193209
No cover
Book
In basket
Jak docenić samego siebie? : asertywność jako wyraz zdrowej samooceny / Olga Castanyer ; przekł. Piotr Rak. - Kraków : "eSPe", 2002. - 195, [1] s. ; 20 cm.
(W Nurcie Pedagogiki i Psychologii)
ISBN: 83-89167-50-6
Temat: Asertywność ; Wydawnictwa popularne
Streszczenie: Poradnik dla osób, które chcą podnieść swój szacunek dla siebie, poprawić relacje z innymi i podnieść własną samoocenę przez rozwijanie asertywności. Dlatego przedstawiono: cechy osoby nieasertywnej i przyczyny braku asertywności, techniki poprawiające asertywność (modyfikacja konstruktów poznawczych, komunikaty asertywne, dyskusja asertywna, redukowanie niepokoju), przykłady zastosowania asertywności w rodzinie, poprawną odpowiedź na krytykę, realizację próśb i wyrażanie uczuć, wskazówki do wychowania dzieci do asertywności, w tym wychowania dzieci nieasertywnych.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 285094, 285093 (2 egz.)
Notes:
Summary, etc.
Streszczenie: Poradnik dla osób, które chcą podnieść swój szacunek dla siebie, poprawić relacje z innymi i podnieść własną samoocenę przez rozwijanie asertywności. Dlatego przedstawiono: cechy osoby nieasertywnej i przyczyny braku asertywności, techniki poprawiające asertywność (modyfikacja konstruktów poznawczych, komunikaty asertywne, dyskusja asertywna, redukowanie niepokoju), przykłady zastosowania asertywności w rodzinie, poprawną odpowiedź na krytykę, realizację próśb i wyrażanie uczuć, wskazówki do wychowania dzieci do asertywności, w tym wychowania dzieci nieasertywnych.
Reviews:
View:
Report:
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again