Hide filters
Form of Work
Artykuły
(137)
Książki
(125)
Publikacje fachowe
(116)
Poradniki i przewodniki
(90)
Publikacje naukowe
(25)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(17)
Proza
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Audiobooki
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Pokaż mniej ...
Status
available
(77)
unavailable
(47)
only on-site
(3)
Branch
Wypożyczalnia
(124)
Czytelnia
(3)
Author
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(13)
Litwinow-Cieślewicz Monika (1986- )
(12)
Holas Paweł
(10)
Pawłowska Agnieszka (1979-)
(9)
Engler Maria
(6)
Pokaż więcej ...
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(6)
Snel Eline (1954- )
(5)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(4)
Pawłowska Agnieszka (1979-). Kraina Uważności
(4)
Peczko Benedykt Krzysztof (1959- )
(4)
Bartel Robert
(3)
Czechowska Anna
(3)
Davenport Barrie
(3)
Flis Joanna
(3)
Greenberger Dennis
(3)
Hanson Forrest
(3)
Hanson Rick
(3)
Kamińska-Suchanek Beata
(3)
Kloskowska Adriana
(3)
Padesky Christine A
(3)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(3)
Reynolds Peter (1961- )
(3)
Scott S. J
(3)
Segal Zindel V. (1956- )
(3)
Teasdale John D
(3)
Verde Susan
(3)
Williams J. Mark G. (1952- )
(3)
Ameli Rezvan
(2)
Bokłażec Jerzy
(2)
Brewer Judson (1974-)
(2)
Cierpisz Małgorzata
(2)
Germer Christopher K
(2)
Gibas Jarosław (1967- )
(2)
Greenland Susan Kaiser (1956- )
(2)
Harris Annaka
(2)
Hershfield Jon
(2)
Kaian-Kochanowska Ewa
(2)
Karolak Barbara
(2)
Karolak Wiesław (1949- )
(2)
Karpińska Iwona
(2)
Kałużna Kinga
(2)
Leighton Jonathan
(2)
Listwan Jerzy Paweł
(2)
Majewska Małgorzata
(2)
Nhât Hạnh (1926- )
(2)
Nogaj Joanna
(2)
Nowakowska Marta
(2)
Pawłowska Agnieszka (1979-) Kraina Uważności
(2)
Pytel Magdalena
(2)
Radoń Stanisław
(2)
Rebar Sarah
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Sanderson Michael
(2)
Serkowska Wiesława
(2)
Siegel Daniel J. (1957- )
(2)
Sikora Jagoda
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Wahl Julia E
(2)
Willard Christopher
(2)
Wojtczak Dorota
(2)
Wood Wendy
(2)
Łoskot Małgorzata
(2)
Adamczewski Jakub
(1)
Afzal Uz
(1)
Albertson-Wren J. Robin
(1)
Albertson-Wren Robin J
(1)
Alidina Shamash
(1)
Ambrozowicz Olga
(1)
Bailey Chris (1989- )
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Bartkowiak Kinga
(1)
Bartkowiak Kinga (etnolog)
(1)
Baum Jamie
(1)
Bays Jan Chozen (1945- )
(1)
Bear Ruth
(1)
Bechtold Agata
(1)
Bednarczyk Dorota (archiwista)
(1)
Beer Peter
(1)
Bell Mary
(1)
Bernstein Gabrielle
(1)
Bertelsen Jes (1946- )
(1)
Bissinger-Ćwierz Urszula
(1)
Bluth Karen
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Borzeszkowska Anna
(1)
Bosco Federica (1971- )
(1)
Boutavant Marc (1970- )
(1)
Boyer Robin
(1)
Bradley Maura
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Braunek Małgorzata (1947-2014)
(1)
Brennan Cait
(1)
Brown Brené
(1)
Bugajska Beata
(1)
Bujniewicz Katarzyna
(1)
Błachnio Katarzyna
(1)
Błaszczak Amanda
(1)
Błaszczyk Marek
(1)
Carlson Richard (1961-2006)
(1)
Cederström Carl (1980- )
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2024
(172)
2010 - 2019
(86)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(2)
Time Period of Creation
2001-
(253)
1901-2000
(5)
1989-2000
(5)
Country
Poland
(263)
Language
Polish
(258)
English
(1)
Audience Group
6-8 lat
(26)
Dzieci
(25)
Rodzice
(24)
9-13 lat
(17)
Nauczyciele przedszkoli
(13)
Pokaż więcej ...
Psychoterapeuci
(12)
Nauczyciele
(9)
Przedszkola
(9)
0-5 lat
(8)
Młodzież
(8)
14-17 lat
(6)
Terapeuci
(5)
Pedagodzy
(4)
Psycholodzy
(4)
Szkoły podstawowe
(3)
Psychiatrzy
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Bibliotekarze
(1)
Doradcy metodyczni
(1)
Klasa 7.
(1)
Muzycy
(1)
Młodzież z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele bibliotekarze
(1)
Nauczyciele geografii
(1)
Nauczyciele języka polskiego
(1)
Nauczyciele matematyki
(1)
Nauczyciele muzyki
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pedagodzy szkolni
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Rodzice uczniów szkół muzycznych
(1)
Studenci
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Uczniowie
(1)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(1)
Pokaż mniej ...
Demographic Group
Literatura polska
(9)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(1)
Subject
Mindfulness
(262)
Radzenie sobie ze stresem
(34)
Medytacja
(31)
Dzieci
(22)
Techniki samopomocy
(22)
Pokaż więcej ...
Uczucia
(22)
Uwaga (psychologia)
(21)
Lęk
(18)
Relacje międzyludzkie
(18)
Techniki relaksacyjne
(17)
Joga
(16)
Autopsychoterapia
(14)
Stres
(14)
Przezwyciężanie lęku
(13)
Higiena psychiczna
(12)
Odporność psychiczna
(12)
Samopoznanie
(12)
Wychowanie przedszkolne
(12)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(11)
Empatia
(10)
Samokontrola
(10)
Współczucie
(10)
Uczniowie
(9)
Wychowanie w rodzinie
(9)
Rozwój emocjonalny
(8)
Depresja psychiczna
(7)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(7)
Młodzież
(7)
Samoakceptacja
(7)
Trudne sytuacje życiowe
(7)
Wdzięczność
(7)
Dobrostan psychiczny
(6)
Gniew
(6)
Nawyki
(6)
Organizacje
(6)
Poczucie własnej wartości
(6)
Psychologia dziecka
(6)
Psychologia pracy
(6)
Psychoterapia
(6)
Samowspółczucie
(6)
Trauma
(6)
Arteterapia
(5)
Etyka
(5)
Jakość życia
(5)
Kompetencje emocjonalne
(5)
Komunikacja interpersonalna
(5)
Kreatywność
(5)
Nastolatki
(5)
Postawy
(5)
Rezyliencja
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Samorealizacja
(5)
Szczęście
(5)
Uważność rodzicielska
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Zdrowie psychiczne
(5)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(4)
Inteligencja emocjonalna
(4)
Kontrola emocjonalna
(4)
Myślenie
(4)
Mózg
(4)
Nauczanie początkowe
(4)
Odpoczynek
(4)
Poczucie winy
(4)
Psychologia zarządzania
(4)
Regulacja emocji
(4)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(4)
Skuteczność psychoterapii
(4)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(4)
Terapia poznawcza
(4)
Trening koncentracji
(4)
Wstyd
(4)
Zaburzenia nerwicowe
(4)
Ćwiczenia oddechowe
(4)
Buddyzm
(3)
COVID-19
(3)
Ciało ludzkie
(3)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(3)
Gry edukacyjne
(3)
Gry i zabawy dziecięce
(3)
Komunikacja społeczna
(3)
Metody nauczania
(3)
Odwaga
(3)
Pewność siebie
(3)
Pokonywanie strachu
(3)
Psychologia ciała
(3)
Psychologia pozytywna
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Rozwój osobowości
(3)
Samoleczenie
(3)
Szkolnictwo
(3)
Zachowanie organizacyjne
(3)
Zarządzanie
(3)
Zasoby osobiste (psychologia)
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Cierpienie
(2)
Dziecko z ADHD
(2)
Inność
(2)
Kompetencje komunikacyjne
(2)
Pokaż mniej ...
Subject: work
Choinka
(1)
Uważność i spokój żabki
(1)
Subject: time
2001-
(78)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Subject: place
Polska
(5)
Finlandia
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(91)
Artykuł problemowy
(77)
Artykuł z czasopisma fachowego
(68)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(63)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(45)
Pokaż więcej ...
Ćwiczenia i zadania
(27)
Artykuł z pracy zbiorowej
(19)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(14)
Opowiadania i nowele
(9)
Scenariusz zajęć
(9)
Materiały pomocnicze
(8)
Opracowanie
(7)
Książka obrazkowa
(4)
Podręcznik
(4)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3)
Artykuł z czasopisma naukowego
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Wywiad dziennikarski
(3)
Artykuł fachowy
(2)
Artykuł przeglądowy
(2)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(2)
Broszura
(2)
Karty pracy ucznia
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Artykuł z czasopisma geograficznego
(1)
Artykuł z czasopisma matematycznego
(1)
Bibliografia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dzienniki
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Psychologia
(177)
Edukacja i pedagogika
(68)
Rozwój osobisty
(45)
Medycyna i zdrowie
(19)
Socjologia i społeczeństwo
(14)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Językoznawstwo
(4)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(3)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
263 results Filter
Article
In basket
Date of publication: 2024
Edukacyjna droga do uważności (ujęcie praktyczne) / Aleksandra Stolarczyk. W: Remedium : profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego. 2024, nr 2, s. 11-13. - 2024.
Temat: Mindfulness ; Uwaga (psychologia) ; Materiały pomocnicze ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Bibliografia na stronie 13.
Book
In basket
Date of publication: 2024
Gry terapeutyczne dla nastolatków : 150 ćwiczeń wzmacniających poczucie własnej wartości, ułatwiających komunikację i kształtujących umiejętności radzenia sobie z problemami / Kevin Gruzewski ; przekład: Juliusz Okuniewski. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia ; 2024. - 187 stron ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8309-526-4
Temat: Depresja psychiczna ; Gniew ; Kompetencje komunikacyjne ; Lęk ; Mindfulness ; Nastolatki ; Poczucie własnej wartości ; Przezwyciężanie lęku ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Terapia zabawą ; Trauma ; Zdrowie psychiczne ; Znęcanie się ; Żałoba ; Poradnik
Tytuł oryginału: Therapy games for teens.
Na okładce: Pomysły, jak zbudować relację, stworzyć więź i ożywić rozmowę!
Tłumaczenie z języka angielskiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.94 GRU (2 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Article
In basket
Date of publication: 2024
Happy students, happy lesson : jak prowadzić lekcje w miłej atmosferze i osiągać lepsze efekty / Sylwia Wojtunik. W: Języki Obce w Szkole. 2024, nr 2, s. 69-73. - 2024.
Temat: Nauczanie języków obcych ; Metody nauczania ; Mindfulness ; Uczucia ; Uwaga (psychologia) ; Współdziałanie ; Artykuł z czasopisma filologicznego ; Ćwiczenia i zadania
Artykuł z czasopisma "Języki Obce w Szkole".
Streszczenie w języku angielskim.
Book
In basket
Date of publication: 2024
Integracja sensoryczna : jak pomóc dziecku z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego w rozwijaniu umiejętności samoregulacji i nauce uważności : 60 ćwiczeń dla dzieci w wieku 3-12 lat / Stephanie M. Foster ; ilustracje: Irena Freitas ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. - 133, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
ISBN: 978-83-67665-19-3
Temat: Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej ; Gry i zabawy dziecięce ; Integracja sensoryczna ; Mindfulness ; Samokontrola ; Uwaga (psychologia) ; Zaburzenia integracji sensorycznej ; Ćwiczenia i zadania ; Poradnik
Tytuł oryginału: Self-regulation and mindfulness activities for sensory processing disorder : creative strategies to help children focus and remain calm.
Bibliografia, netografia na stronach 131-132.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 612.8 FOS (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2024
Jak uspokoić umysł : proste techniki zwiększania uważności i wydajności w dzisiejszych czasach / Chris Bailey ; przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 294, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
ISBN: 978-83-8321-793-2
Temat: Mindfulness ; Samorealizacja ; Spokój ; Techniki relaksacyjne ; Zarządzanie czasem ; Zdrowie psychiczne ; Poradnik
Tytuł oryginału: How to calm your mind : finding presence and productivity in anxious times.
Indeks.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.94 BAI (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 6.
Book
In basket
Date of publication: 2024
Jedno miłe słowo : lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania / Susan Verde ; [przekład: Anna Czechowska]. - Warszawa : Mamania, © 2024. - 206, [1] strona ; 21 cm.
ISBN: 978-83-67817-22-6
Temat: Akceptacja (postawa) ; Autopsychoterapia ; Joga ; Macierzyństwo ; Mindfulness ; Samopoznanie ; Sprawczość (psychologia) ; Trudne sytuacje życiowe ; Uczucia ; Poradnik
Tytuł oryginału: Say one kind thing : lessons in acceptance, love and letting go.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.923 VER (1 egz.)
No cover
Article
In basket
Date of publication: 2024
Kąpiele leśne i mindfulness w naturze jako narzędzia ekoterapeutyczne do pracy samodzielnej, z klientem indywidualnym i w grupie / Katarzyna Simonienko (Centrum Terapii Leśnej, Białystok). W: Ekopsychiatria : jak bliskość natury wspiera naszą psychikę. s. 335-349. - 2024.
Temat: Mindfulness ; Sylwoterapia ; Psychoterapia ; Artykuł problemowy ; Artykuł z pracy zbiorowej
Dokument nadrzędny: Ekopsychiatria : jak bliskość natury wspiera naszą psychikę / redakcja Katarzyna Simonienko, Sławomir Murawiec, Piotr Tryjanowski.
Bibliografia, netografia na stronach 347-349.
Book
In basket
Date of publication: 2024
Medytacja w łagodzeniu bólu : praktyki uzdrawiające ciało i umysł / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2024. - VI, 202 strony : ilustracje ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8252-644-8
Temat: Ból ; Leczenie bólu ; Medytacja ; Mindfulness ; Samoleczenie ; Techniki samopomocy ; Poradnik
Tytuł oryginału: Mindfulness meditation for pain relief : practices to reclaim your body and your life.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.95 KAB (1 egz.)
Article
In basket
Date of publication: 2024
Sztuka nasycania się codziennością / Joanna Szlasa-Więczaszek. W: Charaktery : magazyn psychologiczny 2024, nr 9-10, s. 64-67. - 2024.
Temat: Jakość życia ; Mindfulness ; Samoakceptacja ; Techniki samopomocy ; Życie codzienne ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Book
In basket
Date of publication: 2024
Trening uważności : do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu : medytacja i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie / Peter Beer ; [tłumaczenie: Krystyna Wójcik]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 242, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 978-83-8272-755-5
Temat: Ćwiczenia oddechowe ; Lęk ; Medytacja ; Mindfulness ; Pokonywanie strachu ; Przezwyciężanie lęku ; Radzenie sobie ze stresem ; Strach ; Stres ; Poradnik
Tytuł oryginału: Achtsamkeit statt Angst und Panik : mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-) Sicherheit.
Bibliografia na stronie 242.
Tłumaczenie z języka niemickiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.95 BEE (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Article
In basket
Date of publication: 2024
Wyluzowana bibliotekarka czyli Techniki relaksacyjne i medytacyjne w profilaktyce wypalenia zawodowego / Dorota Bednarczyk. W: Bibliotekarz. 2024, nr 3, s. 10-13. - 2024.
Temat: Bibliotekarki i bibliotekarze ; Medytacja ; Mindfulness ; Techniki relaksacyjne ; Polska ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego ; Artykuł z czasopisma fachowego
Artykuł z czasopisma "Bibliotekarz".
Book
In basket
Date of publication: 2024
Wyostrzony umysł : wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności / Amishi P. Jha ; tłumaczenie Filip Filipowski. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2024. - 389, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.
ISBN: 978-83-8335-110-0
Temat: Mindfulness ; Uwaga (psychologia) ; Poradnik
Tytuł oryginału: Peak mind : find your focus, own your attention, invest 12 minutes a day
Tłumaczenie z języka angieskiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.95 JHA (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2024
Zbuntowane ciało : jak zrozumieć i oswoić choroby autoimmunologiczne / Maria Mazurek. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2024. - 325, [2] strony ; 21 cm.
(Filia na Faktach)
ISBN: 978-83-8357-485-1
Temat: Błażejewska-Stuhr, Katarzyna ; Bociąga-Jasik, Monika ; Godlewski, Michał (trener biznesu) ; Gruszka, Karolina (1980- ) ; Majdan, Maria ; Mojs, Ewa ; Ridan, Tomasz ; Strach, Magdalena ; Watychowicz, Kamila ; Władysiuk, Magdalena ; Borelioza ; Choroby autoimmunologiczne ; Diagnostyka medyczna ; Joga ; Leczenie dietą ; Mindfulness ; Radzenie sobie ze stresem ; Rehabilitacja medyczna ; Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) ; Stres ; Stwardnienie rozsiane ; Ćwiczenia oddechowe ; Toczeń ; Układ odpornościowy ; Wywiad dziennikarski
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 61 MAZ (1 egz.)
Book
In basket
Date of publication: 2024
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w szkole : strategie radzenia sobie z lękiem, stresem i konfliktowymi sytuacjami / [zespół autorski: Agnieszka Domagała-Kręcioch, Justyna Kapuścińska-Kozakiewicz, Iwona Karpińska, dr Adriana Kloskowska, Małgorzata Łoskot, Marta Nowakowska ; redaktorka prowadząca Weronika Zięciak]. - Poznań : Forum, copyright 2024. - 68 stron : ilustracje ; 30 cm.
ISBN: 978-83-260-5451-8 ; 978-83-260-5453-2
Temat: Diagnoza pedagogiczna ; Konflikt ; Mindfulness ; Lęk ; Profilaktyka szkolna ; Przezwyciężanie lęku ; Radzenie sobie ze stresem ; Specjalne potrzeby edukacyjne ; Stres ; Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi ; Zdrowie psychiczne ; Poradnik
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 37.015.3 ZDR (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Date of publication: 2023
Bezpieczeństwo poliwagalne : przywiązanie, komunikacja, samoregulacja / Stephen W. Porges ; tłumaczenie Aleksander Gomola. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2023. - 399, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
ISBN: 978-83-233-5292-1
Temat: Bezpieczeństwo osobiste ; COVID-19 ; Joga ; Ludzie a zwierzęta ; Mindfulness ; Mózg ; Nerw błędny ; Nadwrażliwość słuchowa ; Poczucie bezpieczeństwa ; Praktyki religijne ; Psychoterapia ; Relacja terapeutyczna ; Samokontrola ; Stres ; Sytuacja zagrożenia ; Teoria poliwagalna ; Trauma ; Układ nerwowy ; Zabawa ; Opracowanie
Tytuł oryginału: Polyvagal safety : attachment, communication, self-regulation.
Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 612.8 POR (1 egz.)
Article
In basket
Date of publication: 2023
Chwilo (prze)trwaj! : jak doświadczać i być tu i teraz? / Elżbieta Dudzińska. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 7-8, s. 20-25. - 2023.
Temat: Internet ; Mindfulness ; Wielozadaniowość ; Wpływ na zdrowie ludzi ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Article
In basket
Date of publication: 2023
Co mówi ciało i jak rozpoznać sygnały z ciała / Anna Borzeszkowska. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, sierpień (wydanie specjalne: mindfulness), s. 60-66. - 2023.
Temat: Mindfulness ; Ciało ludzkie ; Psychologia ciała ; Techniki relaksacyjne ; Wdzięczność ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Book
In basket
Date of publication: 2023
Co nas karmi : o rzeczach, które pozwalają nam przetrwać / Agnieszka Krzyżanowska ; [zdjęcia: Agnieszka Krzyżanowska]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 254, [2] strony : fotografie ; 22 cm.
ISBN: 978-83-8317-087-9
Temat: Autopsychoterapia ; Jakość życia ; Mindfulness ; Poczucie straty ; Samorealizacja ; Trudne sytuacje życiowe ; Poradnik ; Publikacja bogato ilustrowana
Bibliografia, netografia na stronach 252-[255].
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 159.94 KRZ (1 egz.)
Article
In basket
Date of publication: 2023
"Czujka" jako opaczna forma uważności / Natalia de Barbaro. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 7-8, s. 92-93. - 2023.
Temat: Błędy wychowawcze ; Dzieci ; Mindfulness ; Wychowanie w rodzinie ; Uczucia ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Article
In basket
Date of publication: 2023
Dobrego, świadomego oddechu / Kasia Bujniewicz. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 2, s. 64-66. - 2023.
Temat: Mindfulness ; Oddychanie ; Techniki samopomocy ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Sorting:
View:
Report:
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again