Form of Work
Książki
(51)
Publikacje fachowe
(32)
Artykuły
(27)
Poradniki i przewodniki
(18)
Publikacje naukowe
(13)
Publikacje dydaktyczne
(10)
Proza
(7)
Poezja
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(36)
unavailable
(11)
only on-site
(5)
Branch
Wypożyczalnia
(47)
Czytelnia
(5)
Author
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(5)
Vopel Klaus W. (1940- )
(4)
Chien Chow Chine Aurélie
(3)
Pilecka Władysława (1948- )
(3)
Pilecki Jan
(3)
Broda Martyna
(2)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(2)
Gmitrzak Dagmara
(2)
Grabowska Anna (psycholog)
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Kornacka Agnieszka
(2)
Kulmatycki Lesław (1951- )
(2)
Sikorski Wiesław (psycholog)
(2)
Zieliński Paweł (1964- )
(2)
Aros Claudio
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Bertelsen Jes (1946- )
(1)
Bielska Beata
(1)
Biliński Marian (pedagog)
(1)
Boroń-Krupińska Krystyna
(1)
Bujno Andrzej
(1)
Chien Chow Chine Aurélie . Uczucia Gucia
(1)
Cieślikowska-Ryczko Angelika
(1)
Crahay Anne (1973- )
(1)
Dobińska Gabriela
(1)
Dąbrowska-Jabłońska Iwona
(1)
Farnè Mario
(1)
Fiłończuk-Wieczorkowska Halina
(1)
Flatow Ewelina
(1)
Flis Joanna
(1)
Forzpańczyk Agnieszka
(1)
Freyberger Harald J
(1)
Friebel Volker (1956- )
(1)
Fuhrmann-Wönkhaus Elke
(1)
Ganczarska Małgorzata
(1)
Geisselhart Roland R. (1949- )
(1)
Godlewski Michał (trener biznesu)
(1)
Gębura Katarzyna
(1)
Hall L. Michael
(1)
Hermanns Gabriele (1964- )
(1)
Hildebrandt Steen (1944- )
(1)
Hofmann-Burkart Christiane
(1)
Høeg Peter (1957- )
(1)
Jakubowska Alina
(1)
Jensen Helle (1954- )
(1)
Juul Jesper (1948-2019)
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kamińska-Suchanek Beata
(1)
Kapuścińska-Kozakiewicz Justyna
(1)
Karpińska Iwona
(1)
Klaś-Pupar Kinga
(1)
Komorowska Marta
(1)
Kronenberger Małgorzata
(1)
Lederer Debra
(1)
Litwińczuk Grażyna
(1)
Majchrzak Mateusz
(1)
Maćkowiak Arkadiusz
(1)
McKay Matthew
(1)
Melerowicz Daniel
(1)
Miltenberger Raymond G
(1)
Murawiec Sławomir (1966- )
(1)
Mućko Przemysław (psycholog)
(1)
Myszka-Bujno Małgorzata
(1)
Nowakowska Marta
(1)
Olejnik Anna (psycholog)
(1)
Opala-Wnuk Koryna
(1)
Otis John D
(1)
Pawelec Anna
(1)
Rosenberg Stanley (1940- )
(1)
Schab Lisa M
(1)
Schleider Karin (1960- )
(1)
Siebel Ute
(1)
Siek Stanisław (1930- )
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Stachyra Krzysztof
(1)
Stieglitz Rolf-Dieter
(1)
Strycharska-Gać Berta
(1)
Stubberup Michael (1956- )
(1)
Teusen Gertrud
(1)
Tryjanowski Piotr (1970- )
(1)
Unger Arlene K
(1)
Urbańska Anna (nauczyciel)
(1)
Wiatr Małgorzata
(1)
Williams Patrick
(1)
Wojtczak Dorota
(1)
Żebrowska Dominika
(1)
Żukrowska Monika
(1)
Year
2020 - 2022
(30)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(19)
1990 - 1999
(5)
1980 - 1989
(1)
Time Period of Creation
2001-
(58)
1989-2000
(8)
1901-2000
(7)
Country
Poland
(78)
Language
Polish
(55)
Audience Group
Dzieci
(14)
Rodzice
(12)
6-8 lat
(11)
0-5 lat
(8)
Nauczyciele
(8)
Nauczyciele nauczania początkowego
(5)
Nauczyciele przedszkoli
(5)
Przedszkola
(5)
Studenci
(5)
9-13 lat
(3)
Pedagodzy specjalni
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Psychiatrzy
(2)
Terapeuci
(2)
14-17 lat
(1)
Arteterapeuci
(1)
Biblioterapeuci
(1)
Gimnazja
(1)
Klasa 1.
(1)
Muzykoterapeuci
(1)
Młodzież
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Pedagodzy
(1)
Psychoterapeci
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Demographic Group
Literatura francuska
(3)
Literatura niemiecka
(3)
Literatura belgijska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Techniki relaksacyjne
(78)
Radzenie sobie ze stresem
(14)
Higiena psychiczna
(10)
Dzieci
(8)
Mindfulness
(8)
Stres
(8)
Medytacja
(7)
Odpoczynek
(7)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(6)
Wizualizacja (psychologia)
(6)
Muzykoterapia
(5)
Psychologia dziecka
(5)
Psychoterapia
(5)
Wychowanie przedszkolne
(5)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(4)
Młodzież
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Trening autogenny
(4)
Ćwiczenia oddechowe
(4)
Arteterapia
(3)
Dziecko autystyczne
(3)
Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną
(3)
Dziecko z porażeniem mózgowym
(3)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(3)
Lęk
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Mózg
(3)
Rehabilitacja medyczna
(3)
Terapia zabawą
(3)
Uczenie się
(3)
Uczniowie klas początkowych
(3)
Uczucia
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Bajkoterapia
(2)
Choreoterapia
(2)
Dorośli
(2)
Dziecko
(2)
Gniew
(2)
Gry edukacyjne
(2)
Gry i zabawy
(2)
Higiena szkolna
(2)
Myślenie
(2)
Neuropsychologia
(2)
Rozwój emocjonalny
(2)
Samopoznanie
(2)
Terapia poznawcza
(2)
Trening koncentracji
(2)
Uczniowie
(2)
Autonomiczny układ nerwowy
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autosugestia
(1)
Biblioterapia
(1)
Ból przewlekły
(1)
Błędy poznawcze (psychologia)
(1)
Chorzy
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Duchowość
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Dziewczęta
(1)
Edukacja wczesnoszkolna
(1)
Edukacja włączająca
(1)
Empatia
(1)
Epidemie
(1)
Godzina wychowawcza
(1)
Hipnoza
(1)
Inność
(1)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(1)
Integracja społeczna
(1)
Joga
(1)
Kinezjologia edukacyjna
(1)
Kinezyterapia
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Kreatywność
(1)
Las
(1)
Leczenie
(1)
Malowanie palcami
(1)
Masaż dziecka
(1)
Medycyna manualna
(1)
Mentoring
(1)
Metoda Silvy
(1)
Mnemotechnika
(1)
Młodzież trudna
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczanie początkowe
(1)
Nauczyciele
(1)
Niedostosowanie społeczne
(1)
Niepełnosprawność
(1)
Niepowodzenia szkolne
(1)
Oddech
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Pedagogika
(1)
Pewność siebie
(1)
Pracoholizm
(1)
Subject: time
2001-
(16)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Subject: place
Polska
(4)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(2)
Sydney (Australia)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(27)
Artykuł problemowy
(13)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(10)
Artykuł z pracy zbiorowej
(9)
Scenariusz zajęć
(9)
Artykuł z czasopisma fachowego
(8)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(7)
Opowiadania i nowele
(7)
Opracowanie
(6)
Wydawnictwa popularne
(6)
Ćwiczenia i zadania
(5)
Broszura
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Artykuł przeglądowy
(1)
Artykuł z czasopisma naukowego
(1)
Bajka i baśń
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Monografia
(1)
Podręcznik
(1)
Raport z badań
(1)
Wiersze
(1)
Domain
Psychologia
(40)
Edukacja i pedagogika
(28)
Medycyna i zdrowie
(8)
Rozwój osobisty
(6)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Biologia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Nauka i badania
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
78 results Filter
Book
In basket
Wierszyki relaksacyjne dla dzieci / Arkadiusz Maćkowiak, Dominika Żebrowska. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia, 2020. - 64, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8080-317-6
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 322371 (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: Krótkie opowiadania dla dzieci zawierające elementy treningu autogenicznego. Teksty można wykorzystać na zajęciach w przedszkolu i w klasach początkowych szkoły w celu wyciszenia i złagodzenia skutków stresu u dzieci. Autorka na początku każdego opowiadania podała wskazówki dla nauczycieli (streszczenie, przygotowanie pomieszczenia, potrzebne rekwizyty, poruszane tematy, zadania, zabawy).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 290448 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 978-83-7442-735-7
Streszczenie: Poradnik dla rodziców zawiera wskazówki i ćwiczenia uczące całą rodzinę relaksu, pokonania codziennych stresów i nabycia równowagi potrzebnej w koncentracji nad zadaniami w pracy i nauce. Praca zawiera omówienie różnych ćwiczeń relaksacyjnych możliwych do zastosowania w domu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 296902 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Poradnik ma na celu ukazanie możliwości wspierania dzieci w przezwyciężaniu strachu przed realnym światem. Zawiera najistotniejsze informacje o czynnikach wywołujących stres u dzieci i odgrywających rolę w jego przebiegu. Znaczna część pracy poświęcona jest praktycznym ćwiczeniom relaksacyjnym dla różnych grup wiekowych i charakterologicznych. Autorka interpretuje pojęcie stresu, rolę i odpowiedzialność rodziców w jego przezwyciężaniu u dzieci, opisuje objawy i możliwe przyczyny stresu oraz podaje propozycje terapeutyczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 276591 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Przewodnik po najważniejszych rodzajach terapii psychologicznych - zarówno oficjalnie uznanych, jak i alternatywnych. Przedstawiono najważniejsze terapie pomocne m.in. w przypadkach: depresji, stresu lub lęków, hipochondrii, trudności w uczeniu się, zaburzeń osobowości, problemów seksualnych, nieprzystosowania, braku motywacji i pustki egzystencjalnej. Czytelnik znajdzie informacje o: Ustawieniach rodzinnych, NLP, Analizie transakcyjnej, Rolfingu, Grupach wsparcia, Bioenergetyce, Technice Alexandra, Tai-chi, Treningu autogennym, Sofrologii, Masażach leczniczych, Shiatsu, Reiki, Terapii Gestalt, Terapii pierwotnej Janova, Rebirthingu, Muzykoterapii, Chromoterapii, Kwiatach dr Bacha, Aromaterapii, Jodze, Terapiach regresywnych ... i innych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 301730 (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: 140 zabaw i ćwiczeń skutecznie wspierających dynamiczną naukę. Dzięki lekkiej atmosferze, którą stwarzają, redukują stres, starch, agresję w grupie, poprawiają jakość społecznych kontaktów oraz potęgują gotowość do nauki, wzmacniają pamięć i rozwijają kreatywność, gdyż włączają całe ciało i pobudzają w szczególny sposób mózg.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 287022, 287021 (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 322632 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-7015-876-5
Streszczenie: Zadaniem publikacji jest zwrócenie uwagi na umiejętne wykorzystanie pozytywnego stresu. Autor omawia eustres (poziom stresu powodujący polepszenie możliwości umysłowych, fizycznych, organizacyjnych) i distres (zbyt wysoki poziom stresu powodujący pogorszenie samopoczucia i funkcjonowania osoby). Praca zawiera zagadnienia dotyczące powiązania stresu z chorobą, technik relaksacji (kontrola oddychania, biofeedback, stopniowa relaksacja Edmunda Jacobsona, trening autogenny Schultza, muzyka, obrazy mentalne, masaż).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 292945, 292944 (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 319831 (1 egz.)
Book
In basket
Psychoterapia sprzyjająca mózgowi / Wiesław Sikorski. - Wydanie 2., rozszerzone. - Warszawa : Difin, 2019. - 388 stron ; 23 cm.
(Engram)
Bibliografia na stronach 374-388.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 321003 (1 egz.)
Book
In basket
(Potęga Wizualizacji)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 322363 (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: Różnorodne i dostosowane do wieku dzieci ćwiczenia wzbogacające cele kształcenia i wychowania o "neurologiczną" umiejętność odprężania się. Proponowane ćwiczenia dają dzieciom większe szanse w harmonijnym rozwoju, skutecznym uczeniu się, rozbudzają ich kreatywność, poprawiają ich relację z innymi uczniami, a także nauczycielami oraz przyczyniają się do większej stabilności ciała i ducha. Na przeprowadzenie tych ćwiczeń potrzebne jest od 3 do 10 minut oraz można zaproponować je w każdym momencie zajęć.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 288343, 288018 (2 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: Proponowany zbiór ćwiczeń skutecznego odprężania się przy pomocy technik klasycznych można przeprowadzić w każdym momencie zajęć. Zaprezentowane ćwiczenia dają dzieciom fizyczny i psychiczny stan odprężenia, rozbudzają ich kreatywność, powodują, iż dalsza nauka staje się bardziej efektywna.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 288960, 288959 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Bibliogr. s. 145-154.
Streszcz. ang., fr.
Streszczenie: Praca jest próbą ukazania pedagogicznego i psychologicznego aspektu systemów relaksowo-koncentrujących: medytacji zen i metody Silvy. Podjęte przez autora problemy badawcze dotyczą zagadnień: procesu samowychowania, rozwoju moralnego człowieka i jego wychowania, kryzysu cywilizacji i edukacji, założeń pedagogiki humanistycznej. W zasadniczej części książki scharakteryzowano historię, teorię i praktykę buddyzmu zen oraz metody Silvy i dokonano porównania obu systemów. Wskazano na ich wartości humanistyczne, edukacyjne, wychowawcze i samowychowawcze.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-E-c-198 285596 PNS (1 egz.)
Book
In basket
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji / Dagmara Gmitrzak. - Wydanie I poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 206, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykres ; 21 cm.
(Samo Sedno)
ISBN: 978-83-66404-62-5
Na okładce: Muzyka relaksacyjna do podrania. Na stronie redakcyjnej: Nagrania do pobrania na stronie www.samosedno.com.pl/gratis
Bibliografia na stronie 205.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 326394 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
No cover
Book
In basket
Bibliografia na stronach 101-[102].
Poradnik zawiera wskazówki jak nauczyć się w siedem dni tak zmniejszyć poziom stresu, aby zachować równowagę psychiczną. Autorka w swoich metodach relaksacji wykorzystuje podejście neurolingwistyczne (NLP).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 294591 (1 egz.)
Book
In basket
Psychoterapia sprzyjająca mózgowi / Wiesław Sikorski. - Warszawa : Difin, 2016. - 233 strony ; 23 cm.
(Engram)
Na okładce: Relaksacja, medytacja, terapia książką, terapia muzyką i tańcem, terapia poznawcza, obrazowanie wewnętrzne, plastyczność mózgu, metafory terapeutyczne.
Bibliografia na stronach 223-233.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 315611, 315320 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 290082 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 324159 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again