po nowelizacji karty nauczyciela z 2022 roku
 
Literatura dla dzieci
Pamiętajki
Od 1 do 10
Gruffalo
Trzy pytania do Dobrej Wróżki : jak pomóc dzieciom mówić o krzywdzie
Oto wielka tajemnica
 
Złota Dwudziestka kampanii „Cała Polska czyta dzieciom”
Pamiętnik Blumki
Która to Malala?
Detektyw Pozytywka
Dziadek i niedźwiadek : historia prawdziwa
Pszczoły
 
Literatura dla młodzieży
Zakochana. 2
Takie jest życie, Lili
Pax : droga do domu
Łowcy złota
Wszystko o Charli : przewodnik po życiu w zgodzie ze sobą
 
Beletrystyka - powieści, opowiadania etc.
Godot i jego cień
Grzech
Geniusz i obsesja : wewnętrzny świat Marii Curie
Blisko domu
Cudze pole : przypadki księdza Grosera
 
Na papierze i ekranie
Imię róży
Koralina
No cover
Germinal. T. 2
Pinokio : przygody drewnianego pajaca
Makbet
 
Kultura klasyczna
Podstawy filozofii dla uczniów i studentów
Vademecum nauczyciela : wdrażanie podstawy programowej w szkole ponadpodstawowej : język łaciński i kultura antyczna
Historia filozofii. T. 1,
Uczta Platona
No cover
Lingua latina, lingua nostra : program nauczania języka łacińskiego i kultury antycznej dla szkół ponadgimnazjalnych z przewodnikiem metodycznym dla nauczycieli. DKOS-4015-14/02
 
Książki zakazane
100 zakazanych książek : historia cenzury dzieł literatury światowej
Charlie i fabryka czekolady
No cover
Oliver Twist
Manifest komunistyczny
Grona gniewu
 
Czytniki e-booków
No cover
Czytnik e-booków - Kindle paperwhite 10
No cover
Czytnik e-booków - Kindle Paperwhite K
No cover
Czytnik e-booków - Kindle Touch 2014
 
Kindloteka Amazon
Psychologia dla sportowców
Wielokulturowość : między edukacją regionalną i edukacją międzykulturową : dylematy i konteksty tożsamościowe
Facebook : włącz się do gry : Facebook, czy już tam jesteś?
Superwizja pracy socjalnej dla praktyków
Socjologia : kluczowe pojęcia
 
Lektury z języka polskiego - szkoła podstawowa: klasy I-III
No cover
Wiersze dla dzieci
Kapelusz Pani Wrony
Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek (czterech prawych i sześciu lewych)
Pamiętnik Czarnego Noska
Kłopoty Kacperka góreckiego skrzata : baśń
 
Lektury z języka polskiego - szkoła podstawowa: klasy IV-VI
No cover
Janko Muzykant ; Latarnik
Tajemniczy ogród
Czerwona kartka dla Sprężyny
No cover
Ania z Zielonego Wzgórza ; Ania z Avonlea
No cover
Alicja w Krainie Czarów
 
Lektury z języka polskiego - szkoła podstawowa: klasy VII-VIII
Opowieść wigilijna
Placówka : powieść
Balladyna
Quo vadis
Fraszki ; Dramaty ; Pieśni
 
Lektury z języka polskiego - szkoła ponadpodstawowa
Rozdziobią nas kruki, wrony
Romeo i Julia
Przedwiośnie
No cover
Wielki testament
Chłopi
 
Biblioterapia - akceptacja inności
Kkkora : zaburzenia mowy
Mirabelka : atopowe zapalenie skóry
Ktoś : wada serca
Albert i dzieciaki : klasa integracyjna
Niebieska niedźwiedzica
 
Biblioterapia - książki dają moc
Wilczek Leon - odwaga i uważność
To ja! : historyjki, które dodają dzieciom pewności siebie
Gdzie zaczyna się szczęście
To ja! : duży i odważny! : nowe historyjki, które dodają dzieciom pewności siebie
Już się nie boję : bajki terapeutyczne dla przedszkolaków
 
Diagnoza pedagogiczna
Psychologia edukacyjna
Wybrane obszary diagnozy, profilaktyki, terapii w teorii i praktyce pedagogicznej = Diagnosis, prevention and therapy in pedagogical theory and practice : selected areas
Dysleksja : podręcznik praktyka
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w szkole : strategie radzenia sobie z lękiem, stresem i konfliktowymi sytuacjami
Konteksty poznawczej gotowości szkolnej dzieci : pół wieku
 
Dyskryminacja i integracja osób z niepełnosprawnością
Wszystko, co chcielibyśmy wiedzieć o niepełnosprawności, a boimy się zapytać : obraz osoby z niepełnosprawnością w odbiorze społecznym rzeszowian
Pedagogika wobec zagrożeń marginalizacją jednostek, grup i regionów
No cover
Trudności i potrzeby osób z niepełnosprawnościami studiujących na uczelni wyższej : raport z badań jakościowych
No cover
Przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu osób niepełnosprawnych
No cover
5 maja Dzień Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych : scenariusz zdalny
 
Dyskusja, debata
Podstawy kształcenia ogólnego
Sztuka dyskutowania
Sztuka nauczania. [1], podręcznik akademicki
Dydaktyka dla nauczycieli
Podstawy dydaktyki
 
Dzieci migrantów (w tym uchodźców) i reemigrantów w polskiej szkole
Socjoterapia : teoria i praktyka. Cz. 5
Kompetencje psychospołeczne dziecka w przestrzeni szkolnej na przykładzie migrantów i reemigrantów polskich
Międzykulturowość w szkole : poradnik dla nauczycieli i specjalistów
Indywidualna diagnoza ucznia cudzoziemskiego
Migrujące podmioty : relacje, konteksty i przyszłość problemu zróżnicowania kulturowego w edukacji
 
Doradztwo zawodowe
Doradztwo zawodowe w gimnazjum i szkole ponadgimnazjalnej
Wolontariat w planowaniu kariery zawodowej studentów
Doradztwo zawodowe w gimnazjum i szkole ponadgimnazjalnej
No cover
Psychotesty i prezentacje : scenariusze zajęć, prezentacje zawodów, testy predyspozycji, dokumentacja
Doradztwo zawodowe w gimnazjum i szkole ponadgimnazjalnej
 
Dzień Dziecka Utraconego
Macierzyństwo przerwane : żałoba po stracie dziecka
Dlaczego moje dziecko? : okrutne błędy natury
No cover
Czy dziadziuś poszedł do nieba? : jak rozmawiać z dzieckiem na tematy związane ze śmiercią?
Witraże w ciemności" czyli O przedwczesnej śmierci dziecka : książka niosąca światło
No cover
Wielowymiarowość cierpienia
 
Klimat na czytanie - o ekologii i środowisku
Edukacja ekologiczna we współczesnej szkole
Etyka środowiskowa w edukacji ekologicznej
Dlaczego zwierzaki mieszkają w bloku Maćka
Greta : nigdy nie jesteś zbyt mały, by robić rzeczy wielkie
Palmy na biegunie północnym : wielka opowieść o zmianie klimatu
 
Literatura dla rodziców adopcyjnych, zastępczych oraz kandydatów na rodziców adopcyjnych
Będę miał braciszka
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły
Odnalezieni : prawdziwe historie adoptowanych
Sposób na trudne dziecko : przyjazna terapia behawioralna
Świadome rodzicielstwo : wychowaj szczęśliwe dziecko dzięki większej samoświadomości
 
Międzynarodowy Dzień Dziewcząt
My kobiety z ADHD : atypowe, neuroróżnorodne, wspaniałe
Akceptacja niepełnosprawności u kobiet z uszkodzeniem narządu ruchu
Rozmowy o wychowaniu w szacunku : nastolatki
Ukraińskie uchodźczynie wojenne : tożsamość, trauma, nadzieja
Pasjonatki : o dziewczynach w spektrum autyzmu
 
Metodologia badań
Metody i techniki badań pedagogicznych
Wprowadzenie do metodologii badań pedagogicznych
No cover
Zarys metodologii badań w pedagogice empirycznej
Metody badań socjologicznych
Badania pedagogiczne w zarysie : skrypt dla studentów pedagogiki
 
Migranci (w tym uchodźcy), odmienność kulturowa
No cover
Zrozumieć Innego (kulturowo) : przełamywanie barier w szkolnej i akademickiej przestrzeni edukacyjnej
Imigranci w województwie zachodniopomorskim : podręcznik dla osób pracujących z imigrantami
No cover
Komunikacja międzykulturowa jako pomost ku integracji społecznej w środowisku wielokulturowym
Edukacja dorosłych jako narzędzie inkluzji migrantów : propozycja zmiany podejścia
Obrazy migracji
 
Poradniki dla autorów prac dyplomowych
Jak napisać pracę dyplomową : poradnik dla humanistów
Zasady pisania licencjackich i magisterskich prac badawczych : poradnik dla studentów
Cyfrowy warsztat humanisty
Metodologia badań dla autorów prac magisterskich i licencjackich z pedagogiki
No cover
Praca dyplomowa - technika pisania
 
Poznański Czerwiec 1956 r.
Wydarzenia czerwcowe w Poznaniu 1956 : materiały z konferencji naukowej zorganizowanej przez Instytut Historii UAM w dniu 4 V 1981 roku
Historia Poznania. T. 4,
Poznański Czerwiec 1956
Polska i Polacy po II wojnie światowej : (1945-1989)
Czerwiec 1956 w Poznaniu : fragmenty przygotowywanej przez autora monografii nt. wydarzeń czerwcowych w Poznaniu
 
Poznański Czerwiec 1956 r. w literaturze pięknej
Album Wielkopolski
Wiersze zebrane
Pieśni i pejzaże : wiersze o Poznaniu i Wielkopolsce
Odyseja, odyseja
No cover
Jeśli gdzieś są ogrody : poezja "W drodze"
 
Psychoedukacyjne problemy młodzieży - konferencja Kuratorium Oświaty
Socjoterapia w pracy z dziećmi i młodzieżą : programy zajęć. Cz. 3
Najpierw pomyśl : trening umiejętności radzenia sobie z gniewem i agresją uczniów szkół ponadpodstawowych
Zaburzenia zachowania u dzieci : teoria i praktyka
Miejsce Innego we współczesnych naukach o wychowaniu : Inny w przestrzeni społecznej
Sztuka wychowania : jak nie zepsuć własnego dziecka? : od poczęcia do dorosłości
 
Retoryka
Oratorstwo i retoryka grecka z wyborem tekstów źrodłowych : od oralnej kultury retorycznej Homera do konceptualizacji retoryki przez Arystotelesa
Retoryka : historia, teoria, praktyka. T. 2,
No cover
Strategie retoryczne, techniki komunikacyjno-poznawcze, błędy i sofizmaty
Jak nauczyć ucznia wystąpień publicznych w pandemicznych czasach (i nie tylko)?
Jak się dogadać czyli Retoryka codzienna
 
Szczęście, zdrowie psychiczne, relacje
Odporność psychiczna : strategie i narzędzia rozwoju
Zrozumieć uczucia i emocje
Godny pożądania stan świadomości : o przyjemności jako wartości ostatecznej
Biomedyczne podstawy rozwoju i edukacji
Na luzie : jak radzić sobie ze stresem i nie zamartwiać się na zapas
 
Światowy Dzień Wcześniaka
Wczesna interwencja i stymulacja rozwoju dziecka na oddziale neonatologicznym
No cover
Opieka logopedyczna nad dzieckiem przedwcześnie urodzonym
No cover
Stan komunikacji dziecka przedwcześnie urodzonego z postępującymi zanikami korowo-podkorowymi mózgu i sprzężoną niepełnosprawnością (2017)
Czynniki ryzyka wystąpienia nieprawidłowości w kształtowaniu mowy u dzieci urodzonych przed terminem (wcześniaków) w świetle założeń profilaktyki logopedycznej
Rozwój dzieci urodzonych przedwcześnie
 
Uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych
No cover
Różnice w poziomie gotowości szkolnej 6-letnich dziewczynek i chłopców ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi : komunikat z badań
No cover
Uczniowie nadpobudliwi - osobowość, zachowania, potrzeby specjalne
Pomoc psychologiczno-pedagogiczna : wybrane zagadnienia
Dziecko ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w drodze ku dorosłości : psychopedagogiczne podstawy edukacji, rewalidacji i terapii trudności w uczeniu się
No cover
Kompetencje nauczycieli wczesnej edukacji do pracy z dzieckiem o specjalnych potrzebach edukacyjnych w kontekście założeń pedagogiki inkluzyjnej
 
Wojewódzki Konkurs Biologiczny
Biologia : szkoła podstawowa
Biologia 1 : podręcznik dla gimnazjum
Biologia 1 : podręcznik dla gimnazjum
No cover
Porosty : klucz-atlas do oznaczania najpospolitszych gatunków
Biologia : vademecum : egzamin gimnazjalny 2016
 
Wojewódzki Konkurs Chemiczny
Re-aktywna chemia : zadania rewalidacyjne dla uczniów klas 7-8
Chemia 7 : zbiór zadań : szkoła podstawowa
Chemia 8 : zbiór zadań : szkoła podstawowa
Biologia, chemia, fizyka - jakie to proste!
Chemia w zadaniach i przykładach : zbiór zadań dla szkoły podstawowej
 
Wojewódzki Konkurs Fizyczny
Fizyka wokół nas
Zbiór zadań z fizyki dla szkoły podstawowej
No cover
Fizyka : zbiór zadań dla gimnazjum
No cover
Doświadczenia z fizyki dla uczniów gimnazjum. Cz. 1
Świat fizyki : fizyka 7 : szkoła podstawowa : zbiór zadań
 
Wojewódzki Konkurs Geograficzny
Geografia : graficzne karty pracy : dla klasy 7
Geografia 7 : podręcznik dla klasy siódmej szkoły podstawowej
Geografia : graficzne karty pracy dla klasy 5
Nauka o klimacie : obserwacje zmian klimatu teraz i w przeszłości, mechanizmy działania systemu klimatycznego, dawne zmiany klimatu - co, kiedy, jak i dlaczego, obecna zmiana klimatu - dokąd zmierzamy, klimatyczne kontrowersje
No cover
Atlas encyklopedyczny PWN
 
Wojewódzki Konkurs Historyczny
Historia Polski 1796-1997
Słownik szkolny : terminy i pojęcia historyczne
Dzieje Polski w obrazach = Polish history in pictures
Dzień po dniu w okupowanej Wielkopolsce i na ziemi łódzkiej (Kraj Warty) : kalendarium wydarzeń 1939-1945
Od niepodległości do niepodległości : historia Polski 1918-1989
 
Wojewódzki Konkurs Języka Angielskiego
Grama to nie :drama : angielska gramatyka, czyli Czasy i inne dziwne rzeczy. Cz. 2
Angielski w tłumaczeniach : mów pełnymi zdaniami
Angielski w tłumaczeniach : czasy
Władaj i gadaj czyli Ujarzmij słowa i rozmawiaj po angielsku. Cz. 1
No cover
Go International! 1 : język angielski dla szkoły podstawowej : student's book
 
Wojewódzki Konkurs Języka Hiszpańskiego
Gramatyka języka hiszpańskiego z ćwiczeniami
Mówimy po hiszpańsku
No cover
ABC języka hiszpańskiego : gramatyka, czasy, ćwiczenia
 
Wojewódzki Konkurs Języka Polskiego
No cover
Poetyka stosowana
Koralina
Hamlet
Za niebieskimi drzwiami
Baśnie braci Grimm : baśnie domowe i dziecięce zebrane przez braci Grimm. T. 1
 
Wojewódzki Konkurs Języka Niemieckiego
Mit links! 2 : język niemiecki dla szkoły podstawowej : podręcznik wieloletni dla klasy ósmej
Grammatik für dich : gramatyka języka niemieckiego dla gimnazjum z płytą CD-ROM
No cover
Ich und du : podręcznik do języka niemieckiego dla klasy 4
Punkt : język niemiecki : zeszyt ćwiczeń do klasy czwartej szkoły podstawowej : kurs dla początkujących i kontynuujących naukę
No cover
Punkt : język niemiecki : kurs dla początkujących : podręcznik z ćwiczeniami i z płytą CD dla klasy 6
 
Wojewódzki Konkurs Matematyczny
Matematyka dla juniorów : zadania konkursowe : dla klas VII-VIII szkoły podstawowej i I klasy szkoły ponadpodstawowej
No cover
Matematyka na szóstkę : zadania dla klasy VI
Olimpiady i konkursy matematyczne : zadania dla uczniów szkół podstawowych i gimnazjów
Konkursy matematyczne dla uczniów szkół podstawowych
Konkursy matematyczne dla szkoły podstawowej : zbiór zadań z konkursów w województwie kujawsko-pomorskim
 
Wojna w literaturze dla dzieci i młodzieży
Tarnina
Mama zawsze wraca : na podstawie opowieści Zosi Zajczyk (Jael Rosner)
Uwaga, Piegowaty. 9,
No cover
Auto)biograficzna przestrzeń pamięci ("Ostatnie piętro" Ireny Landau)
Dujawica
 
Wpływ bajki na dziecko
No cover
Rola zabaw świetlicowych opartych na baśniach i bajkach w kształtowaniu aktywności twórczej dzieci
Cudowne i pożyteczne : o znaczeniach i wartościach baśni. T. 2
Magiczny świat baśni i bajek : metafory i symbole w procesie wspomagania dziecka w rozwoju
Lektura uczy, bawi, wychowuje : poradnik dla nauczycieli klas I-IV szkoły podstawowej
Literatura dla dzieci i młodzieży w procesie wychowania : praca zbiorowa
 
Wsparcie psychologiczno-pedagogiczne w szkole
No cover
Nie)wspierający wychowawca klasy : realizacja pomocowych aspektów roli nauczyciela z perspektywy gimnazjalistów
No cover
Realizacja pomocy psychologiczno-pedagogicznej w nowej rzeczywistości szkolnej
Zdalne uczenie się i nauczanie a specjalne potrzeby edukacyjne : z doświadczeń pandemii COVID-19
Wsparcie uczniów o różnorodnych potrzebach edukacyjnych udzielane przez nauczycieli = Support for students with various educational needs provided by teachers
Socjoterapia młodzieży
 
Wycieczki szkolne
No cover
By sztuka współczesna stała się widzialna
Edukacja pozalekcyjna i pozaszkolna
Wycieczki z klasą : szkolny przewodnik turystyczny. 1
Wycieczki z klasą : szkolny przewodnik turystyczny. 2
Proces wychowania w szkole i poza nią
 
Wychowanie patriotyczne w przedszkolu i w szkole
Podchody patriotyczne : zajęcia dla klas I-III szkoły podstawowej lub zajęcia świetlicowe
No cover
Wizja polskiego patriotyzmu
No cover
Powstańcy Wielkopolscy 1918-1919 wzorem dla młodzieży : propozycje do pracy wychowawczej szkoły i drużyny harcerskiej
Historia, pamięć, tożsamość w edukacji humanistycznej. T. 2,
Powstanie wielkopolskie 1918-1919 : materiały metodyczne dla nauczycieli
 
Wzmacnianie wychowawczej roli szkoły
Edukacja obywatelska w działaniu
Poznaj Janusza Korczaka - aktywizuj samorząd uczniowski : scenariusze lekcji dla uczniów klas IV-VI szkoły podstawowej
No cover
Współpraca z rodzicami w szkole : scenariusze zebrań, wskazówki do prowadzenia trudnych rozmów, materiały dla rodziców
No cover
Przez praktyki do praktyki w stronę innowacyjności w kształceniu nauczycieli. Cz. 1,
No cover
Scenariusze zajęć dziennych z sześciolatkami. Cz. 1
 
11 listopada 1918
Wielka wojna i niepodległość Polski
Biało-Czerwona Niepodległa, Niepokonana... : scenariusze lekcji i uroczystości patriotycznych oraz projekty edukacyjne nagrodzone w Wojewódzkim Konkursie Metodycznym "Rok Niepodległości"
Niepodległa Polska : [kolorowanka]
Srebrni na szlakach Niepodległej
Mit Piłsudskiego
 
SOWA Mobi logo
Wybieraj książki prosto ze swojego smartfona
Katalog biblioteki dostępny jest w aplikacji mobilnej "Sowa MOBI".
Pobierz z Google Play Pobierz w App Store
The library cooperates with portal of library e-services »w.bibliotece.pl« - we invite you to visit library profile, to benefit with additional possibilities.
News
Dobrostan nauczyciela: jak dbać o siebie, ucząc innych
Co?Wydarzenie edukacyjne
Gdzie?Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Poznaniu
ul. Bułgarska 19, 60-320 Poznań
Kiedy?13.05.2026 16:00

Zapraszamy do Publicznej Biblioteki Pedagogicznej w Poznaniu na wyjątkowy Tydzień Bibliotek, który w tym roku przebiega pod inspirującym hasłem Mózg: nasza wewnętrzna biblioteka.
To doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie i odkryć, jak ogromny potencjał kryje nasz umysł.
Warsztaty poprowadzi Pan Sebastian Pawlicki – inspirujące, pełne konkretnych wskazówek spotkanie dla wszystkich, którzy chcą odzyskać równowagę i energię w pracy z ludźmi.
Wydarzenie jest bezpłatne, a dodatkowo towarzyszyć mu będzie zwiedzanie Biblioteki oraz Regionalnej Izby Pamiątek Oświatowych.

dobrostan.jpg

Data publikacji wpisu: 30.4.2026
Wpływ stresu na funkcjonowanie człowieka
Co?Wydarzenie edukacyjne
Gdzie?Publiczna Biblioteka Pedagogiczna w Poznaniu
ul. Bułgarska 19, 60-320 Poznań
Kiedy?11.05.2026 12:30

Zapraszamy do Publicznej Biblioteki Pedagogicznej w Poznaniu na wyjątkowy Tydzień Bibliotek, który w tym roku przebiega pod inspirującym hasłem Mózg: nasza wewnętrzna biblioteka.
To doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie i odkryć, jak ogromny potencjał kryje nasz umysł.
Spotkanie poprowadzi Pani Agata Pawlaczyk, która opowie, jak stres kształtuje nasze codzienne decyzje, emocje i zdrowie.
Wydarzenie jest bezpłatne, a dodatkowo towarzyszyć mu będzie zwiedzanie Biblioteki oraz Regionalnej Izby Pamiątek Oświatowych.

stres.jpg

Data publikacji wpisu: 30.4.2026