Form of Work
Ksi膮偶ki
(94)
Poradniki i przewodniki
(56)
Artyku艂y
(12)
Publikacje fachowe
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(12)
Publikacje naukowe
(5)
Proza
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Audiobooki
(1)
Status
available
(74)
unavailable
(16)
only on-site
(9)
Branch
Wypo偶yczalnia
(90)
Czytelnia
(9)
Author
Atkinson Sue (1945- )
(3)
Woydy艂艂o Ewa (1939- )
(3)
Beattie Melody
(2)
Do艂臋ga Dorota
(2)
Forward Susan (1938- )
(2)
Frazier Donna
(2)
Gyoerkoe Kevin L
(2)
Hay Louise L. (1926-)
(2)
Hu艅czak Malwina
(2)
Jacobs Hendel Hilary
(2)
Karolak Barbara
(2)
Karolak Wies艂aw (1949- )
(2)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(2)
Radzicki J贸zef
(2)
Rybczy艅ska Katarzyna
(2)
Siek Stanis艂aw (1930- )
(2)
Wiegartz Pamela S
(2)
Wills-Brandon Carla (1956- )
(2)
Zubrzycka-Nowak Monika
(2)
Adam David (1972- )
(1)
Albisetti Valerio
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Bandelow Borwin (1951- )
(1)
Bartens Werner (1966- )
(1)
Beck Aaron T. (1921- )
(1)
Bia艂ek Ewa D. (1946- )
(1)
Boenisch Edmond W. (1947- )
(1)
Borri Antoinette
(1)
Bourne Edmund J
(1)
Bradshaw John (1933- )
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Brown Bren茅
(1)
Burns David D
(1)
Cameron-Bandler Leslie
(1)
Carbonell David A
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cirincione Diane V
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Coelho Paulo (1947- )
(1)
Corboy Tom (1957- )
(1)
Cuncic Arlin
(1)
Demetrio Duccio (1945- )
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
Dryden Windy (1950- )
(1)
Dyer Wayne W. (1940-2015)
(1)
Ellis Albert (1913-2007)
(1)
Filipczuk Micha艂 (1975- )
(1)
Filipow El偶bieta
(1)
Foley Ewa
(1)
Fosha Diana
(1)
Genderen Hannie van
(1)
Glass Lillian
(1)
Goryniak Martyna
(1)
Greenberg Melanie
(1)
Gr眉n Anselm (1945- )
(1)
Hadley Josie
(1)
Haney C. Michelle (1944- )
(1)
Hauck Paul
(1)
Hayes Steven C
(1)
Hershfield Jon
(1)
Herzyk Eugenia
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Hyman Bruce M
(1)
Intner Riki (1946- )
(1)
Jacob Gitta
(1)
Jampolsky Gerald G. (1925- )
(1)
Jankowska Hanna
(1)
Jankowski Andrzej (anglista)
(1)
Janota-Bzowska Magdalena
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
King Vivian
(1)
Klosko Janet S
(1)
Kopczy艅ski Tomasz Piotr
(1)
Korb Alex
(1)
Kostecka Weronika
(1)
Kowalik Ma艂gorzata
(1)
Ko艂akowski Artur
(1)
Kruszewska Teresa
(1)
Krzelowska Magdalena
(1)
Lasoci艅ska Kamila (1973- )
(1)
Lebeau Michael
(1)
Lieberman David J. (1966- )
(1)
Lott Lynn
(1)
Malec Ma艂gorzata (1976- )
(1)
Marzec Jaros艂aw
(1)
Mazurek Krzysztof
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
McKinnon Pauline
(1)
Mendenhall Barbara
(1)
Michewicz Marek
(1)
Mie艣cicka-Mellibruda Lidia
(1)
Monbourquette Jean (1933- )
(1)
Mr贸wczy艅ska Anka (1987- )
(1)
Murphy Joseph (1898-1981)
(1)
Myrna-Bekas Renata
(1)
Niemczycka Katarzyna
(1)
Nizi艅ska Anna
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Pankalla Andrzej
(1)
Pedrick Cherry
(1)
Year
2020 - 2021
(9)
2010 - 2019
(53)
2000 - 2009
(19)
1990 - 1999
(23)
1980 - 1989
(2)
Time Period of Creation
2001-
(52)
1901-2000
(30)
1989-2000
(25)
1945-1989
(5)
Country
Poland
(106)
Language
Polish
(49)
Audience Group
Psychoterapeuci
(6)
Rodzice
(4)
Terapeuci
(3)
Chorzy na nerwice
(2)
M艂odzie偶
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na depresj臋
(1)
Dzieci
(1)
Kobieta
(1)
Nastolatki
(1)
Osoby z zaburzeniami l臋kowymi
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(4)
Literatura brazylijska
(1)
Subject
Autopsychoterapia
(106)
Relacje mi臋dzyludzkie
(14)
Psychoterapia
(13)
Depresja psychiczna
(12)
Przezwyci臋偶anie l臋ku
(12)
Samoakceptacja
(12)
Samopoznanie
(12)
Higiena psychiczna
(11)
Mindfulness
(11)
Samorealizacja
(11)
Samowychowanie
(11)
L臋k
(10)
Radzenie sobie ze stresem
(9)
Chorzy na depresj臋
(8)
Samoleczenie
(7)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(7)
Zaburzenia emocjonalne
(7)
Stres
(6)
Kobieta
(5)
Poczucie w艂asnej warto艣ci
(5)
Rodzina
(5)
Nerwica natr臋ctw
(4)
Osobowo艣膰
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Arteterapia
(3)
Bliskie zwi膮zki mi臋dzyludzkie
(3)
COVID-19
(3)
Leczenie
(3)
Nastolatki
(3)
Psychopatia
(3)
Rozw贸j osobowo艣ci
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Terapia poznawcza
(3)
Trauma
(3)
Uczucia
(3)
Wi臋藕 rodzinna
(3)
Zaburzenia nerwicowe
(3)
Biografistyka
(2)
Coaching
(2)
Dzieci
(2)
Gniew
(2)
K艂amstwo
(2)
Manipulacja (psychologia)
(2)
Mi艂o艣膰
(2)
M贸zg
(2)
M臋偶czyzna
(2)
Odwaga
(2)
Optymizm
(2)
Pokonywanie strachu
(2)
Przemoc emocjonalna
(2)
Przywi膮zanie (psychologia)
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychologia pozytywna
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rodzina dysfunkcyjna
(2)
Rozw贸j psychofizyczny dziecka
(2)
Strach
(2)
Sugestia
(2)
Terapia Akceptacji i Zaanga偶owania (ACT)
(2)
Terapia schemat贸w
(2)
Trudne sytuacje 偶yciowe
(2)
Uzale偶nienie (na艂贸g)
(2)
Wewn臋trzne dziecko
(2)
Wsp贸艂czucie wobec samego siebie
(2)
Wsp贸艂uzale偶nienie
(2)
Wstyd
(2)
Zaburzenia zachowania
(2)
Zdrada ma艂偶e艅ska
(2)
Zdrowy styl 偶ycia
(2)
Agresywno艣膰
(1)
Alkoholicy
(1)
Arteterapeuci
(1)
Assagioli, Roberto
(1)
Autodestruktywno艣膰
(1)
Autohipnoza
(1)
Autyzm
(1)
Bezpiecze艅stwo
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w rodzinie
(1)
Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowo艣ci
(1)
Cierpienie
(1)
Coaching i tutoring
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Doros艂e dzieci alkoholik贸w (DDA)
(1)
Doros艂e dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Duchowo艣膰 religijna
(1)
Duchowo艣膰 zakonna
(1)
Dzieci艅stwo
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziewcz臋ta
(1)
Godno艣膰 ludzka
(1)
Higiena
(1)
Hipnoza
(1)
Innowacje pedagogiczne
(1)
Karolak, Barbara
(1)
Karolak, Wies艂aw
(1)
Komunikacja interpersonalna
(1)
Komunikacja niewerbalna
(1)
Subject: time
2001-
(13)
1901-2000
(3)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Subject: place
Polska
(1)
Santiago de Compostela (Hiszpania)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
艁贸d藕 (woj. 艂贸dzkie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(47)
Wydawnictwa popularne
(30)
膯wiczenia i zadania
(6)
Artyku艂 problemowy
(5)
Artyku艂 z czasopisma fachowego
(5)
Artyku艂 z pracy zbiorowej
(5)
Opracowanie
(4)
Artyku艂 z czasopisma psychologicznego
(3)
Artyku艂 przegl膮dowy
(2)
Antologia
(1)
Artyku艂 z czasopisma pedagogicznego
(1)
Artyku艂 z czasopisma poradnikowego
(1)
Broszura
(1)
Dzienniki
(1)
Literatura dzieci臋ca
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pami臋tniki i wspomnienia
(1)
Podr臋cznik
(1)
Powie艣膰
(1)
Powie艣膰 autobiograficzna
(1)
Stres
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Domain
Psychologia
(72)
Rozw贸j osobisty
(19)
Medycyna i zdrowie
(10)
Rodzina, relacje mi臋dzyludzkie
(7)
Edukacja i pedagogika
(4)
Religia i duchowo艣膰
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Historia
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Socjologia i spo艂ecze艅stwo
(1)
Styl 偶ycia, moda i uroda
(1)
108 results Filter
No cover
Book
In basket
Bibliogr. s. 356-359.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 221456, 221455, 221454 (3 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. G 11/2 221457 (1 egz.)
Authority data
Autopsychoterapia (has艂o przedmiotowe)
(termin podrz臋dny) zob. te偶 has艂o szersze Psychoterapia (has艂o przedmiotowe) ; Samoleczenie (has艂o przedmiotowe)
zob. te偶 Autohipnoza (has艂o przedmiotowe) ; Mindfulness (has艂o przedmiotowe) ; Samoakceptacja (has艂o przedmiotowe) ; System biofeedback (has艂o przedmiotowe) ; Techniki samopomocy (has艂o przedmiotowe) ; Trening autogenny (has艂o przedmiotowe)
Book
In basket
ISBN: 83-86211-42-3
Streszczenie: Ksi膮偶ka ameryka艅skiego psychiatry, kt贸ra mo偶e by膰 wykorzystana jako podr臋cznik do samodoskonalenia si臋. Ka偶dy rozdzia艂 jest napisany w formie zbioru wskaz贸wek, zawiera rady pomagaj膮ce usun膮膰 zachowania neurotyczne utrudniaj膮ce 偶ycie. Autor omawia kolejno poszczeg贸lne "u艂omno艣ci" i zachowania autodestrukcyjne wraz ze zwi膮zanymi z nimi uwarunkowaniami kulturowymi. Dwa g艂贸wne tematy to umiej臋tno艣膰 kontrolowania i wyboru w艂asnych emocji i przej臋cie kontroli nad bie偶膮cymi chwilami w艂asnego 偶ycia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 274588, 269163 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-7224-173-2
Streszczenie: Ksi膮偶ka traktuje o szukaniu prawdziwego spokoju w艣r贸d wielu osobowo艣ci, wewn膮trz naszej wewn臋trznej zbiorowo艣ci. Uczy 偶ycia z samym sob膮.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 285907 (1 egz.)
Authority data
Autopsychoterapia - metody (has艂o formalne)
Autopsychoterapia - metody (has艂o przedmiotowe)
Book
In basket
Bibliogr. s. 291- [294].
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 311637, 194569* (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85910-63-8
Streszczenie: Poradnik autoterapeutyczny do pracy nad sob膮 oparty na zasadach psychosyntezy, zapocz膮tkowanej przez w艂oskiego psychiatr臋 R. Assagioliego. Wykorzystuje on struktur臋 teatralnej re偶yserii i gry jako sposoby poruszenia wyobra藕ni i wra偶liwo艣ci dla rozwoju osobowego. Zaprezentowane 膰wiczenia maj膮 poprzez t臋 swoist膮 metafor臋 wp艂yn膮膰 na zgromadzenie, przep艂yw i przekszta艂cenie energii zawartej w danej osobowo艣ci.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 276174 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 301726 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Poradnik)
ISBN: 83-7120-790-5
Na ok艂. podtyt.: wybacz sobie - i w ko艅cu zacznij 偶y膰
Indeks.
Streszczenie: Ksi膮偶ka po艣wi臋cona osobom, kt贸re maj膮 k艂opoty z samoakceptacj膮. Wed艂ug autora, nienawi艣膰 do siebie jest jedn膮 z ukrytych przyczyn dolegliwo艣ci fizycznych i psychicznych. Korzystaj膮c ze swojego bogatego do艣wiadczenia w pracy z pacjentami, autor przedstawia konkretne sytuacje z 偶ycia r贸偶nych os贸b i wskazuje 藕r贸d艂a ich dolegliwo艣ci (m.in.: o艣mieszanie siebie, samoupokarzaj膮ce fantazje, m艣ciwa samokrytyka, lekcewa偶enie siebie, terroryzm, depresja, samob贸jstwo, sk艂onno艣膰 do ulegania wypadkom, alkohol i narkotyki, powracanie do bolesnych wspomnie艅, wykorzystywanie innych, poczucie winy, perfekcjonizm, hazard, odwlekanie decyzji, ograbianie si臋 z przyjemno艣ci). Z tej analizy wynika jedno: ch臋tniej i 艂atwiej wybaczamy innym, mniej wsp贸艂czucia mamy dla siebie. I tutaj zaczyna si臋 dramat (nerwica, bezsenno艣膰, samob贸jstwo).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 294276 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 302592 (1 egz.)
Book
In basket
Pi臋kno cia艂a / Milan 膶abri膰, Leszek Pokrywka. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010. - 178, [2] s. : ilustracje (w tym kolor.) ; 24 cm.
ISBN: 978-83-01-16302-0
Bibliogr. s. 159-170. Indeks.
Streszczenie: Om贸wiono: rozumienie pi臋kna cia艂a w r贸偶nych epokach, biologiczn膮 teori臋 pi臋kna cia艂a, budow臋 cia艂a cz艂owieka i typytej budowy, zagro偶enia zwi膮zane z lansowaniem pi臋kna cia艂a w mediach (anoreksja u kobiet, bigoreksja u m臋偶czyzn), wp艂yw atrakcyjno艣ci fizycznej na 偶ycie codzienne, r贸偶nice kulturowe oceny pi臋kna cia艂a, stan wiedzy nt. oceny atrakcyjno艣ci cia艂a w艂asnego i cia艂 os贸b p艂ci przeciwnej oraz uwarunkowa艅 tej oceny.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 298847 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Okre艣lono funkcje pisania o sobie jako: samopoznanie, spos贸b wzbogacania wiedzy (samokszta艂cenie), refleksj臋 nad tera藕niejszo艣ci膮 i przysz艂o艣ci膮 w艂asnego 偶ycia, rodzaj terapii lecz膮cej l臋ki, samotno艣膰, wzmacniajacej i regeneruj膮cej psychik臋. Podano praktyczne wskaz贸wki jak napisa膰 autobiografi臋.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. G 11/2 284334 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. przy rozdz.
Streszczenie: Ksi膮偶ka znanej polskiej propagatorki pozytywnego 偶ycia. Swoje eseje, pe艂ne niezwyk艂ych spostrze偶e艅 przeplatanych wspomnieniami z inspiruj膮cych wydarze艅 偶ycia autorka 艂膮czy z subtelnymi wskazaniami, stwarzaj膮c klimat ciep艂a, serdeczno艣ci i entuzjazmu. Publikacja sk艂ada si臋 z trzech cz臋艣ci, z kt贸rych ka偶da rozpoczyna si臋 odpowiednim, znacz膮cym s艂owem inicjuj膮cym: Cz. 1: Zakochaj si臋 w rado艣ci, w oddechu, w muzyce, w kwiatach, w zdrowiu, w anio艂ach, w ksi膮偶kach, w pulsie 偶ycia. Cz. 2: Moc akceptacji, entuzjazmu, przebaczenia, afirmacji, wizualizacji, modlitwy, wdzi臋czno艣ci. Cz. 3: O medytacji, stresie, kolorach, rodzinie, wewn臋trznym dziecku, szcz臋艣ciu, chorobie, cieniu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 293963 (1 egz.)
Book
In basket
(Emocje i Rozum)
Bibliogr. s. [149].
Streszczenie: Krytyczne spojrzenie na teorie "pozytywnego my艣lenia" propagowane przez J. Murphy'ego, N. V. Peale'go, D. Carnegie'go, E. F. Freitaga. Przyk艂ady negatywne z praktyki psychoterapeutycznej szkodliwo艣ci stosowania tej teorii oraz wskazanie na jej komercyjny charakter. Psychologiczne i psychoterapeutyczne dowody na fa艂szywo艣膰 filozofii "pozytywnego my艣lenia". Efekty terapii nie stosuj膮cej metody "pozytywnego my艣lenia".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 281785, 280383 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Ksi膮偶ka pomaga zrozumie膰 duchow膮 transformacj臋 w czasach bardzo intensywnego rozwoju ludzkiej 艣wiadomo艣ci pod koniec XX wieku. Autor jest tw贸rc膮 szeroko stosowanej metody zwanej "integracj膮 oddechem" polegaj膮cej na swobodnym oddychaniu oraz specyficznej refleksji nad naszymi emocjami i zachowaniami. Dzi臋ki temu budzimy si臋 ze stanu u艣pienia i odkrywamy prawd臋, kt贸ra mieszka w ka偶dym z nas.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 294014 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Psychologia i Dusza)
Na ok艂. podtyt.: w jakich stytuacjach powstaje wstyd, co jest zdrowym odpowiednikiem wstydu, jak radzi膰 sobie z wysok膮 podatno艣ci膮 na wstyd.
Streszczenie: Celem pracy jest zwr贸cenie uwagi na problem wstydu. Autorka omawia zagadnienie wstydu, uczy pokona膰 wstyd sytuacyjny (metoda 12 krok贸w) i sta膰 si臋 mniej podatnym na jego do艣wiadczanie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 295383 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Psychologia dla Ciebie)
Streszczenie: Celem pracy jest nauczenie czytelnika spontanicznego 艣miania si臋. Autor podaje metody, kt贸re pomagaj膮 偶y膰 szcz臋艣liwie w spo艂ecze艅stwie. W swojej publikacji przekazuje wiar臋 w 偶ycie, uczy os艂abiania negatywnych my艣li, zwraca uwag臋 na relacje z innymi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 292636 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 315248 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Charakterystyka pozytywnych i negatywnych autosugestii w relacji do radzenia sobie z natr臋tnymi my艣lami wed艂ug do艣wiadcze艅 staro偶ytnych i 艣redniowiecznych mnich贸w stosuj膮cych metod臋 antyrretyczn膮, (wg kt贸rej zdaniu negatywnemu przeciwstawia si臋 zdanie pozytywne). Miejsce autosugestii w psychologii zachowa艅 i analizie transakcyjnej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 284784 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 321145 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again