Form of Work
Książki
(84)
Poradniki i przewodniki
(41)
Proza
(28)
Publikacje fachowe
(26)
Artykuły
(19)
Publikacje naukowe
(11)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poezja
(1)
Status
available
(56)
unavailable
(26)
only on-site
(13)
Branch
Wypożyczalnia
(82)
Czytelnia
(13)
Author
Brett Doris (1950- )
(8)
Molicka Maria (psycholog)
(6)
Kendall Philip C
(5)
Dankiewicz Hanna
(4)
Greenberger Dennis
(3)
Padesky Christine A
(3)
Trzebiatowska Małgorzata
(3)
Attwood Tony (1952- )
(2)
Bernhardt Klaus (1968-)
(2)
Choudhury Muniya
(2)
Ciarrochi Joseph
(2)
Cierpisz Małgorzata
(2)
Hayes Louise L
(2)
Hudson Jennifer
(2)
Klichowski Longin (1914-2012)
(2)
Kloskowska Adriana
(2)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(2)
Minahan Jessica
(2)
Webb Alicia
(2)
Alloway Tracy Packiam
(1)
Alloway Tracy Packiam. Specjalne moce
(1)
Antony Martin M
(1)
Bailey Anna
(1)
Bardziejewska Mariola (1969- )
(1)
Bartens Werner (1966- )
(1)
Bartkowiak Kinga
(1)
Beck Aaron T. (1921- )
(1)
Bell Mary
(1)
Bełtkiewicz Dorota. Wielki atut
(1)
Bissinger-Ćwierz Urszula
(1)
Bourne Edmund J
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Briers Stephen (1965- )
(1)
Bright Rachel (1979- )
(1)
Broda Martyna
(1)
Bąk Krzysztof
(1)
Carbonell David A
(1)
Chojnacka Katarzyna. Gdzie jesteś, kiedy Cię nie ma
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Cobham Vanessa
(1)
Czarkowska Katarzyna. O mocy, którą masz w sobie
(1)
Czupała Hubert
(1)
Dalewski Zbigniew
(1)
Damour Lisa (1970- )
(1)
Dmitruk Urszula
(1)
Dobosz Marzena
(1)
Dodziuk Anna (1947- )
(1)
DuFrene Troy (1972- )
(1)
Dyląg Anna
(1)
Dębski Maciej (1977- )
(1)
Fic Paweł (1986- ). Brakujące igiełki
(1)
Flassilier-Popławska Joanna de
(1)
Flis Joanna
(1)
Forrester Cheryl
(1)
Frączek Adam (1935- )
(1)
Giese-Szczap Klaudia
(1)
Glanda Danuta
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Golan Anna
(1)
Grahame Vicki
(1)
Grigoriew Renata
(1)
Grochmal-Bach Bożena (1942- )
(1)
Gyoerkoe Kevin L
(1)
Hayes Steven C
(1)
Hedtke Kristina A
(1)
Hendriksen Ellen
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Honey Emma
(1)
Huńczak Malwina
(1)
Jabłonowska Izabela. Srebrna igiełka
(1)
Janikowska Elżbieta (1967- ). Bębenek
(1)
Janikowska Elżbieta (1967- ). Cyryl Przeganiacz Złych Snów
(1)
Janikowska Elżbieta (1967- ). Tęczowy most
(1)
Jarczyk Anna
(1)
Jarosz Marek (1928-2006)
(1)
Jaszczyk Agnieszka
(1)
Jedlińska Joanna
(1)
Kaleta Ewa. Mały lęk Michałka
(1)
Karle Elizabeth M
(1)
Kiełtyka-Czech Monika
(1)
Klosko Janet S
(1)
Kmita Joanna
(1)
Kochaniak Beata
(1)
Kokot Aneta
(1)
Kozłowska Anna (psycholog)
(1)
Kołodziejczyk Magdalena
(1)
Kożuch Mieczysław (1948- )
(1)
Krajewska Sylwia (psycholog)
(1)
Krupska Elżbieta. Brunek w przedszkolu
(1)
Krzemionka Dorota
(1)
Księżyk Paweł. Amelka i motyle
(1)
Księżyk Paweł. Krokodylek Benio u dentysty
(1)
Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- )
(1)
Kubelka Susanna (1942- )
(1)
Kubitsky Jacek (1944- )
(1)
Kuchta Sylwia
(1)
Lange-Rachwał Magdalena
(1)
Le Conteur Ann
(1)
Leahy Robert L
(1)
Lenobel Aleksandra
(1)
Year
2020 - 2021
(19)
2010 - 2019
(52)
2000 - 2009
(18)
1990 - 1999
(12)
1980 - 1989
(2)
Time Period of Creation
2001-
(73)
1901-2000
(25)
1989-2000
(18)
1945-1989
(7)
Country
Poland
(103)
Language
Polish
(58)
unknown (po)
(1)
Audience Group
Dzieci
(30)
6-8 lat
(23)
Rodzice
(23)
0-5 lat
(20)
Biblioterapeuci
(17)
9-13 lat
(14)
Psychoterapeuci
(10)
Terapeuci
(8)
Nauczyciele
(3)
Pedagodzy
(3)
Nastolatki
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Psycholodzy
(2)
14-17 lat
(1)
Chorzy na nerwice
(1)
Kobieta
(1)
Muzycy
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele muzyki
(1)
Nauczyciele szkół podstawowych
(1)
Przedszkola
(1)
Rodzice uczniów szkół muzycznych
(1)
Terapeuci pedagogiczni
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(15)
Literatura australijska
(8)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(2)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura urugwajska
(1)
Subject
Przezwyciężanie lęku
(103)
Lęk
(67)
Bajkoterapia
(18)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(15)
Autopsychoterapia
(11)
Psychologia dziecka
(11)
Wychowanie w rodzinie
(11)
Depresja psychiczna
(10)
Radzenie sobie ze stresem
(10)
Psychoterapia
(9)
Mindfulness
(8)
Dzieci
(7)
Młodzież
(7)
Poczucie własnej wartości
(7)
Pokonywanie strachu
(7)
Rodzeństwo
(6)
Rozwód
(6)
Strach
(6)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(6)
Nerwice
(5)
Relacje międzyludzkie
(5)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(5)
Techniki relaksacyjne
(5)
Zaburzenia emocjonalne
(5)
Chorzy na depresję
(4)
Gniew
(4)
Higiena psychiczna
(4)
Nastolatki
(4)
Psychologia pozytywna
(4)
Stres
(4)
Współczucie wobec samego siebie
(4)
Adaptacja społeczna
(3)
COVID-19
(3)
Cierpienie
(3)
Poczucie winy
(3)
Terapia poznawcza
(3)
Trauma
(3)
Uczniowie
(3)
Wstyd
(3)
Zaburzenia zachowania
(3)
Agresywność
(2)
Bezpieczeństwo
(2)
Dojrzewanie
(2)
Fobia społeczna
(2)
Inność
(2)
Komunikacja interpersonalna
(2)
Koronawirusy
(2)
Martwienie się
(2)
Nieśmiałość
(2)
Odporność psychiczna
(2)
Osoby z zaburzeniem lękowo-depresyjnym
(2)
Pewność siebie
(2)
Poczucie straty
(2)
Potrzeba aprobaty społecznej
(2)
Przyjaźń
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rozwój emocjonalny
(2)
Rozwój psychospołeczny
(2)
Samotność
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Terapia behawioralna
(2)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(2)
Usypianie dzieci
(2)
Wartość
(2)
Wzmocnienie pozytywne (psychologia)
(2)
Zaburzenia lękowe
(2)
Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane
(2)
Zachowanie
(2)
Adopcja
(1)
Autodestruktywność
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Błędy poznawcze (psychologia)
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Ciało migdałowate
(1)
Ciemność
(1)
Diagnoza psychologiczna
(1)
Dinozaury
(1)
Dorośli
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko chore na białaczkę
(1)
Dziecko chore na nowotwór
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1)
Dziecko z mutyzmem wybiórczym
(1)
Dziecko z zespołem Aspergera
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukacja muzyczna
(1)
Efektywność nauczania
(1)
Emocje
(1)
Empatia
(1)
Epidemie
(1)
Erotyzm
(1)
Fobia szkolna
(1)
Godność ludzka
(1)
Hospicja
(1)
Ja (psychologia)
(1)
Katolicyzm
(1)
Klasa szkolna (socjologia)
(1)
Kobieta
(1)
Kompetencje społeczne
(1)
Subject: time
2001-
(15)
Subject: place
Polska
(1)
Genre/Form
Poradnik
(37)
Opowiadania i nowele
(28)
Bajki i baśnie
(20)
Artykuł problemowy
(10)
Wydawnictwa popularne
(10)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(9)
Artykuł z czasopisma fachowego
(8)
Opracowanie
(7)
Podręcznik
(7)
Ćwiczenia i zadania
(6)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(5)
Artykuł z pracy zbiorowej
(5)
Praca zbiorowa
(4)
Wywiad dziennikarski
(4)
Bajka i baśń
(3)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(2)
Antologia
(1)
Artykuł przeglądowy
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Gry i zabawy
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Raport z badań
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Wiersze
(1)
Domain
Psychologia
(78)
Literaturoznawstwo
(15)
Medycyna i zdrowie
(14)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(14)
Edukacja i pedagogika
(12)
Rozwój osobisty
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
104 results Filter
Authority data
Przezwyciężanie lęku (hasło przedmiotowe)
zob. też Lęk (hasło przedmiotowe) ; Pokonywanie strachu (hasło przedmiotowe) ; Psychoterapia (hasło przedmiotowe) ; Strach (hasło przedmiotowe) ; Teoria opanowywania trwogi (hasło przedmiotowe) ; Terapia ekspozycji (hasło przedmiotowe)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-200-1934-6
Streszczenie: W formie rozmowy lekarza z pacjentami przedstawiono różne stany lękowe (i wyjaśniono ich przyczyny) trapiące ludzi zasadniczo zdrowych psychicznie, którzy jednak sami nie potrafią poradzić sobie z nieśmiałością, przesądami, stresami i frustracją, zapominaniem, poczuciem zagrożenia, fobiami, podjęciem decyzji, lękiem przed szefem, ciemnością, samotnością, chorobami, starzeniem się. Obszernie o hipoglikemii, odporności psychicznej oraz o relaksie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. G 11/2 271970 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia Praktyczna : poradnik)
ISBN: 83-85416-87-0
Na okładce podtytuł: porady dla tych, którzy się boją.
Streszczenie: Autor wymienia lęki: realny, nerwicowy, psychotyczny, organiczny. Do każdego z nich podaje przykłady przeżyć pacjentów, z którymi stykał się w swej praktyce psychiatrycznej. Za kierunki wyjaśniające powstanie, rozwój, leczenie lęku metodami psychoterapeutycznymi uważa psychologię dynamiczną i behawioralną. Prezentuje różnorodne przyczyny i postaci lęku oraz dwie podstawowe jego formy: sygnału i objawu. Wskazuje też na dwa sposoby rozwiązywania problemu lęku: konstruktywny i destruktywny. Mózg uznaje za miejsce powstawania przeżycia lęku i opisuje wzajemne oddziaływania mózgu uczuciowego i racjonalnego oraz reakcje układu nerwowego (zwłaszcza współczulnego) i wewnątrzwydzielniczego na sytuacje lękowe.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 278955 (1 egz.)
Book
In basket
Moje dziecko się boi : jak mogę mu pomóc? / Magdalena Lange-Rachwał. - Warszawa : Difin, 2019. - 224, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
(Engram)
ISBN: 978-83-8085-871-8
Bibliografia, netografia na stronach 217-224.
Poradnik skierowany do rodziców, opiekunów, wychowawców i pedagogów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 320417 (1 egz.)
Book
In basket
(W Trosce o Harmonijny Rozwój Dzieci)
ISBN: 978-83-8080-308-4
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 321850 Dz (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 317401 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogafia na stronach 77-79.
Streszczenie: Książka jest podsumowaniem wieloletnich doświadczeń i obserwacji autora, cenionego doktora nauk medycznych i specjalisty chorób nerwowych. Pozwala ona poznać i zrozumieć tajemnice lęku, strachu i paniki w otaczającym nas świecie i w nas samych. Zdaniem autora przyczyn stanu lękowego człowieka należy szukać w dawnych i obecnych jego stosunkach z innymi ludźmi. Uważa on, że opanowanie lęku i wybór sposobu przystosowania się do sytuacji lękowej zależą od zdolności psychofizycznych człowieka, od jego wiedzy na ten temat oraz warunków i wielkości zagrożenia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 267692 (1 egz.)
Book
In basket
Wszystko o lęku : przyczyny i zapobieganie / Longin Klichowski. - Poznań : "Printer", 2000. - 212, [3] strony ; 24 cm.
Rozszerzona wersja książki pod tytułem: Lęk, strach, panika.
Bibliografia na stronach 211-[213].
Streszczenie: Autor przekazuje wiedzę i doświadczenia na temat różnego rodzaju lęków; analizuje ich podłoże, przyczyny i sposoby zapobiegania. Omawia przejawy lęku, strachu (także w systemach totalitarnych), paniki, tchórzostwa. Charakteryzuje lęk szkolny. Opisuje zaburzenia układu wegetatywnego i ukrytej depresji psychicznej.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 280488 (1 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. B 25 280489 (1 egz.)
Article
In basket
Zrozumieć lęk / Adriana Kloskowska. W: Życie Szkoły : miesięcznik poświęcony organizacji wychowania i nauczania. 2021, nr 1, s. 20-24. - 2021.
Artykuł z czasopisma "Życie Szkoły".
Bibliografia na stronie 24.
No cover
Book
In basket
(Rozprawy Habilitacyjne / Uniwersytet Jagielloński ; nr 119)
Bibliografia na stronach 153-161.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 238448, 238447, 238446 (3 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 978-83-926801-1-6
Zbiór bajek terapeutycznych do czytania przez rodziców dzieciom mającym problemy emocjonalne dotyczące m.in.: choroby (cukrzyca), nieśmiałości, utraty wzroku, obniżonego poczucia własnej wartości, strachu przed ciemnością, lęku przed alienacją, lęku związanego ze śmiercią bliskiej osoby, lęku po stracie rodziców, lęku przed pójściem do szkoły, lęku przed pójściem do przedszkola, lęku przed nauczycielem, strachu przed nowym i nieznanym, strachu przed różnymi zwierzętami (gryzonie, pająki) i zjawiskami przyrodniczymi (burza), strachu przed samotnością.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 295658 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 319054 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 310550 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Bibliografia na stronach 168-171. Indeksy.
Streszczenie: W książce określono etiologię i rodzaje lęków. Zamieszczono przykłady zachowań osób dotkniętych strachem. Zaprezentowano metody i techniki terapii behawioralnej stosowanej w przezwyciężaniu lęków i nerwic.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 284368 (1 egz.)
Book
In basket
(Psychologia, Humanistyka)
Streszczenie: W książce omówiono podstawowe i najczęściej spotykane typy patologicznego lęku, ilustrując je przykładami z praktyki terapeutycznej autora. Podobnie przedstawiono szkoły i techniki leczenia, które pozwalają dociec przyczyn fobii, a przede wszystkim uwolnić od nich pacjenta, dostarczając sprawdzonych technik. Wiele uwagi przywiązuje się tu do determinacji chorego i radzenia sobie z nawrotami lęku po terapii.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 271334 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliografia, netografia na stronach 302-304.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 319025 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 301080 (1 egz.)
Book
In basket
Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 366, [1] strona : fotografie, rysunki, wykresy ; 21 cm.
U dołu okładki: Dla introwertyków, nieśmiałych i tych, którzy odczuwają lęki społeczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 321864 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 305695 (1 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. B 18 305682 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 305696 (1 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. B 18 305697 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again