Artykuły
Książki
2020 - 2024
2010 - 2019
2019
2018
2017
Ukryj filtry
Forma i typ
Artykuły
(172)
Publikacje naukowe
(108)
Publikacje fachowe
(96)
Książki
(72)
Poradniki i przewodniki
(24)
Pokaż więcej ...
Publikacje popularnonaukowe
(15)
Publikacje dydaktyczne
(10)
E-booki
(8)
IBUK Libra
(8)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(46)
wypożyczone
(24)
nieokreślona
(2)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(72)
Czytelnia
(1)
Autor
Łoskot Małgorzata
(16)
Stradomska Marlena (1992- )
(7)
Kantorska-Janiec Monika
(4)
Mausch Karol (1957- )
(4)
Murawiec Sławomir (1966- )
(4)
Pokaż więcej ...
Zasępa Ewa
(4)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(3)
Pulcyn Tadeusz
(3)
Skrocka Dorota
(3)
Sęk Helena (1938- )
(3)
Bocheńska-Włostowska Katarzyna
(2)
Gondek Tomasz Maciej
(2)
Grzegorzewska Iwona (psycholog)
(2)
Grzyb Tomasz (psycholog)
(2)
Hansen Anders (1974- )
(2)
Jędrzejko Mariusz (1959-)
(2)
Kałucka-Kokot Renata
(2)
Kmieciak Błażej
(2)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(2)
Kulesza Katarzyna
(2)
Mazur Joanna (nauki medyczne)
(2)
Misiec Monika
(2)
Nowakowska Marta
(2)
Pawłowska Sylwia
(2)
Poradowska Ewa
(2)
Ryś Ewa
(2)
Suchecka Justyna
(2)
Szubrycht Monika
(2)
Taraszkiewicz Małgorzata
(2)
Wilczek-Rużyczka Ewa
(2)
Woynarowska Barbara (1940- )
(2)
Ławicka Joanna
(2)
Adamczyk-Sowa Monika
(1)
Adshead Gwen (1960-)
(1)
Al-Khamisy Danuta
(1)
Andrzejewska Anna (pedagog)
(1)
Arroll Megan A
(1)
Baczała Ditta
(1)
Badziński Arkadiusz
(1)
Bajus Anna
(1)
Bakiera Lucyna (1968-)
(1)
Baran Maria
(1)
Barczykowska Agnieszka
(1)
Barć Maja
(1)
Bauer Hans-Joachim (1942- )
(1)
Bednarek Dorota (psycholog)
(1)
Bednarek Hanna
(1)
Bell David (1947- )
(1)
Ben-Shahar Tal
(1)
Białecka Bogna (1971- )
(1)
Bielecki Robert (pedagog)
(1)
Biernacka Edyta
(1)
Biliński Witold
(1)
Binnebesel Józef (1967- )
(1)
Blecharz Jan (1954- )
(1)
Bocheńska--Włostowska Katarzyna
(1)
Bonikowska Iwona
(1)
Bradford Tim
(1)
Brown Gregory Scott
(1)
Bryan Lara
(1)
Buckworth Janet (1953- )
(1)
Burnett Dean
(1)
Byłów Katarzyna
(1)
Bączek Jakub B
(1)
Błajet Piotr
(1)
Błaszczak Amanda
(1)
Cassil Amanda
(1)
Cechnicki Andrzej (1950- )
(1)
Celusta Joanna
(1)
Chmielowiec Jolanta
(1)
Ciechorski Jan
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Conti Paul
(1)
Cooper Sally-Ann
(1)
Costello Helen
(1)
Cumella Stuart
(1)
Curyło-Sikora Patrycja
(1)
Cybal-Michalska Agnieszka (1973- )
(1)
Czarzasta-Zych Taisa
(1)
Czech Dawid
(1)
Czub Jadwiga
(1)
Danielewicz Dorota
(1)
Dawes Robyn M. (1936-2010)
(1)
Deb Shoumitro
(1)
Deja Monika
(1)
Deptuła Maria (pedagog)
(1)
Dimitrijevic Aleksandar (psycholog)
(1)
Dishman Rod K
(1)
Doliński Dariusz (1959- )
(1)
Dołęga Zofia
(1)
Drozd Monika
(1)
Dyberny Paweł
(1)
Dyjakon Dorota
(1)
Dąbrowska Agnieszka (psychiatra)
(1)
Dębowska Marta
(1)
Evans Nicola (pielęgniarstwo psychiatryczne)
(1)
Fabjański Marcin (1970- )
(1)
Ferens Aleksander (1969- )
(1)
Filipowska Dominika
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(188)
2024
(2)
2023
(53)
2022
(37)
2021
(57)
2020
(39)
2010 - 2019
(90)
2019
(33)
2018
(9)
2017
(14)
2016
(4)
2015
(17)
2014
(2)
2013
(3)
2012
(3)
2011
(2)
2010
(3)
2000 - 2009
(9)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(236)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(244)
Język
polski
(239)
angielski
(5)
Odbiorca
Psycholodzy
(8)
Młodzież
(5)
Pedagodzy
(4)
Szkoły wyższe
(4)
14-17 lat
(3)
Pokaż więcej ...
Rodzice
(3)
9-13 lat
(2)
Lekarze
(2)
Nauczyciele
(2)
Nauczyciele biologii
(2)
Pracownicy socjalni
(2)
Przedszkola
(2)
Psychiatrzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Szkoły podstawowe
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
Asystenci rodzin
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na zaburzenia afektywne dwubiegunowe
(1)
Chorzy z afazją
(1)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Klasa 3.
(1)
Kobieta
(1)
Kuratorzy (prawo)
(1)
Logopedzi
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele bibliotekarze
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Niepełnosprawni intelektualnie
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Studenci
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Zawody medyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(2)
Literatura polska
(1)
Temat
Zdrowie psychiczne
(242)
Młodzież
(35)
COVID-19
(32)
Dzieci
(28)
Uczniowie
(26)
Pokaż więcej ...
Wpływ na zdrowie ludzi
(23)
Zdrowie fizyczne
(23)
Dobrostan psychiczny
(18)
Radzenie sobie ze stresem
(18)
Epidemie
(17)
Depresja psychiczna
(15)
Stres
(15)
Jakość życia
(14)
Kryzys psychiczny
(14)
Psychologia młodzieży
(14)
Zaburzenia psychiczne
(14)
Pomoc psychologiczna
(13)
Nastolatki
(12)
Profilaktyka szkolna
(12)
Techniki samopomocy
(12)
Relacje międzyludzkie
(11)
Uczucia
(11)
Mózg
(10)
Psychoterapia
(10)
Lęk
(9)
Promocja zdrowia
(9)
Profilaktyka zdrowotna
(8)
Psychologia dziecka
(8)
Uzależnienie (nałóg)
(8)
Wsparcie społeczne
(8)
Higiena psychiczna
(7)
Internet
(7)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(7)
Poczucie własnej wartości
(7)
Trauma
(7)
Diagnoza pedagogiczna
(6)
Lockdown
(6)
Nauczyciele
(6)
Osobowość
(6)
Rodzina
(6)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(6)
Wychowanie w rodzinie
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Edukacja prozdrowotna
(5)
Leczenie
(5)
Nauczanie na odległość
(5)
Niepełnosprawność intelektualna
(5)
Odporność psychiczna
(5)
Osoby w wieku starszym
(5)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(5)
Pomoc psychologiczno-pedagogiczna
(5)
Psychologia zdrowia
(5)
Samobójstwo
(5)
Samotność
(5)
Trudne sytuacje życiowe
(5)
Agresywność
(4)
Choroby ludzi
(4)
Dojrzewanie
(4)
Dzieciństwo
(4)
Interwencja kryzysowa (psychologia)
(4)
Media społecznościowe
(4)
Przywiązanie (psychologia)
(4)
Psychoterapeuci
(4)
Rozwój psychofizyczny młodzieży
(4)
Satysfakcja (psychologia)
(4)
Seksualność
(4)
Studenci
(4)
Uzależnienie od Internetu
(4)
Zaburzenia emocjonalne
(4)
Zaburzenia zachowania
(4)
Choroby psychosomatyczne
(3)
Chorzy
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Mniejszości seksualne
(3)
Myślenie
(3)
Myśli samobójcze
(3)
Natura
(3)
Osoby z depresją
(3)
Rezyliencja
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Rozwój psychiczny
(3)
Starość
(3)
Stres pourazowy
(3)
Służba zdrowia
(3)
Umysł
(3)
Zaburzenia lękowe
(3)
Zaburzenia osobowości
(3)
Zachowania samobójcze
(3)
Zdrowie publiczne
(3)
Asertywność
(2)
Autyzm
(2)
Biegli sądowi
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby przewlekłe
(2)
Chorzy w rodzinie
(2)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Diagnostyka medyczna
(2)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Nie powiem ci, że wszystko będzie dobrze
(1)
Temat: czas
2001-
(120)
1901-2000
(19)
1989-2000
(17)
1945-1989
(14)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Polska
(55)
Stany Zjednoczone (USA)
(6)
Wielka Brytania
(4)
Dania
(1)
Europa Zachodnia
(1)
Pokaż więcej ...
Kraje Unii Europejskiej
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Rzeszów (woj. podkarpackie)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Województwo kujawsko-pomorskie (1999- )
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Artykuł problemowy
(82)
Artykuł z pracy zbiorowej
(64)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(60)
Artykuł z czasopisma fachowego
(42)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(29)
Pokaż więcej ...
Poradnik
(24)
Opracowanie
(23)
Raport z badań
(21)
Praca zbiorowa
(16)
Artykuł z czasopisma naukowego
(15)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(15)
Wywiad dziennikarski
(10)
Artykuł przeglądowy
(7)
Case study (studium przypadku)
(7)
Scenariusz zajęć
(6)
Artykuł fachowy
(3)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3)
Monografia
(3)
Podręcznik
(3)
Artykuł publicystyczny
(2)
Przepisy kulinarne
(2)
Artykuł wstępny
(1)
Gry i zabawy
(1)
Informator
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Komiks
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Polemika
(1)
Stan badań
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(174)
Edukacja i pedagogika
(80)
Medycyna i zdrowie
(75)
Socjologia i społeczeństwo
(38)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(7)
Pokaż więcej ...
Biologia
(5)
Rozwój osobisty
(5)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Historia
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Kulinaria
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Pokaż mniej ...
244 wyniki Filtruj
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2024
Kryzys samobójczy w ujęciu biegłego sądowego / Marlena Stradomska. W: Życie Szkoły. 2024, nr 2, s. 28-31. - 2024.
Temat: Biegli sądowi ; Dzieci ; Młodzież ; Zachowania samobójcze ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego
Artykuł z czasopisma "Życie Szkoły".
Bibliografia na stronie 31.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2024
Zespół interwencji kryzysowej w szkole / Marlena Stradomska. W: Życie Szkoły. 2024, nr 2, s. 23-27. - 2024.
Temat: Dzieci ; Interwencja kryzysowa (psychologia) ; Młodzież ; Szkoły ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego
Artykuł z czasopisma "Życie Szkoły".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Akademickie nauczanie zdalne : czego nauczyła nas pandemia? / redakcja Tomasz Grzyb i Anna M. Ziółkowska. - Sopot : Smak Słowa, copyright 2023. - 272 strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
ISBN: 978-83-66420-81-6
Temat: COVID-19 ; Innowacje pedagogiczne ; Nauczanie na odległość ; Studenci ; Szkoły wyższe ; Trening twórczości ; Zdrowie psychiczne ; Polska ; Praca zbiorowa
Bibliografia przy rozdziałach.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37.018.4 AKA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Aktywność fizyczna w psychologii zdrowia / [autorzy:] Janet Buckworth, Rod K. Dishman, Patrick J. O'Connor, Phillip D. Tomporowski ; redakcja wydania polskiego Grzegorz Żurek, Jan Blecharz, Alina Żurek ; [tłumaczenie z języka angielskiego Maja Barć, dr Katarzyna Morena, Piotr Kopyto, prof. dr hab. Sławomir Sidorowicz]. - Wydanie drugie. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2023. - XIII, [1], 488 stron : fotografie, ilustracje, portrety, wykresy ; 27 cm.
ISBN: 978-83-67447-05-8
Temat: Aktywność fizyczna ; Depresja psychiczna ; Kinezyterapia ; Lęk ; Neuronauka behawioralna ; Psychologia zdrowia ; Samoocena (ocenianie) ; Sen ; Sprawność fizyczna ; Stres ; Wpływ na zdrowie ludzi ; Zdrowie psychiczne ; Podręcznik ; Praca zbiorowa
Na stronie tytułowej wydanie drugie odnosi się do oryginału. W książce także ISBN-y oryginału.
Bibliografia na stronach 409-467 i netografie przy częściach. Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 AKT (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Arteterapia zanim pojawi się kozetka u psychologa / Katarzyna Bocheńska-Włostowska. W: Remedium : profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego. 2023, nr 10, s. 13-15. - 2023.
Temat: Arteterapia ; Terapia plastyczna ; Uczniowie ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Co daje nam lęk? / Paweł Pilich. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 9-10, s. 62-63. - 2023.
Temat: Krytycyzm ; Lęk ; Przezwyciężanie lęku ; Regulacja emocji ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Co nam daje smakowanie codzienności? / Maria Król-Fijewska. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 3, s. 84-89. - 2023.
Temat: Dobrostan psychiczny ; Jakość życia ; Szczęście ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Co negatywne wiadomości robią z naszym myśleniem i jak możemy się od tego uwolnić / Ronja von Wurmb-Seibel ; przełożył Viktor Grotowicz. - Wydanie I. - Warszawa : Muza ; 2023. - 317, [3] strony ; 21 cm.
ISBN: 978-83-287-2535-5
Temat: Myślenie ; Środki masowego przekazu ; Wyuczona bezradność ; Zdrowie psychiczne ; Poradnik
Bibliografia na stronach 317-[318].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.95 WUR (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Cyfrowe szaleństwo : jak media społecznościowe napędzają kryzys zdrowia psychicznego i jak odzyskać równowagę / Nicholas Kardaras, Ph. D. ; tłumaczenie Agnieszka Jarosz. - Wydanie I. - Warszawa : CeDeWu, 2023. - 316 stron ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8102-642-0
Temat: Kryzys psychiczny ; Media społecznościowe ; Samoleczenie ; Starożytność ; Technokratyzm ; Zdrowie psychiczne ; Opracowanie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.6 KAR (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Czy media społecznościowe winne są śmierci brytyjskiej nastolatki? / Sylwia Pawłowska. W: Remedium : profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego. 2023, nr 1, s. 15-17. - 2023.
Temat: Depresja psychiczna ; Media społecznościowe ; Rozwój psychofizyczny młodzieży ; Samobójstwo ; Zdrowie psychiczne ; Wielka Brytania ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Bibliografia na stronie 17.
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Diabeł, którego znasz : psychiatria sądowa bez tajemnic / dr Gwen Adshead, Eileen Horne ; tłumaczenie Mariusz Gądek. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2023. - 378, [6] stron ; 21 cm.
ISBN: 978-83-240-8470-8
Temat: Adshead, Gwen (1960-) ; Lekarze a pacjenci ; Osoby z zaburzeniami psychicznymi ; Przestępcy ; Psychiatria sądowa ; Psychiatrzy ; Psychoterapia ; Więźniowie niebezpieczni ; Zdrowie psychiczne ; Stany Zjednoczone (USA) ; Wielka Brytania ; Pamiętniki i wspomnienia
Tytuł oryginału: The devil you know.
Na okładce: Psychiatria sądowa bez tajemnic.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.89 DIA (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dobre życie pomimo trudów, niepewności i wyzwań / Malwina Huńczak. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 2, s. 74-76. - 2023.
Temat: Dobrostan psychiczny ; Niepewność ; Satysfakcja (psychologia) ; Trudne sytuacje życiowe ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dysharmonia : komunikacja i zdrowie psychiczne w pracy / Gabriela Gamrowska. W: Bibliotekarz. 2023, nr 12, s. 16-19. - 2023.
Temat: Komunikacja społeczna ; Praca ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł fachowy ; Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego ; Artykuł z czasopisma fachowego
Artykuł z czasopisma "Bibliotekarz".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dzieci i młodzież w kryzysie psychicznym - skala problemu / Katarzyna Kulesza. W: Świat Problemów. 2023, nr 6, s. 3-5. - 2023.
Temat: Dzieci ; Młodzież ; Jakość życia ; Kryzys psychiczny ; Psychologia dziecka ; Psychologia młodzieży ; Satysfakcja (psychologia) ; Zdrowie psychiczne ; Polska ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego
Artykuł z czasopisma "Świat Problemów".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Edukacja jako relacja : refleksje-inspiracje-działania / pod redakcja naukową Agnieszki Guzik. - Wydanie I. - Kraków : Impuls, 2023. - 222 strony : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8294-261-3
Temat: Dzieci ; Kształcenie ; Młodzież ; Relacje międzygrupowe ; Zdrowie psychiczne ; Polska ; Praca zbiorowa
Bibliografie przy pracach.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 328944
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Efekt MUM, Czyli strach przed złymi wiadomościami : scenariusz / Katarzyna Bocheńska-Włostowska. W: Remedium : profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego. 2023, nr 1, s. 18-19. - 2023.
Temat: Psychologia społeczna ; Pokonywanie strachu ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Gaslighting : odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej / Amy Marlow-MaCoy, LPC ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 202, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Osobowość Odnowa)
ISBN: 978-83-8322-521-0
Temat: Gaslighting ; Poczucie własnej wartości ; Samoleczenie ; Techniki samopomocy ; Trauma ; Zdrowie psychiczne ; Poradnik
Tytuł oryginału: The gaslighting recovery workbook : healing from emotional abuse.
Bibliografia, netografia na stronach 197-202.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 MAR (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Hygge : koncepcja i wpływ na dobrostan społeczny i emocjonalny / Katarzyna Bocheńska-Włostowska. W: Remedium : profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego. 2023, nr 7-8, s. 2-4. - 2023.
Temat: Dobrostan psychiczny ; Hygge ; Styl życia ; Zdrowie psychiczne ; Dania ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Bibliografia na stronie 4.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak cisza wspiera nasze zdrowie? / Kasia Woźniak. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 3, s. 80-82. - 2023.
Temat: Cisza ; Higiena psychiczna ; Mindfulness ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak pokonać stres / Joy Langley ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 978-83-8151-673-0
Temat: Ciało ludzkie ; Jakość życia ; Myślenie pozytywne ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Umysł ; Wpływ na zdrowie ludzi ; Zdrowie psychiczne ; Poradnik
Tytuł oryginału: Navigating stress : a mental health handbook : how to find calm during stressful times.
Bibliografia, netografia na stronach 237-238.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
Streszczenie: Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten sposób zidentyfikować zagrożenie. Choć jest to zupełnie naturalny mechanizm, to pozostawiony bez kontroli może prowadzić do poczucia przytłoczenia i wypalenia. Dlatego warto wdrożyć taki sposób zarządzania stresem, żeby nie tylko nie szkodził, lecz także przynosił korzyści. Dzięki tej książce: *rozpoznasz swoje zewnętrzne i wewnętrzne wyzwalacze stresu, *zdiagnozujesz indywidualne reakcje na stres – fizyczne, psychiczne i behawioralne, *nauczysz się zmieniać reakcje na stresory tak, aby wykorzystać energię stresu do rozwoju i budowania odporności psychicznej, *wprowadzisz praktyczne strategie radzenia sobie ze stresem już w momencie pojawienia się objawów, *znajdziesz sposób na spokojniejsze, bardziej zrównoważone życie i wypracujesz nowe wzorce myślenia, które pozwolą ci szybciej rozwiązywać codzienne problemy [z okładki].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 LAN (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej