SOWA OPAC : Katalog zbiorów Publicznej Biblioteki Pedagogicznej w Poznaniu

44 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2024

Bliskość i lęk : jak budować lepsze relacje : poradnik / Marcin Matych czyli Dr Nerwica ; [rysunki w środku książki: Marcin Matych]. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2024. - 285, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

ISBN: 978-83-268-4441-6

Temat: Bliskie związki międzyludzkie ; Lęk ; Toksyczne związki ; Wczesne nieadaptacyjne schematy ; Poradnik

Przyjęta nazwa autora: Marcin Matych.

Bibliografia na stronach 284-[286].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 328933

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2023

Dlaczego on mi to robi? : jak poradzić sobie w toksycznym związku / Ewa Skrzypczak. - Wydanie I. - Kraków : Znak JednymSłowem, 2023. - 351, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

ISBN: 978-83-240-9316-8

Temat: Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) ; Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych ; Gaslighting ; Kobieta ; Manipulacja (psychologia) ; Mężczyzna ; Przemoc emocjonalna ; Przemoc wobec kobiet ; Rozstanie ; Współuzależnienie ; Techniki samopomocy ; Toksyczne związki ; Poradnik

Bibliografia, netografia na stronach 350-[352].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36 SKR (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2023

(Osobowość Odnowa)

ISBN: 978-83-283-8642-6

Temat: Autopsychoterapia ; Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych ; Postawy rodzicielskie ; Przekonania ; Przemoc emocjonalna ; Toksyczne związki ; Wewnętrzne dziecko ; Więź rodzinna ; Poradnik

Streszczenie: Czego dowiesz się z książki "Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów?" To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co w nas dobre, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często to, co nas blokuje, co nam przeszkadza, podcina skrzydła - oto bagaż, jakim obdarowują nas rodzice i najbliższe otoczenie w okresie dorastania. Także dzieciństwo, które wspominamy jako szczęśliwe, mogło pozostawić w nas przekonania negatywnie oddziałujące na funkcjonowanie w dorosłości - o czym być może nawet nie wiemy! Przekonania te mogą mocno wpływać na nasze życie, decyzje, zachowania. Książka "Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów?" - dlaczego warto? Pamiętajmy: jako dorośli nie musimy żyć w cieniu, jaki rzuca na nas własne dzieciństwo. By się od niego uwolnić, warto wrócić do tamtego czasu. Ta książka - napisana przez doświadczoną psychoterapeutkę - pomaga zrozumieć i przepracować relacje z rodzicami, uzyskać wewnętrzny spokój, zlikwidować poczucie winy i niepewność. Zawarte w niej ćwiczenia ułatwiają autoterapię, dzięki której możliwe będzie przejęcie sterów i zapanowanie nad swoim życiem. Po to, by nareszcie prawdziwie dorosnąć i dowiedzieć się, CZY ŻYJĘ TAK, JAK CHCĘ. I by po prostu zacząć to robić [ze strony wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 SIT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2023

Przebudzenie : wyjdź z toksycznych relacji, naucz się stawiać granice i omijać narcyzów, zaufaj sobie / Magdalena Juchniewicz ; [zdjęcia: Monika Nagórska]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 220, [4] strony : fotografie ; 22 cm.

ISBN: 978-83-8317-059-6

Temat: Bliskie związki międzyludzkie ; Osoby narcystyczne ; Przemoc emocjonalna ; Techniki samopomocy ; Toksyczne związki ; Poradnik

Na okładce i stronie tytułowej: Magdalena Juchniewicz współautorka bestsellera Wrażliwiec to ja. Jak radzić sobie w życiu, będąc wysoko wrażliwą osobą.

Bibliografia, netografia na stronie [222].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.89-008.44 JUC (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2023

Relacje w świecie wysoko wrażliwych : jak dbać o związek, pielęgnować przyjaźń i osiągnąć zawodowe spełnienie / Joanna Kozłowska, Magdalena Kopenhagen. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2023. - 281, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

ISBN: 978-83-240-9416-5

Temat: Osobowość ; Osoby wysoko wrażliwe ; Relacje międzyludzkie ; Toksyczne związki ; Wrażliwość ; Poradnik

Bibliografia na stronach 275-[277].

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.923 REL

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2022

Jak uwolnić się od przemocy psychicznej : nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem / Beverly Engel ; przekład: Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 420, [3] strony ; 21 cm.

(Nowy Początek)

ISBN: 978-83-8225-170-8

Temat: Osoby uwikłane w przemoc ; Przemoc emocjonalna ; Techniki samopomocy ; Toksyczne związki ; Wstyd ; Poradnik

Bibliografia, netografia na stronach 417-[421].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-05 ENG (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rok wydania: 2022

Mam już dość : jak pokonałam domowego hejtera / Joanna Warpas, Danuta Awolusi. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2022. - 263, [9] stron ; 21 cm.

ISBN: 978-83-8210-702-9

Temat: Kobieta ; Małżeństwo ; Manipulacja (psychologia) ; Przemoc wobec kobiet ; Przemoc w rodzinie ; Rozwód ; Toksyczne związki ; Polska ; Reportaż

Na okładce: Życie pisze szokujące historie : małżeństwo bywa najtrudniejszą z nich.

Streszczenie: Alicja wyszła za mąż za socjopatę, który szybko osaczył ją zazdrością, stosował wobec niej przemoc oraz gwałcił ją, gdy była pod wpływem środków nasennych. Marta żyła z alkoholikiem. Rozwód był względnie szybki, ale dochodzenie do siebie już nie. Julia rozwodziła się z manipulatorem, który niemalże doprowadził ją do samobójstwa. Adela przeżyła rozwód jako osobistą klęskę, Diana wciąż usiłuje stanąć na nogi, choć od uzyskania decyzji sądu minęło dużo czasu, a Sylwia nadal spłaca kredyt zaciągnięty, by pokryć długi byłego męża. Trudne emocje, paraliżujący stres, potężna zmiana, a w oczach społeczeństwa – porażka. Cena, jaką przychodzi kobietom zapłacić za wolność, jest często zbyt wysoka, by od razu zacząć nowe, lepsze życie. Historie bohaterek tej książki to tak naprawdę opowieści wielu kobiet, które postanowiły odejść od mężów. Ta książka niczego Wam nie doradzi, ale być może zawarte w niej przykłady okażą się wsparciem, zmotywują do działania czy po prostu dodadzą siły. Mam już dość opowiada o tym, co spotyka rocznie ponad sześćdziesiąt tysięcy par małżeńskich w Polsce – o piekle rozwodu. O tym, jak to jest walczyć na sali sądowej, i co dzieje się później, kiedy zapada wyrok, a rzeczywistość przypomina zgliszcza [z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 MAM (1 egz.)