Form of Work
Ksi膮偶ki
(42)
Publikacje fachowe
(23)
Artyku艂y
(20)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje naukowe
(11)
Publikacje dydaktyczne
(6)
Proza
(3)
Poezja
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(26)
only on-site
(10)
unavailable
(9)
unknown
(1)
Branch
Wypo偶yczalnia
(36)
Czytelnia
(10)
Author
Kubala-Kulpi艅ska Aleksandra
(5)
Vopel Klaus W. (1940- )
(4)
Broda Martyna
(2)
Grabowska Anna (psycholog)
(2)
Kornacka Agnieszka
(2)
Kulmatycki Les艂aw (1951- )
(2)
Sikorski Wies艂aw (psycholog)
(2)
Zieli艅ski Pawe艂 (1964- )
(2)
Aros Claudio
(1)
Bertelsen Jes (1946- )
(1)
Bielska Beata
(1)
Bili艅ski Marian (pedagog)
(1)
Boro艅-Krupi艅ska Krystyna
(1)
Bujno Andrzej
(1)
Chien Chow Chine Aur茅lie
(1)
Chien Chow Chine Aur茅lie . Uczucia Gucia
(1)
Cie艣likowska-Ryczko Angelika
(1)
Dobi艅ska Gabriela
(1)
Farn猫 Mario
(1)
Fi艂o艅czuk-Wieczorkowska Halina
(1)
Flatow Ewelina
(1)
Forzpa艅czyk Agnieszka
(1)
Friebel Volker (1956- )
(1)
Fuhrmann-W枚nkhaus Elke
(1)
Geisselhart Roland R. (1949- )
(1)
Gmitrzak Dagmara
(1)
Godlewski Micha艂 (trener biznesu)
(1)
G臋bura Katarzyna
(1)
Hall L. Michael
(1)
Hammond Claudia (1978- )
(1)
Hermanns Gabriele (1964- )
(1)
Hildebrandt Steen (1944- )
(1)
Hofmann-Burkart Christiane
(1)
H酶eg Peter (1957- )
(1)
Jakubowska Alina
(1)
Ja艂owiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jensen Helle (1954- )
(1)
Juul Jesper (1948-2019)
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kami艅ska-Suchanek Beata
(1)
Kapu艣ci艅ska-Kozakiewicz Justyna
(1)
Kla艣-Pupar Kinga
(1)
Komorowska Marta
(1)
Kronenberger Ma艂gorzata
(1)
Lederer Debra
(1)
Litwi艅czuk Gra偶yna
(1)
Majchrzak Mateusz
(1)
Ma膰kowiak Arkadiusz
(1)
McKay Matthew
(1)
Miltenberger Raymond G
(1)
Mu膰ko Przemys艂aw (psycholog)
(1)
Myszka-Bujno Ma艂gorzata
(1)
Nowakowska Marta
(1)
Opala-Wnuk Koryna
(1)
Pawelec Anna
(1)
Rosenberg Stanley (1940- )
(1)
Schab Lisa M
(1)
Schleider Karin (1960- )
(1)
Siek Stanis艂aw (1930- )
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Stachyra Krzysztof
(1)
Strycharska-Ga膰 Berta
(1)
Stubberup Michael (1956- )
(1)
Teusen Gertrud
(1)
Unger Arlene K
(1)
Urba艅ska Anna (nauczyciel)
(1)
Wiatr Ma艂gorzata
(1)
Williams Patrick
(1)
Wojtczak Dorota
(1)
呕ebrowska Dominika
(1)
呕ukrowska Monika
(1)
Year
2020 - 2021
(20)
2010 - 2019
(22)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(1)
Time Period of Creation
2001-
(45)
1989-2000
(4)
1901-2000
(3)
Country
Poland
(62)
Language
Polish
(42)
Audience Group
Dzieci
(9)
Rodzice
(8)
6-8 lat
(7)
Nauczyciele
(5)
0-5 lat
(4)
Nauczyciele przedszkoli
(4)
Przedszkola
(4)
9-13 lat
(2)
Psychiatrzy
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Terapeuci
(2)
14-17 lat
(1)
Arteterapeuci
(1)
Biblioterapeuci
(1)
Klasa 1.
(1)
Muzykoterapeuci
(1)
M艂odzie偶
(1)
Nauczyciele akademiccy
(1)
Nauczyciele nauczania pocz膮tkowego
(1)
Opiekunki i opiekunowie dzieci臋cy
(1)
Pedagodzy
(1)
Psychoterapeci
(1)
Studenci
(1)
Szko艂y podstawowe
(1)
Demographic Group
Literatura niemiecka
(2)
Literatura francuska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Techniki relaksacyjne
(62)
Radzenie sobie ze stresem
(12)
Higiena psychiczna
(10)
Mindfulness
(8)
Medytacja
(7)
Stres
(7)
Odpoczynek
(6)
Dzieci
(5)
Psychologia dziecka
(5)
Wizualizacja (psychologia)
(5)
Muzykoterapia
(4)
Przezwyci臋偶anie l臋ku
(4)
Psychoterapia
(4)
Wychowanie przedszkolne
(4)
Arteterapia
(3)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(3)
L臋k
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
M贸zg
(3)
M艂odzie偶
(3)
Rozw贸j psychofizyczny dziecka
(3)
Trening autogenny
(3)
Aktywno艣膰 fizyczna
(2)
Bajkoterapia
(2)
Doro艣li
(2)
Dziecko
(2)
Gry edukacyjne
(2)
Gry i zabawy
(2)
Higiena szkolna
(2)
Neuropsychologia
(2)
Rozw贸j emocjonalny
(2)
Samopoznanie
(2)
Trening koncentracji
(2)
Uczenie si臋
(2)
Uczniowie
(2)
Uczucia
(2)
膯wiczenia oddechowe
(2)
Autonomiczny uk艂ad nerwowy
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autosugestia
(1)
Biblioterapia
(1)
B艂臋dy poznawcze (psychologia)
(1)
Choreoterapia
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Duchowo艣膰
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko trudne
(1)
Dziecko w wieku poniemowl臋cym
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Dziewcz臋ta
(1)
Edukacja wczesnoszkolna
(1)
Edukacja w艂膮czaj膮ca
(1)
Empatia
(1)
Epidemie
(1)
Godzina wychowawcza
(1)
Inno艣膰
(1)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(1)
Integracja spo艂eczna
(1)
Jednoro偶ec (stworzenie fantastyczne)
(1)
Joga
(1)
Kompetencje emocjonalne
(1)
Komunikacja spo艂eczna
(1)
Kreatywno艣膰
(1)
Las
(1)
Leczenie
(1)
Malowanie palcami
(1)
Masa偶 dziecka
(1)
Medycyna manualna
(1)
Mentoring
(1)
Metoda Silvy
(1)
Mnemotechnika
(1)
My艣lenie
(1)
M艂odzie偶 trudna
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczanie
(1)
Nauczanie pocz膮tkowe
(1)
Nauczyciele
(1)
Niedostosowanie spo艂eczne
(1)
Oddech
(1)
Pedagogika
(1)
Pewno艣膰 siebie
(1)
Relacje mi臋dzyludzkie
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozw贸j osobowo艣ci
(1)
Samokontrola
(1)
Samopostrzeganie
(1)
Samorealizacja
(1)
Samowychowanie
(1)
Sen
(1)
Smutek
(1)
Socjoterapia
(1)
Stres szkolny
(1)
Symbole
(1)
System biofeedback
(1)
Szcz臋艣cie
(1)
Szko艂y ponadgimnazjalne
(1)
Teatroterapia
(1)
Teoria poliwagalna
(1)
Terapia czaszkowo-krzy偶owa
(1)
Terapia plastyczna
(1)
Subject: time
2001-
(14)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
1945-1989
(2)
Subject: place
Polska
(4)
Wroc艂aw (woj. dolno艣l膮skie)
(2)
Sydney (Australia)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(21)
Artyku艂 problemowy
(10)
Artyku艂 z czasopisma pedagogicznego
(8)
Scenariusz zaj臋膰
(8)
Artyku艂 z pracy zbiorowej
(7)
Wydawnictwa popularne
(6)
Artyku艂 z czasopisma fachowego
(5)
Opracowanie
(5)
膯wiczenia i zadania
(5)
Artyku艂 z czasopisma psychologicznego
(4)
Opowiadania i nowele
(3)
Artyku艂 z czasopisma poradnikowego
(2)
Analiza i interpretacja
(1)
Artyku艂 z czasopisma naukowego
(1)
Bajka i ba艣艅
(1)
Bajki i ba艣nie
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Literatura dzieci臋ca niemiecka
(1)
Monografia
(1)
Raport z bada艅
(1)
Wiersze
(1)
Domain
Psychologia
(30)
Edukacja i pedagogika
(20)
Medycyna i zdrowie
(7)
Rozw贸j osobisty
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Nauka i badania
(1)
Rodzina, relacje mi臋dzyludzkie
(1)
Rolnictwo i le艣nictwo
(1)
Socjologia i spo艂ecze艅stwo
(1)
Styl 偶ycia, moda i uroda
(1)
64 results Filter
Authority data
Techniki relaksacyjne (has艂o przedmiotowe)
(termin podrz臋dny) zob. te偶 has艂o szersze Psychoterapia (has艂o przedmiotowe) ; Techniki samopomocy (has艂o przedmiotowe)
zob. te偶 Dyrektywna wizualizacja kierowana z muzyk膮 (DGIM) (has艂o przedmiotowe)
(termin nadrz臋dny) zob. te偶 has艂o w臋偶sze Trening autogenny (has艂o przedmiotowe)
zob. te偶 Muzyka relaksacyjna (has艂o przedmiotowe)
Nieu偶ywane formy has艂a: Relaksacja ; Trening relaksacyjny
Authority data
Techniki relaksacyjne - metody (has艂o formalne)
Techniki relaksacyjne - metody (has艂o przedmiotowe)
Book
In basket
Wierszyki relaksacyjne dla dzieci / Arkadiusz Ma膰kowiak, Dominika 呕ebrowska. - Wydanie I. - Gda艅sk : Wydawnictwo Harmonia, 2020. - 64, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8080-317-6
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 322371 (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: Kr贸tkie opowiadania dla dzieci zawieraj膮ce elementy treningu autogenicznego. Teksty mo偶na wykorzysta膰 na zaj臋ciach w przedszkolu i w klasach pocz膮tkowych szko艂y w celu wyciszenia i z艂agodzenia skutk贸w stresu u dzieci. Autorka na pocz膮tku ka偶dego opowiadania poda艂a wskaz贸wki dla nauczycieli (streszczenie, przygotowanie pomieszczenia, potrzebne rekwizyty, poruszane tematy, zadania, zabawy).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 290448 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 978-83-7442-735-7
Streszczenie: Poradnik dla rodzic贸w zawiera wskaz贸wki i 膰wiczenia ucz膮ce ca艂膮 rodzin臋 relaksu, pokonania codziennych stres贸w i nabycia r贸wnowagi potrzebnej w koncentracji nad zadaniami w pracy i nauce. Praca zawiera om贸wienie r贸偶nych 膰wicze艅 relaksacyjnych mo偶liwych do zastosowania w domu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 296902 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Poradnik ma na celu ukazanie mo偶liwo艣ci wspierania dzieci w przezwyci臋偶aniu strachu przed realnym 艣wiatem. Zawiera najistotniejsze informacje o czynnikach wywo艂uj膮cych stres u dzieci i odgrywaj膮cych rol臋 w jego przebiegu. Znaczna cz臋艣膰 pracy po艣wi臋cona jest praktycznym 膰wiczeniom relaksacyjnym dla r贸偶nych grup wiekowych i charakterologicznych. Autorka interpretuje poj臋cie stresu, rol臋 i odpowiedzialno艣膰 rodzic贸w w jego przezwyci臋偶aniu u dzieci, opisuje objawy i mo偶liwe przyczyny stresu oraz podaje propozycje terapeutyczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-J-c-183 276591 PNS (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Przewodnik po najwa偶niejszych rodzajach terapii psychologicznych - zar贸wno oficjalnie uznanych, jak i alternatywnych. Przedstawiono najwa偶niejsze terapie pomocne m.in. w przypadkach: depresji, stresu lub l臋k贸w, hipochondrii, trudno艣ci w uczeniu si臋, zaburze艅 osobowo艣ci, problem贸w seksualnych, nieprzystosowania, braku motywacji i pustki egzystencjalnej. Czytelnik znajdzie informacje o: Ustawieniach rodzinnych, NLP, Analizie transakcyjnej, Rolfingu, Grupach wsparcia, Bioenergetyce, Technice Alexandra, Tai-chi, Treningu autogennym, Sofrologii, Masa偶ach leczniczych, Shiatsu, Reiki, Terapii Gestalt, Terapii pierwotnej Janova, Rebirthingu, Muzykoterapii, Chromoterapii, Kwiatach dr Bacha, Aromaterapii, Jodze, Terapiach regresywnych ... i innych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 301730 (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: 140 zabaw i 膰wicze艅 skutecznie wspieraj膮cych dynamiczn膮 nauk臋. Dzi臋ki lekkiej atmosferze, kt贸r膮 stwarzaj膮, redukuj膮 stres, starch, agresj臋 w grupie, poprawiaj膮 jako艣膰 spo艂ecznych kontakt贸w oraz pot臋guj膮 gotowo艣膰 do nauki, wzmacniaj膮 pami臋膰 i rozwijaj膮 kreatywno艣膰, gdy偶 w艂膮czaj膮 ca艂e cia艂o i pobudzaj膮 w szczeg贸lny spos贸b m贸zg.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 287021 (1 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-I-d-73 287022 PNS (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 322632 (1 egz.)
D艂ugo艣膰 kolejki oczekuj膮cych: 2.
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-7015-876-5
Streszczenie: Zadaniem publikacji jest zwr贸cenie uwagi na umiej臋tne wykorzystanie pozytywnego stresu. Autor omawia eustres (poziom stresu powoduj膮cy polepszenie mo偶liwo艣ci umys艂owych, fizycznych, organizacyjnych) i distres (zbyt wysoki poziom stresu powoduj膮cy pogorszenie samopoczucia i funkcjonowania osoby). Praca zawiera zagadnienia dotycz膮ce powi膮zania stresu z chorob膮, technik relaksacji (kontrola oddychania, biofeedback, stopniowa relaksacja Edmunda Jacobsona, trening autogenny Schultza, muzyka, obrazy mentalne, masa偶).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 292945, 292944 (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 319831 (1 egz.)
Book
In basket
Psychoterapia sprzyjaj膮ca m贸zgowi / Wies艂aw Sikorski. - Wydanie 2., rozszerzone. - Warszawa : Difin, 2019. - 388 stron ; 23 cm.
(Engram)
Bibliografia na stronach 374-388.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 321003 (1 egz.)
Book
In basket
(Pot臋ga Wizualizacji)
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 322363 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: R贸偶norodne i dostosowane do wieku dzieci 膰wiczenia wzbogacaj膮ce cele kszta艂cenia i wychowania o "neurologiczn膮" umiej臋tno艣膰 odpr臋偶ania si臋. Proponowane 膰wiczenia daj膮 dzieciom wi臋ksze szanse w harmonijnym rozwoju, skutecznym uczeniu si臋, rozbudzaj膮 ich kreatywno艣膰, poprawiaj膮 ich relacj臋 z innymi uczniami, a tak偶e nauczycielami oraz przyczyniaj膮 si臋 do wi臋kszej stabilno艣ci cia艂a i ducha. Na przeprowadzenie tych 膰wicze艅 potrzebne jest od 3 do 10 minut oraz mo偶na zaproponowa膰 je w ka偶dym momencie zaj臋膰.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 288343 (1 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-I-d-83 PNS 288018 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Proponowany zbi贸r 膰wicze艅 skutecznego odpr臋偶ania si臋 przy pomocy technik klasycznych mo偶na przeprowadzi膰 w ka偶dym momencie zaj臋膰. Zaprezentowane 膰wiczenia daj膮 dzieciom fizyczny i psychiczny stan odpr臋偶enia, rozbudzaj膮 ich kreatywno艣膰, powoduj膮, i偶 dalsza nauka staje si臋 bardziej efektywna.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 288959 (1 egz.)
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-I-d-83/2 PNS 288960 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Bibliogr. s. 145-154.
Streszcz. ang., fr.
Streszczenie: Praca jest pr贸b膮 ukazania pedagogicznego i psychologicznego aspektu system贸w relaksowo-koncentruj膮cych: medytacji zen i metody Silvy. Podj臋te przez autora problemy badawcze dotycz膮 zagadnie艅: procesu samowychowania, rozwoju moralnego cz艂owieka i jego wychowania, kryzysu cywilizacji i edukacji, za艂o偶e艅 pedagogiki humanistycznej. W zasadniczej cz臋艣ci ksi膮偶ki scharakteryzowano histori臋, teori臋 i praktyk臋 buddyzmu zen oraz metody Silvy i dokonano por贸wnania obu system贸w. Wskazano na ich warto艣ci humanistyczne, edukacyjne, wychowawcze i samowychowawcze.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-E-c-198 285596 PNS (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Bibliografia na stronach 101-[102].
Poradnik zawiera wskaz贸wki jak nauczy膰 si臋 w siedem dni tak zmniejszy膰 poziom stresu, aby zachowa膰 r贸wnowag臋 psychiczn膮. Autorka w swoich metodach relaksacji wykorzystuje podej艣cie neurolingwistyczne (NLP).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 294591 (1 egz.)
Book
In basket
Psychoterapia sprzyjaj膮ca m贸zgowi / Wies艂aw Sikorski. - Warszawa : Difin, 2016. - 233 strony ; 23 cm.
(Engram)
Na ok艂adce: Relaksacja, medytacja, terapia ksi膮偶k膮, terapia muzyk膮 i ta艅cem, terapia poznawcza, obrazowanie wewn臋trzne, plastyczno艣膰 m贸zgu, metafory terapeutyczne.
Bibliografia na stronach 223-233.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 315611, 315320 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 290082 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again