Form of Work
Książki
(103)
Poradniki i przewodniki
(65)
Artykuły
(13)
Publikacje fachowe
(13)
Publikacje popularnonaukowe
(13)
Publikacje naukowe
(5)
Proza
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Audiobooki
(1)
Status
available
(80)
unavailable
(19)
only on-site
(5)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(100)
Czytelnia
(5)
Author
Atkinson Sue (1945- )
(3)
Woydyłło Ewa (1939- )
(3)
Beattie Melody
(2)
Dołęga Dorota
(2)
Forward Susan (1938- )
(2)
Frazier Donna
(2)
Goryniak Martyna
(2)
Gyoerkoe Kevin L
(2)
Hay Louise L. (1926-)
(2)
Huńczak Malwina
(2)
Jacobs Hendel Hilary
(2)
Karolak Barbara
(2)
Karolak Wiesław (1949- )
(2)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(2)
Radzicki Józef
(2)
Rybczyńska Katarzyna
(2)
Siek Stanisław (1930- )
(2)
Wiegartz Pamela S
(2)
Wills-Brandon Carla (1956- )
(2)
Zubrzycka-Nowak Monika
(2)
Adam David (1972- )
(1)
Albisetti Valerio
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Barrada Amr
(1)
Bartens Werner (1966- )
(1)
Bartosiewicz Alicja
(1)
Beck Aaron T. (1921-2021)
(1)
Bemis Judith
(1)
Białek Ewa D. (1946- )
(1)
Boenisch Edmond W. (1947- )
(1)
Borri Antoinette
(1)
Bourne Edmund J
(1)
Bradshaw John (1933- )
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Brown Brené
(1)
Burns David D
(1)
Cameron-Bandler Leslie
(1)
Carbonell David A
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cirincione Diane V
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Coelho Paulo (1947- )
(1)
Corboy Tom (1957- )
(1)
Cuncic Arlin
(1)
Czapiński Janusz (1951- )
(1)
Demetrio Duccio (1945- )
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
Dryden Windy (1950- )
(1)
Dyer Wayne W. (1940-2015)
(1)
Ellis Albert (1913-2007)
(1)
Filipczuk Michał (1975- )
(1)
Filipow Elżbieta
(1)
Foley Ewa
(1)
Fosha Diana
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Glass Lillian
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Gros Daniel F
(1)
Grün Anselm (1945- )
(1)
Hadley Josie
(1)
Haney C. Michelle (1944- )
(1)
Hauck Paul
(1)
Hayes Steven C
(1)
Hershfield Jon
(1)
Herzyk Eugenia
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Hyman Bruce M
(1)
Intner Riki (1946- )
(1)
Jacob Gitta
(1)
Jampolsky Gerald G. (1925- )
(1)
Jampolsky Lee (1957- )
(1)
Jankowska Hanna
(1)
Jankowski Andrzej (anglista)
(1)
Janota-Bzowska Magdalena
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
King Vivian
(1)
Klosko Janet S
(1)
Kopczyński Tomasz Piotr
(1)
Korb Alex
(1)
Kostecka Weronika
(1)
Kowaleczko-Szumowska Monika
(1)
Kowalik Małgorzata
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kruszewska Teresa
(1)
Krzelowska Magdalena
(1)
Lasocińska Kamila (1973- )
(1)
Lebeau Michael
(1)
Levi Vladimir L'vovič
(1)
Lieberman David J. (1966- )
(1)
Lott Lynn
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Malec Małgorzata (1976- )
(1)
Marzec Jarosław
(1)
Mazurek Krzysztof
(1)
McConnell Patty
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
McKinnon Pauline
(1)
Mendenhall Barbara
(1)
Michewicz Marek
(1)
Year
2020 - 2022
(12)
2010 - 2019
(55)
2000 - 2009
(20)
1990 - 1999
(26)
1980 - 1989
(3)
Time Period of Creation
2001-
(58)
1901-2000
(36)
1989-2000
(29)
1945-1989
(7)
Country
Poland
(116)
Language
Polish
(53)
Audience Group
Psychoterapeuci
(6)
Rodzice
(4)
Terapeuci
(3)
Chorzy na nerwice
(2)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(4)
Literatura brazylijska
(1)
Subject
Autopsychoterapia
(116)
Psychoterapia
(16)
Przezwyciężanie lęku
(15)
Relacje międzyludzkie
(15)
Samoakceptacja
(14)
Depresja psychiczna
(13)
Higiena psychiczna
(13)
Samopoznanie
(13)
Lęk
(12)
Samowychowanie
(12)
Mindfulness
(11)
Radzenie sobie ze stresem
(11)
Samorealizacja
(11)
Stres
(9)
Osoby z depresją
(8)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(8)
Poczucie własnej wartości
(7)
Samoleczenie
(7)
Zaburzenia emocjonalne
(7)
Wychowanie w rodzinie
(6)
Kobieta
(5)
Rodzina
(5)
Strach
(5)
Techniki samopomocy
(5)
Osobowość
(4)
Pokonywanie strachu
(4)
Zaburzenia lękowe
(4)
Zaburzenia nerwicowe
(4)
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
(4)
Arteterapia
(3)
Bliskie związki międzyludzkie
(3)
COVID-19
(3)
Gniew
(3)
Leczenie
(3)
Nastolatki
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Psychopatia
(3)
Regulacja emocji
(3)
Rodzina dysfunkcyjna
(3)
Rozwój osobowości
(3)
Terapia poznawcza
(3)
Trauma
(3)
Uczucia
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(3)
Więź rodzinna
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Biografistyka
(2)
Coaching
(2)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(2)
Dzieci
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Kłamstwo
(2)
Manipulacja (psychologia)
(2)
Miłość
(2)
Mózg
(2)
Mężczyzna
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Odwaga
(2)
Optymizm
(2)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(2)
Pewność siebie
(2)
Przemoc emocjonalna
(2)
Przywiązanie (psychologia)
(2)
Psychologia pozytywna
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Sugestia
(2)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(2)
Terapia behawioralna
(2)
Terapia schematów
(2)
Trening autogenny
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Wewnętrzne dziecko
(2)
Współczucie wobec samego siebie
(2)
Współuzależnienie
(2)
Wstyd
(2)
Zaburzenia zachowania
(2)
Zdrada małżeńska
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zwalczanie
(2)
Agorafobia
(1)
Agresywność
(1)
Alkoholicy
(1)
Alkoholizm w rodzinie
(1)
Arteterapeuci
(1)
Assagioli, Roberto
(1)
Autodestruktywność
(1)
Autohipnoza
(1)
Autyzm
(1)
Bezpieczeństwo
(1)
Błędy poznawcze (psychologia)
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości
(1)
Cierpienie
(1)
Coaching i tutoring
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Duchowość religijna
(1)
Subject: time
2001-
(13)
1901-2000
(3)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Subject: place
Polska
(1)
Santiago de Compostela (Hiszpania)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(57)
Wydawnictwa popularne
(29)
Artykuł problemowy
(6)
Artykuł z czasopisma fachowego
(6)
Artykuł z pracy zbiorowej
(6)
Ćwiczenia i zadania
(6)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(4)
Opracowanie
(4)
Artykuł przeglądowy
(2)
Antologia
(1)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(1)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(1)
Broszura
(1)
Dzienniki
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Podręcznik
(1)
Powieść
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Stres
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Psychologia
(87)
Rozwój osobisty
(26)
Medycyna i zdrowie
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Edukacja i pedagogika
(4)
Religia i duchowość
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
116 results Filter
Book
In basket
Bibliogr. s. 356-359.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 221457*, 221456, 221455, 221454 (4 egz.)
Book
In basket
ISBN: 83-86211-42-3
Streszczenie: Książka amerykańskiego psychiatry, która może być wykorzystana jako podręcznik do samodoskonalenia się. Każdy rozdział jest napisany w formie zbioru wskazówek, zawiera rady pomagające usunąć zachowania neurotyczne utrudniające życie. Autor omawia kolejno poszczególne "ułomności" i zachowania autodestrukcyjne wraz ze związanymi z nimi uwarunkowaniami kulturowymi. Dwa główne tematy to umiejętność kontrolowania i wyboru własnych emocji i przejęcie kontroli nad bieżącymi chwilami własnego życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 274588, 269163 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-7224-173-2
Streszczenie: Książka traktuje o szukaniu prawdziwego spokoju wśród wielu osobowości, wewnątrz naszej wewnętrznej zbiorowości. Uczy życia z samym sobą.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 285907 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 291- [294].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 311637, 194569 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-88030-81-7
Streszczenie: Określono funkcje pisania o sobie jako: samopoznanie, sposób wzbogacania wiedzy (samokształcenie), refleksję nad teraźniejszością i przyszłością własnego życia, rodzaj terapii leczącej lęki, samotność, wzmacniajacej i regenerującej psychikę. Podano praktyczne wskazówki jak napisać autobiografię.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 284334 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85910-63-8
Streszczenie: Poradnik autoterapeutyczny do pracy nad sobą oparty na zasadach psychosyntezy, zapoczątkowanej przez włoskiego psychiatrę R. Assagioliego. Wykorzystuje on strukturę teatralnej reżyserii i gry jako sposoby poruszenia wyobraźni i wrażliwości dla rozwoju osobowego. Zaprezentowane ćwiczenia mają poprzez tę swoistą metaforę wpłynąć na zgromadzenie, przepływ i przekształcenie energii zawartej w danej osobowości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 276174 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 301726 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Poradnik)
ISBN: 83-7120-790-5
Na okł. podtyt.: wybacz sobie - i w końcu zacznij żyć
Indeks.
Streszczenie: Książka poświęcona osobom, które mają kłopoty z samoakceptacją. Według autora, nienawiść do siebie jest jedną z ukrytych przyczyn dolegliwości fizycznych i psychicznych. Korzystając ze swojego bogatego doświadczenia w pracy z pacjentami, autor przedstawia konkretne sytuacje z życia różnych osób i wskazuje źródła ich dolegliwości (m.in.: ośmieszanie siebie, samoupokarzające fantazje, mściwa samokrytyka, lekceważenie siebie, terroryzm, depresja, samobójstwo, skłonność do ulegania wypadkom, alkohol i narkotyki, powracanie do bolesnych wspomnień, wykorzystywanie innych, poczucie winy, perfekcjonizm, hazard, odwlekanie decyzji, ograbianie się z przyjemności). Z tej analizy wynika jedno: chętniej i łatwiej wybaczamy innym, mniej współczucia mamy dla siebie. I tutaj zaczyna się dramat (nerwica, bezsenność, samobójstwo).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 294276 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 302592 (1 egz.)
Book
In basket
Piękno ciała / Milan Čabrić, Leszek Pokrywka. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010. - 178, [2] s. : ilustracje (w tym kolor.) ; 24 cm.
ISBN: 978-83-01-16302-0
Bibliogr. s. 159-170. Indeks.
Streszczenie: Omówiono: rozumienie piękna ciała w różnych epokach, biologiczną teorię piękna ciała, budowę ciała człowieka i typytej budowy, zagrożenia związane z lansowaniem piękna ciała w mediach (anoreksja u kobiet, bigoreksja u mężczyzn), wpływ atrakcyjności fizycznej na życie codzienne, różnice kulturowe oceny piękna ciała, stan wiedzy nt. oceny atrakcyjności ciała własnego i ciał osób płci przeciwnej oraz uwarunkowań tej oceny.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 298847 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. przy rozdz.
Streszczenie: Książka znanej polskiej propagatorki pozytywnego życia. Swoje eseje, pełne niezwykłych spostrzeżeń przeplatanych wspomnieniami z inspirujących wydarzeń życia autorka łączy z subtelnymi wskazaniami, stwarzając klimat ciepła, serdeczności i entuzjazmu. Publikacja składa się z trzech części, z których każda rozpoczyna się odpowiednim, znaczącym słowem inicjującym: Cz. 1: Zakochaj się w radości, w oddechu, w muzyce, w kwiatach, w zdrowiu, w aniołach, w książkach, w pulsie życia. Cz. 2: Moc akceptacji, entuzjazmu, przebaczenia, afirmacji, wizualizacji, modlitwy, wdzięczności. Cz. 3: O medytacji, stresie, kolorach, rodzinie, wewnętrznym dziecku, szczęściu, chorobie, cieniu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 293963 (1 egz.)
Book
In basket
(Emocje i Rozum)
Bibliogr. s. [149].
Streszczenie: Krytyczne spojrzenie na teorie "pozytywnego myślenia" propagowane przez J. Murphy'ego, N. V. Peale'go, D. Carnegie'go, E. F. Freitaga. Przykłady negatywne z praktyki psychoterapeutycznej szkodliwości stosowania tej teorii oraz wskazanie na jej komercyjny charakter. Psychologiczne i psychoterapeutyczne dowody na fałszywość filozofii "pozytywnego myślenia". Efekty terapii nie stosującej metody "pozytywnego myślenia".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 281785, 280383 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Książka pomaga zrozumieć duchową transformację w czasach bardzo intensywnego rozwoju ludzkiej świadomości pod koniec XX wieku. Autor jest twórcą szeroko stosowanej metody zwanej "integracją oddechem" polegającej na swobodnym oddychaniu oraz specyficznej refleksji nad naszymi emocjami i zachowaniami. Dzięki temu budzimy się ze stanu uśpienia i odkrywamy prawdę, która mieszka w każdym z nas.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 294014 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Psychologia dla Ciebie)
ISBN: 978-83-7442-545-2
Streszczenie: Celem pracy jest nauczenie czytelnika spontanicznego śmiania się. Autor podaje metody, które pomagają żyć szczęśliwie w społeczeństwie. W swojej publikacji przekazuje wiarę w życie, uczy osłabiania negatywnych myśli, zwraca uwagę na relacje z innymi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 292636 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 315248 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Charakterystyka pozytywnych i negatywnych autosugestii w relacji do radzenia sobie z natrętnymi myślami według doświadczeń starożytnych i średniowiecznych mnichów stosujących metodę antyrretyczną, (wg której zdaniu negatywnemu przeciwstawia się zdanie pozytywne). Miejsce autosugestii w psychologii zachowań i analizie transakcyjnej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 284784 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 321145, 320873 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Książeczka powstała, by wspierać osoby leczące się z uzależnień w ośrodkach Fundacji Hazelden w stanie Minnesota, ale zawarte w niej prawdy można traktować jako ponadczasowe i uniwersalne. Prawdy te korzystają z filozofii buddyzmu, taoizmu, sufizmu i innych szkół medytacji. Materiał tej książeczki podzielono na krótkie lekcje, tematy do medytacji, które autorka radzi przyswoić sobie i zastosować do osobistych sytuacji, ograniczeń i możliwości.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 268380, 268379 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 978-83-933515-0-3
Broszura Oxford Cognitive Therapy Centre. S. 1. i 4. okł. wliczona w paginację.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 305186 (1 egz.)
Book
In basket
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Wydanie 2., dodruk. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2011. - 184 strony ; 20 cm.
ISBN: 978-83-08-04597-8
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 302602 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again