Forma i typ
Artykuły
(542)
Publikacje naukowe
(455)
Książki
(423)
Publikacje fachowe
(228)
Poradniki i przewodniki
(118)
Publikacje dydaktyczne
(40)
Publikacje popularnonaukowe
(27)
E-booki
(16)
IBUK Libra
(16)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(11)
Proza
(10)
Audiobooki
(1)
Druki ulotne
(1)
Dostępność
dostępne
(309)
wypożyczone
(86)
tylko na miejscu
(53)
nieokreślona
(7)
Placówka
Wypożyczalnia
(402)
Czytelnia
(53)
Autor
Ogińska-Bulik Nina
(24)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(14)
Basińska Małgorzata Anna (1960- )
(8)
Cywińska Małgorzata (1958- )
(7)
Korczyński Stanisław (1940- )
(7)
Borecka-Biernat Danuta
(6)
Juczyński Zygfryd (1941- )
(6)
Kloskowska Adriana
(6)
Sęk Helena (1938- )
(6)
Zimbardo Philip G. (1933- )
(6)
Cieślak Roman
(5)
Czarnecka Roberta
(5)
Dudek Bohdan
(5)
Goetz Magdalena
(5)
Ledzińska Maria
(5)
Zawadzki Bogdan (1957- )
(5)
Łoskot Małgorzata
(5)
Banasiak Anna (psycholog)
(4)
Engler Maria Autor
(4)
Foa Edna B. (1937- )
(4)
Grzankowska Izabela
(4)
Grzegorzewska Maria Katarzyna
(4)
Herman Judith Lewis (1942- )
(4)
Heszen-Niejodek Irena (1942- )
(4)
Kocór Maria
(4)
Kruczek Agnieszka
(4)
Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- )
(4)
Kuśpit Małgorzata
(4)
Lis-Turlejska Maja (1940- )
(4)
Terelak Jan Feliks (1942- )
(4)
Bargiel-Matusiewicz Kamilla (1974- )
(3)
Bartkowiak Kinga
(3)
Bielawska-Batorowicz Eleonora (1956- )
(3)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(3)
Fiłończuk-Wieczorkowska Halina
(3)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(3)
Kacmajor Anna
(3)
Kacmajor Magdalena
(3)
Kaflik-Pieróg Martyna
(3)
Kalinowski Marian Leon (1946- )
(3)
Krawczyk Anna
(3)
Krzemionka Dorota
(3)
Materska Maria (1942- )
(3)
Merecz-Kot Dorota
(3)
Nawrotek Dorota
(3)
Pisula Ewa (1964- )
(3)
Popiel Agnieszka
(3)
Shanker Stuart (1952- )
(3)
Żukrowska Monika
(3)
Antonovsky Aaron (1923-1994)
(2)
Badura-Madej Wanda (1943- )
(2)
Bartkowiak Kinga (etnolog)
(2)
Barłóg Krystyna
(2)
Bilska Ewa (psycholog)
(2)
Bokszczanin Anna (1959- )
(2)
Borzyszkowska Agata
(2)
Briere John
(2)
Bryant Richard A. (1960- )
(2)
Brytek-Matera Anna
(2)
Brzeziński Jerzy (1947- )
(2)
Bucki Piotr (1975- )
(2)
Byra Stanisława
(2)
Chrestman Kelly R
(2)
Chudzicka-Czupała Agata
(2)
Ciarrochi Joseph
(2)
Cieślikowska-Ryczko Angelika
(2)
Clough Peter (1949- )
(2)
Cunningham Cliff
(2)
Czabański Adam (1971- )
(2)
Czapczyńska Agnieszka
(2)
Czepczor-Bernat Kamila
(2)
Czyż Anna (pedagog)
(2)
Dietzfelbinger Hermann (1943- )
(2)
Dobińska Gabriela
(2)
Dolińska-Zygmunt Grażyna (1952- )
(2)
Dorfmüller Monika
(2)
Dragan-Polak Małgorzata
(2)
Dudek Mieczysław (pedagog)
(2)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(2)
Engler Maria
(2)
Gajda Patrycja
(2)
Ganczarska Małgorzata
(2)
Garbacik Żaneta
(2)
Gilboa-Schechtman Eva
(2)
Golińska Lucyna
(2)
Gonia-Sikora Joanna
(2)
Grabda Daria
(2)
Groth Jarosław
(2)
Grzegorzewska Iwona (psycholog)
(2)
Habrat Paweł
(2)
Hartley Mary (1948- )
(2)
Harvey Allison G. (1968- )
(2)
Hayes Louise L
(2)
Heller Dominika
(2)
Hembree Elizabeth Ann
(2)
Hus Krzysztof
(2)
Jadczak-Szumiło Teresa
(2)
Jankowiak Barbara (pedagog)
(2)
Jankowska Anna
(2)
Jankowska Marzena
(2)
Rok wydania
2020 - 2022
(287)
2010 - 2019
(498)
2000 - 2009
(133)
1990 - 1999
(53)
1980 - 1989
(6)
1970 - 1979
(6)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(800)
1901-2000
(57)
1989-2000
(45)
1945-1989
(15)
1801-1900
(1)
Kraj wydania
Polska
(984)
Język
polski
(740)
angielski
(17)
Odbiorca
Rodzice
(29)
Nauczyciele
(22)
Szkoły wyższe
(22)
Psychoterapeuci
(18)
Psycholodzy
(11)
6-8 lat
(10)
Dzieci
(10)
Terapeuci
(9)
9-13 lat
(8)
Kobieta
(8)
Studenci
(7)
Młodzież
(6)
Nauczyciele biologii
(6)
Pedagodzy
(6)
Pracownicy socjalni
(6)
14-17 lat
(4)
Lekarze
(3)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(3)
Psychiatrzy
(3)
Psycholodzy kliniczni
(3)
Nastolatki
(2)
Nauczyciele bibliotekarze
(2)
Nauczyciele nauczania początkowego
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Pedagodzy szkolni
(2)
Szkoły ponadpodstawowe
(2)
Szkoły średnie
(2)
0-5 lat
(1)
14-17
(1)
9-13
(1)
Adwokaci
(1)
Doradcy zawodowi
(1)
Klasa 1.
(1)
Klasa 2.
(1)
Klasa 3.
(1)
Klasa 4.
(1)
Klasa 5.
(1)
Klasa 6.
(1)
Klasa 7.
(1)
Klasa 8.
(1)
Klerycy
(1)
Kuratorzy (prawo)
(1)
Licea
(1)
Muzykoterapeuci
(1)
Mężczyzna
(1)
Nauczyciele chemii
(1)
Nauczyciele języka polskiego
(1)
Nauczyciele matematyki
(1)
Niepełnosprawni umysłowo
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Pedagodzy resocjalizacyjni
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Pracownicy oświaty
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Psycholodzy szkolni
(1)
Ratownicy medyczni
(1)
Rodzice adopcyjni
(1)
Rodzice zastępczy
(1)
Socjolodzy
(1)
Specjaliści terapii uzależnień
(1)
Strażacy
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Uczniowie
(1)
Uczniowie szkół ponadgimnazjalnych
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Radzenie sobie ze stresem
(448)
Stres
(398)
Stres pourazowy
(175)
Trauma
(108)
Stres zawodowy
(104)
Psychoterapia
(87)
Uczniowie
(72)
Dzieci
(70)
Wypalenie zawodowe
(65)
Młodzież
(59)
Nauczyciele
(52)
Stres szkolny
(52)
Trudne sytuacje życiowe
(52)
Wsparcie społeczne
(41)
Wychowanie w rodzinie
(38)
Higiena psychiczna
(37)
Odporność psychiczna
(36)
Psychologia dziecka
(34)
Lęk
(32)
Rodzina
(32)
Depresja psychiczna
(30)
Rodzice
(30)
Osobowość
(29)
Psychologia pracy
(29)
Uczucia
(29)
Zdrowie psychiczne
(29)
COVID-19
(27)
Mindfulness
(27)
Relacje międzyludzkie
(27)
Poczucie własnej wartości
(25)
Wpływ na zdrowie
(24)
Przezwyciężanie lęku
(20)
Chorzy w rodzinie
(19)
Przemoc w rodzinie
(19)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(19)
Techniki relaksacyjne
(19)
Techniki samopomocy
(19)
Kobieta
(18)
Psychologia młodzieży
(18)
Samopoznanie
(17)
Elastyczne radzenie sobie ze stresem
(16)
Interwencja kryzysowa (psychologia)
(16)
Jakość życia
(16)
Agresywność
(15)
Autopsychoterapia
(15)
Pomoc psychologiczna
(15)
Praca
(15)
Dobrostan psychiczny
(14)
Potraumatyczny wzrost
(14)
Rezyliencja
(14)
Zaburzenia emocjonalne
(14)
Dziecko z niepełnosprawnością
(13)
Mobbing
(13)
Nastolatki
(13)
Postawy
(13)
Uzależnienie (nałóg)
(13)
Adaptacja społeczna
(12)
Chorzy na nowotwory
(12)
Leczenie
(12)
Przemoc
(12)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(12)
Zaburzenia zachowania
(12)
Dziecko autystyczne
(11)
Ofiary przestępstw
(11)
Kryzys psychiczny
(10)
Mózg
(10)
Zapobieganie
(10)
Dojrzewanie
(9)
Studenci
(9)
Aktywność fizyczna
(8)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(8)
Macierzyństwo
(8)
Psychofizjologia
(8)
Rodzicielstwo
(8)
Samobójstwo
(8)
Samokontrola
(8)
Szkolnictwo
(8)
Trema
(8)
Więź rodzinna
(8)
Zasoby osobiste (psychologia)
(8)
Alkoholizm
(7)
Asertywność
(7)
Bezrobocie
(7)
Bliskie związki międzyludzkie
(7)
Choroby ludzi
(7)
Chorzy
(7)
Chorzy przewlekle
(7)
Gimnastyka lecznicza
(7)
Inteligencja emocjonalna
(7)
Kompetencje społeczne
(7)
Medytacja
(7)
Nowotwór
(7)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(7)
Profilaktyka zdrowotna
(7)
Rozwód
(7)
Strażacy
(7)
Sukces
(7)
Wychowanie
(7)
Zwalczanie
(7)
Agresja rosyjska na Ukrainę (2022)
(6)
Temat: dzieło
Anavasis
(1)
Buntschatten und Fledermaüse
(1)
Dwa oblicza traumy
(1)
Fight your fear and win
(1)
Freaks, geeks and Asperger syndrome
(1)
Kyru paideia
(1)
Musician's way
(1)
Nobody nowhere
(1)
Temat: czas
2001-
(395)
1901-2000
(54)
1989-2000
(43)
1945-1989
(24)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
1989-
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(108)
Stany Zjednoczone (USA)
(8)
Lublin (woj. lubelskie)
(3)
Niemcy
(3)
Województwo małopolskie (1999- )
(3)
Województwo opolskie (1999- )
(3)
Województwo śląskie (1999- )
(3)
Australia
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(2)
Rzeszów (woj. podkarpackie)
(2)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(2)
Województwo podkarpackie (1999- )
(2)
Województwo świętokrzyskie (1999- )
(2)
Bydgoszcz (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Dania
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Gorzów Wielkopolski (woj. lubuskie)
(1)
Hiszpania
(1)
Jastrzębie-Zdrój (woj. śląskie)
(1)
Opole (woj. opolskie ; okolice)
(1)
Rosja
(1)
Rumunia
(1)
Singapur (Singapur)
(1)
Starożytna Grecja
(1)
Słowacja
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Województwo lubelskie (1999- )
(1)
Województwo mazowieckie (1999- )
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Gatunek
Artykuł z pracy zbiorowej
(293)
Artykuł problemowy
(243)
Raport z badań
(152)
Poradnik
(130)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(114)
Artykuł z czasopisma fachowego
(106)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(98)
Opracowanie
(83)
Artykuł z czasopisma naukowego
(64)
Praca zbiorowa
(58)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(38)
Podręcznik
(35)
Monografia
(33)
Wydawnictwa popularne
(27)
Wywiad dziennikarski
(18)
Scenariusz zajęć
(16)
Artykuł przeglądowy
(15)
Artykuł fachowy
(12)
Ćwiczenia i zadania
(11)
Materiały konferencyjne
(10)
Case study (studium przypadku)
(9)
Opowiadania i nowele
(7)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(5)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(4)
Publicystyka
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Stan badań
(3)
Artykuł z czasopisma geograficznego
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Broszura
(2)
Esej
(2)
Księga pamiątkowa
(2)
Antologia
(1)
Artykuł publicystyczny
(1)
Artykuł wstępny
(1)
Artykuł z czasopisma chemicznego
(1)
Artykuł z czasopisma historycznego
(1)
Artykuł z czasopisma matematycznego
(1)
Bibliografia adnotowana
(1)
Biografia
(1)
Case study
(1)
Felieton
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Opracownie
(1)
Powieść
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Recenzja naukowa
(1)
Stres
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(755)
Edukacja i pedagogika
(233)
Socjologia i społeczeństwo
(148)
Medycyna i zdrowie
(116)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(45)
Rozwój osobisty
(29)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(18)
Praca, kariera, pieniądze
(13)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(8)
Językoznawstwo
(6)
Zarządzanie i marketing
(6)
Biologia
(5)
Historia
(5)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Religia i duchowość
(5)
Kultura i sztuka
(4)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(3)
Nauka i badania
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Filozofia i etyka
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Chemia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
984 wyniki Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Biblioteka Psychologii Współczesnej)
ISBN: 978-83-01-16093-7
Indeksy.
Streszczenie: Zbiór wiadomości na temat fizjologii i psychologii stresu. Autor omawia skutki zdrowotne stresów, depresje, uzależnienie od narkotyków i adrenaliny, metody radzenia sobie ze stresem, starzenie się i starość, powiązanie stresu z osobowością i temperamentem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 298551 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Biblioteka Psychologii Współczesnej)
ISBN: 978-83-01-16093-7
Indeksy.
Streszczenie: Zbiór wiadomości na temat fizjologii i psychologii stresu. Autor omawia skutki zdrowotne stresów, depresje, uzależnienie od narkotyków i adrenaliny, metody radzenia sobie ze stresem, starzenie się i starość, powiązanie stresu z osobowością i temperamentem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 303865, 301994 (2 egz.)
Książka
W koszyku
(+ 50)
ISBN: 978-83-61408-73-4
Streszczenie: W publikacji przedstawiono stan współczesnej wiedzy naukowej i badań na temat stresu i emocji oraz możliwości ich kontrolowania. Autor w swojej pracy skupia się głównie na osobach po pięćdziesiątym roku życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 297613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
ISBN: 83-85459-32-4
Bibliografia na stronach 241-252.
Streszczenie: Badania własne i ich wyniki poprzedzono omówieniem ogólnych zagadnień stresu traumatycznego. W pracy przedstawiono historię poglądów na psychologiczne jego konsekwencje. Zaprezentowano badania empiryczne dotyczące konsekwencji traumatycznego stresu w odniesieniu do ofiar Holocaustu i obozów koncentracyjnych. Przedstawiono koncepcje R.J. Liftona i M.J. Horowitza dotyczące konsekwencji urazowych przeżyć oraz poglądy na temat traumy i stanu potraumatycznego, także w aspekcie psychoanalizy. Omówiono modele teoretyczne przezwyciężania skutków skrajnie urazowych przeżyć jak również założenia dotyczące sposobów prowadzenia terapii zaburzeń pourazowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 277569, 277568 (2 egz.)
Książka
W koszyku
ISBN: 83-233-1824-7
Temat: Stres
Bibliogr. s. 203-220.
Streszczenie: Zbiór sześciu odrębnych studiów poświęconych takim zjawiskom, jak: samobójstwo, zabójstwo, choroba terminalna, żal po stracie, gwałt, eutanazja oraz kryzys tożsamości związany z własną orientacją seksualną (homoseksualizm). Spoiwem wiążącym różne zagadnienia jest kryzys psychiczny. Książka zawiera propozycje terapeutyczne czy interwencyjne (np. terapia Volkena, terapia-afirmacja płci D.Byrda, terapia "Męski Self Image" S.A.Richfielda).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 288017 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Stress życia / Hans Selye. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1960. - 420 s.,[4] tabl. : ilustracje ; 20 cm.
Temat: Stres
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 48455, 47224 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Prace Naukowe Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach ; nr 1549)
ISBN: 83-226-0664-8
Bibliografie przy pracach.
Streszenie fancuskie i angielskie przy pracach.
Książka odzwierciedla aktualny stan dociekań na temat stresu i radzenia sobie, który jest niezwykle trudną dziedziną badań psychologicznych, obfitującą w kontrowersyjne ujęcia i nie rozwiązane zagadnienia. Wątkiem szczególnie eksponowanym w zbiorze jest podmiotowy udział człowieka w sytuacji stresowej, jej uwarunkowania oraz następstwa dla podmiotu. Poszczególne rozprawy dotyczą: kontrowersji wokół stresu, stylów i strategii radzenia sobie z nim (problemy pomiaru), kosztów psychologicznych radzenia sobie ze stresem, temperamentu jako czynnika moderującego stresory, stresu i radzenia sobie w modelu salutogenetycznym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 273495, 273494 (2 egz.)
Książka
W koszyku
ISBN: 978-83-7405-459-1
Bibliogr. s. 165-177. Indeks.
Streszczenie: Podano charakterystykę pięciu głównych wymiarów struktury osobowości, wzorów osobowości A/B, C, D - osobowość stresowa, omówiono skale i wyniki pomiaru osobowości typu D w badaniach polskich i belgijsko-holenderskich, ukazano funkcjonowanie osobowości stresowej i mechanizmy fizjologiczne łączące typ D z chorobami. Przedstawiono wyniki badań własnych dot.: powiązań typu D rodziców i dzieci, związku między osobowością typu D a wzorem zachowania A, poszczególnych korelatów osobowości typu D, zależności między osobowością typu D a różnymi rodzajami uzależnień (od substancji psychoaktywnych i od czynności), związku osobowości typu D z chorobami (choroby układu krążenia, nowotworowe, skóry, cukrzyca, astma, zaburzenia psychiczne, zaburzenia po stresie traumatycznym, wypalenie zawodowe).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 296300 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 281830, 281805 (2 egz.)
Książka
W koszyku
ISBN: 978-83-7489-334-3
Bibliografia na stronie 188-[200].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 300664 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. przy rozdz.
Streszczenie: Artykuły zaprezentowano w 4 częściach: "Zdrowie i zasoby", "Stres a problematyka Ja-cielesnego", "Choroba somatyczna - konteksty psychologiczne i społeczne", "Cierpienie i śmierć z perspektywy psychologicznej, społecznej i fenomenologiczno-egzystencjalnej". Prace dot. m.in.: psychobiologicznych mechanizmów zdrowia, dobrostanu psychicznego nauczycieli studiujących, zasobów osobowych i agresji interpersonalnej młodzieży gimnazjalnej, czynników wpływających na poziom stresu w zawodzie nauczyciela, nienowotworowego bólu przewlekłego, dziewcząt ze skoliozą, wartościowania w sytuacji przewlekłej choroby i niepełnosprawności, psychologii przemijania, roli rodzinnego dyskursu w poznawczej reprezentacji śmierci u dzieci, lęku przed śmiercią u młodzieży licealnej, znaczenia rytuałów żałobnych. Część to omówienia badań.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 294706 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zadbaj o Siebie)
Bibliogr. s. 183-[198].
Streszczenie: Omówiono, co to jest stres i jak działa, przedstawiono testy, które mają pomóc rozpoznać indywidualne reakcje na poszczególne rodzaje stresorów (ludzie, pieniądze, praca, czas wolny, umysł, ciało), a następnie zaproponowano sposoby radzenia sobie ze stresem. Interesujący jest rozdział o unikaniu wypalenia zawodowego, ponieważ zawiera wskazówki także dla zwierzchników.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 286398 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Radzenie sobie ze stresem a poczucie tożsamości / Jan Borkowski. - Wydanie I. - Warszawa : Dom Wydawniczy Elipsa, 2001. - 110, [2] strony ; 21 cm.
ISBN: 83-7151-423-9
Bibliografia na stronach 98-102.
Przegląd literatury dot. radzenia sobie ze stresem i poczucia tożsamości. Wyniki (z omówieniem i wnioskami dla praktyki) badań przeprowadzonych w 1998 r. wśród oficerów będących studentami III roku Akademii Obrony Narodowej w Warszawie. Wyróżniono 3 style radzenia sobie ze stresem: zorientowany - na zadaniu, - na emocjach, - na unikaniu. Poczucie tożsamości, a konkretnie emocjonalne wyodrębnienie "ja", zdefiniowano jako natężenie tendencji autystycznych, symbiotycznych i separacyjnych. Analizowaną zmienną kontrolowaną było zapotrzebowanie na aprobatę społeczną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 282909 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Acta Universitatis Wratislaviensis. Prace Psychologiczne ; 33)
ISBN: 83-229-0897-0
Bibliografia na stronach 135-140.
Streszczenie angielskie.
Streszczenie: Monografia poświęcona treningowi psychologicznemu jako metodzie kształtowania zdolności do działania w sytuacjach trudnych. Przedstawione w pracy badania empiryczne potwierdzają przyjętą tezę, że za pomocą środków oddziaływania psychologicznego, takich jak trening autogenny oraz psychocybernetyczne przeprogramowanie standardów jakości działania, uzyskuje się istotne podwyższenie poziomu wykonania zadań oraz/lub obniżenie związanego z nim obciążenia psychicznego (stresu).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 270222, 270221 (2 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)
ISBN: 83-7120-784-0
Indeks.
Streszczenie: Stres opisany w sposób naukowy jednocześnie z pewną dozą humoru, w aspekcie czynników stresujących, stresu w pracy, stresorów zewnętrznych, wewnętrznych. Autor podaje także sposoby redukowania stresu. Poszczególne rozdziały stanowią odrębne całości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 294313 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316531 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Apostrof)
ISBN: 83-223-2635-1
Autorka daje rady oraz propozycje kilku niezbędnych rozwiązań pozwalających uniknąć życia w napięciu nerwowym, zrozumieć samych siebie, oraz potrafić wyjść naprzeciw wyzwaniom życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 271941 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Engram)
Bibliogr. s. 205-225.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 314060, 314035 (2 egz.)
Książka
W koszyku
(Poradnik)
ISBN: 83-7120-509-0
Bibliografia na stronach 379-[380]. Indeksy.
Streszczenie: Na podstawie wyników badań amerykańskich autorka omawia: stresy związane z fizjologią kobiety, objawy stresu kobiecego, różnice w traktowaniu dziewczynek i chłopców, stresujące wydarzenia życiowe (ukazuje różnice między wynikami dawnych i nowych badań poziomu stresu w odniesieniu do kobiet), przyczyny stresu tkwiące w pracy, małżeństwie, macierzyństwie i godzeniu tych zadań, problemy małych dzieci i nastolatków (tu krótkie rady dla chłopców). Podaje wskazówki dot. zwalczania stresu. Jeden rozdział poświęciła stresowi męskiemu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 276821 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
ISBN: 83-7072-076-5
W pierwszej cz. pt. "Teoretyczne aspekty badań nad stresem" przedst. podstawy "transakcyjnej teorii stresu" R.S. Lazarusa i S. Follkmana oraz opis sposobów radzenia sobie ze stresem. Kolejne trzy części książki mają charakter sprawozdania ze szczegółowych badań empirycznych, których współautorami są studenci - uczestnicy seminarium w Katedrze Psychologii Pracy i Stresu ATK, a dot. osobowościowych i sytuacyjnych uwarunkowań odporności na stres i sposobów radzenia sobie ze stresem życia (gł. z powodu choroby), pracy (kontrolerów ruchu lotniczego, pielęgniarek, policjantek) i bezrobocia przez przeciętnego Polaka w latach 1992-1995.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 275091 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej