Form of Work
Ksi膮偶ki
(21)
Poradniki i przewodniki
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(15)
only on-site
(6)
unavailable
(1)
Branch
Wypo偶yczalnia
(16)
Czytelnia
(6)
Author
Buzan Tony (1942- )
(3)
Carlson Richard (1961-2006)
(2)
Lorayne Harry (1926- )
(2)
Silva Jos茅 (1914-1999)
(2)
Alder Harry
(1)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(1)
Filipczak Dorota (1963-2021)
(1)
Foley Ewa
(1)
Garner Alan (1950- )
(1)
Goldman Burt
(1)
Gr臋bski Marek
(1)
Hare Beverley
(1)
Hassan Steven
(1)
H枚rner Gerhard
(1)
Lindenfield Gael
(1)
Miele Philip
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Sparks Roger W
(1)
Thomas Christina
(1)
Woititz Janet Geringer
(1)
呕膮d艂o Leszek
(1)
Year
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(15)
Time Period of Creation
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(21)
Language
Polish
(1)
Subject
Uczenie si臋
(5)
Psychoterapia
(4)
Relacje mi臋dzyludzkie
(4)
Pami臋膰
(3)
Samorealizacja
(3)
Samowychowanie
(3)
Asertywno艣膰
(2)
Czytanie szybkie
(2)
Metoda Silvy
(2)
Samopoznanie
(2)
Szcz臋艣cie
(2)
Andersen, Hans Christian
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Doros艂e dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Egzaminy
(1)
Higiena
(1)
Joga
(1)
Medytacja
(1)
Mnemotechnika
(1)
My艣lenie
(1)
Osobowo艣膰
(1)
Praca umys艂owa
(1)
Programowanie neurolingwistyczne
(1)
Rozw贸j duchowy
(1)
Rozw贸j emocjonalny
(1)
Sekty i ruchy religijne
(1)
Silva, Jos茅
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Subject: time
1801-1900
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(9)
Poradnik
(6)
Podr臋cznik
(2)
Literatura du艅ska
(1)
Pami臋tniki du艅skie
(1)
Domain
Psychologia
(3)
Rozw贸j osobisty
(1)
21 results Filter
No cover
Book
In basket
Bibliogr. s. [185].
Streszczenie: Programowanie neurolingwistyczne zajmuje si臋 przebiegiem proces贸w my艣lenia i jego oddzia艂ywaniem na zachowania jednostek. S艂u偶y ono zrozumieniu w艂asnego sposobu my艣lenia i oddzia艂ywania my艣li na zachowania, a tak偶e oferuje techniki osi膮gania w艂asnych cel贸w w 偶yciu. W ksi膮偶ce przedstawiono za艂o偶enia NLP, sposoby rozpoznawania w艂asnych pragnie艅 i samopoczucia, a nast臋pnie om贸wiono poszczeg贸lne elementy NLP proponuj膮c 膰wiczenia i 21-dniowy plan dzia艂ania prowadz膮ce do kontroli nad w艂asnym 偶yciem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 278646 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Pami臋膰 na zawo艂anie / Tony Buzan ; przek艂. [z ang.] Marek Siurawski. - 艁贸d藕 : "Ravi", 1999. - 174 s. : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 83-85997-79-2
Streszczenie: Ksi膮偶ka jest swoist膮 encyklopedi膮 wiedzy o technikach pami臋ciowych i sposobach zapami臋tywania, kierowan膮 do szerokiego kr臋gu odbiorc贸w. Ca艂o艣膰 dzieli si臋 na trzy g艂贸wne cz臋艣ci, z kt贸rych czytelnik dowiaduje si臋 jak kszta艂towa艂a si臋 nasza wiedza o pami臋ci i systemach pami臋ciowych; poznaje opis G艂贸wnego Systemu Pami臋ciowego oraz wskaz贸wki, jak go wykorzystywa膰 w praktyce; uczy si臋 zapami臋tywa膰 dowolne informacje dzi臋ki Mapom My艣li.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-H-h-134 283338 PNS (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Podr臋cznik szybkiego czytania / Tony Buzan ; przek艂. Gra偶yna Walota-Czekaj. - 艁贸d藕 : "Ravi", 1999. - 246, [1] s., [8] s. tabl. : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
ISBN: 83-7229-004-0
Bibliogr. s. 245-[247].
Streszczenie: Historia i teoria szybkiego czytania. Techniki, 膰wiczenia, testy na szybko艣膰 czytania. Problemy koncentracji i zrozumienia. Bariery efektywnego czytania. Tworzenie map my艣li. Zastosowanie szybkiego czytania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-H-h-131 283454 PNS (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: Wychodz膮c z za艂o偶enia, i偶 poczucie szcz臋艣cia jest wrodzon膮 cech膮 ka偶dego cz艂owieka, autor widzi jako naczelne i jednoznaczne zadanie rodzic贸w - zapobiec zagubieniu go u dziecka. Twierdzi, i偶 tylko szcz臋艣liwe dzieci s膮 kreatywne, kochaj膮ce, lubi膮 si臋 uczy膰. W ksi膮偶ce omawia kierunki i sposoby, kt贸rych praktykowanie w codziennym 偶yciu umo偶liwi realizacj臋 szcz臋艣liwego rodzicielstwa, m.in.: budowanie u dziecka poczucia w艂asnej warto艣ci, pobudzanie ukierunkowania do wewn膮trz, skupienie si臋 na tera藕niejszo艣ci i tym co dobre w dziecku, eliminowanie po艣piechu, radzenie sobie z w艂asnymi z艂ymi nastrojami, piel臋gnowanie postawy wdzi臋czno艣ci.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 271292 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Autor wychodzi z za艂o偶enia, i偶 szcz臋艣cie nie wymaga 偶adnego wysi艂ku i wystarczy pozwoli膰 odej艣膰 poczuciu niezadowolenia tzn. oderwa膰 uwag臋 od tego o czym my艣limy. Ukazuje, w jaki spos贸b mo偶emy nauczy膰 si臋 zdrowo funkcjonowa膰 psychicznie - korzysta膰 z wyciszonej sfery swojego umys艂u, b臋d膮cej 藕r贸d艂em wrodzonych pozytywnych uczu膰 - aby by膰 szcz臋艣liwym niezale偶nie od sytuacji. W tym celu zapoznaje czytelnika z czterema zasadami funkcjonowania umys艂u (my艣lenie, nastroje, odr臋bna psychorzeczywisto艣膰, uczucia) i uczy kszta艂towania ich w spos贸b, kt贸ry pozwoli cieszy膰 si臋 偶yciem i zwi膮zkami z lud藕mi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 273041 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. przy rozdz.
Streszczenie: Ksi膮偶ka znanej polskiej propagatorki pozytywnego 偶ycia. Swoje eseje, pe艂ne niezwyk艂ych spostrze偶e艅 przeplatanych wspomnieniami z inspiruj膮cych wydarze艅 偶ycia autorka 艂膮czy z subtelnymi wskazaniami, stwarzaj膮c klimat ciep艂a, serdeczno艣ci i entuzjazmu. Publikacja sk艂ada si臋 z trzech cz臋艣ci, z kt贸rych ka偶da rozpoczyna si臋 odpowiednim, znacz膮cym s艂owem inicjuj膮cym: Cz. 1: Zakochaj si臋 w rado艣ci, w oddechu, w muzyce, w kwiatach, w zdrowiu, w anio艂ach, w ksi膮偶kach, w pulsie 偶ycia. Cz. 2: Moc akceptacji, entuzjazmu, przebaczenia, afirmacji, wizualizacji, modlitwy, wdzi臋czno艣ci. Cz. 3: O medytacji, stresie, kolorach, rodzinie, wewn臋trznym dziecku, szcz臋艣ciu, chorobie, cieniu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 293963 (1 egz.)
Book
In basket
Jak odnie艣膰 sukces na egzaminie / Marek Gr臋bski. - 艁贸d藕 : "Ravi", 2000. - 225, [1] s. ; 21 cm.
ISBN: 83-7229-013-X
Bibliogr.s. 225-[226].
Streszczenie: Wskaz贸wki dot. uczenia si臋 - koncentracji, efektywnego czytania, sporz膮dzania notatek, zapami臋tywania i powtarzania, a tak偶e sposobu zdawania egzaminu i znoszenia stresu (je艣li si臋 nie powiedzie).
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypo偶yczalnia
All copies are currently unavailable
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-H-h-132 PNS 283363 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-7229-001-6
Bibliogr. s. 150-[151].
Streszczenie: Ksi膮偶ka oparta na osobistych do艣wiadczeniach i prze偶yciach autorki. Celem pracy jest zapoznanie czytelnik贸w z postaw膮 asertywn膮 pozwalaj膮c膮 optymalnie wykorzysta膰 w艂asne umiej臋tno艣ci, przy jednoczesnym utrzymaniu udanych, szczerych i otwartych relacji z lud藕mi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283440 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 355-375.
Streszczenie: W ksi膮偶ce czo艂owy ekspert ds. sekt i psychoterapeuta opisuje spos贸b dzia艂ania, kt贸ry pomaga uwolni膰 ludzi z wi臋z贸w destrukcyjnej kontroli umys艂u. Terapia proponowana przez S. Hassana opiera si臋 na zaanga偶owaniu rodziny i przyjaci贸艂 osoby zwerbowanej przez sekt臋. Korzystaj膮c ze wskaz贸wek autora, ucz膮 si臋 oni, jak "otworzy膰 oczy" cz艂onkowi sekty na fakt kompleksowej kontroli grupy nad jego 偶yciem i jak pom贸c mu odzyska膰 realistyczne poczucie siebie, w艂asnej warto艣ci i kierunku w 偶yciu. Lektura pomo偶e rodzinom ofiar destrukcyjnych grup, terapeutom da inspiracj臋 do pracy, pozosta艂ym - wiedz臋 o mechanizmach psychicznej manipulacji i przemocy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283366, 283365 (2 egz.)
Book
In basket
Szybkie czytanie : intensywny kurs / Gerhard H枚rner ; prze艂. Aneta Turkiewicz. - Wyd. 2. - 艁贸d藕 : "Ravi", 2002. - 116 s. : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 83-7229-040-7
Bibliogr. Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 314800 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85997-16-4
Bibliogr. s. [102].
Streszczenie: Ksi膮偶ka oparta jest na do艣wiadczeniach wyniesionych z prowadzonego przez autork臋 w ci膮gu sze艣ciu lat kursu asertywno艣ci. We wst臋pnych rozdzia艂ach wyja艣niono teori臋 i zasady na kt贸rych opiera si臋 asertywno艣膰. W zasadniczej cz臋艣ci ksi膮偶ki zaprezentowano program 膰wicze艅, kt贸re mo偶na wykona膰 podczas o艣miu dwugodzinnych sesji, dostosowanych do zasad przedstawionych w cz臋艣ci wst臋pnej. Na ko艅cu ka偶dego 膰wiczenia znajduj膮 si臋 uwagi przeznaczone dla os贸b pracuj膮cych indywidualnie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 270584 *, 270583 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Om贸wiono m.in.: zasady i techniki kontroli dynamiki umys艂u (w tym medytacj臋) oraz ich wykorzystanie w takich sytuacjach jak stres, gniew, poczucie w艂asnej warto艣ci, programowanie siebie, asertywno艣膰, stosunki mi臋dzyludzkie, a tak偶e wykorzystanie osi膮gni臋膰 wynikaj膮cych z samokontroli w biznesie. Koncepcja dynamiki umys艂u Silvy jest koncepcj膮 pozytywnego my艣lenia opart膮 na fakcie, i偶 percepcja zale偶na jest od wyobra藕ni oraz obserwacji, 偶e u pod艂o偶a wielu problem贸w znajduje si臋 nadmierna aktywno艣膰 fal m贸zgowych, przeto umiej臋tno艣膰 ich kontrolowania pomaga w rozwi膮zywaniu tych problem贸w.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 273380 * (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85696-93-6
Temat: Metoda Silvy
Bibliogr. s. [218-219].
Streszczenie: Opisano metod臋 (jej tw贸rc膮 jest Jos茅 Silva), w kt贸rej za pomoc膮 膰wicze艅 medytacyjnych mo偶na poprawia膰 stan swej pami臋ci, opanowa膰 b贸l lub wp艂ywa膰 na proces leczenia w艂asnego organizmu, porzuca膰 na艂ogi, rozwija膰 w艂asn膮 intuicj臋 i og贸lnie zmieni膰 nastawienie do 偶ycia na bardziej optymistyczne. Ksi膮偶ka pozwala na teoretyczne zapoznanie si臋 z metod膮 oraz ma umo偶liwi膰 praktyczne opanowanie du偶ej cz臋艣ci kursu Silvy. Po treningu Silvy cz艂owiek ma umie膰 艣wiadomie zwolni膰 cz臋stotliwo艣膰 dominuj膮cych fal m贸zgowych (do cz臋stotliwo艣ci pomi臋dzy 7 a 14 cykli na sekund臋), lecz jednocze艣nie utrzyma膰 stan pe艂nej 艣wiadomo艣ci i w ten spos贸b wp艂ywa膰 na w艂asny organizm (kontolowa膰 te jego funkcje, kt贸rych 艣wiadoma kontrola by艂a przedtem niemo偶liwa).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 268467, 268466 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85997-04-0
Streszczenie: Wp艂yw r贸偶nych czynnik贸w (jak poczucie bezpiecze艅stwa, wygl膮d, docenianie) na poczucie w艂asnej warto艣ci (self-esteem) i skutki tego wp艂ywu dla osobowo艣ci cz艂owieka zw艂aszcza m艂odego. Rozw贸j poczucia w艂asnej warto艣ci autor przyr贸wnuje do wzrostu s艂onecznika - odbywa si臋 on w czterech etapach: zabezpieczenie, to偶samo艣膰, mo偶no艣膰, cel.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 266994* (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85997-25-3
Streszczenie: Ksi膮偶ka z serii poradnik贸w autoterapeutycznych, m贸wi膮ca o tym jak korzysta膰 z potencja艂u w艂asnych mo偶liwo艣ci fizycznych i psychicznych. Drog膮 do 偶ycia "w pe艂ni" maj膮 by膰 techniki: koncentracji, medytacji, afirmacji, pe艂nego oddychania oraz stawiania czo艂a strachowi. Autorka poprzez r贸偶norodne 膰wiczenia uczy jak opanowa膰 dane techniki, a tak偶e daje wskaz贸wki kiedy nale偶y je stosowa膰.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 271293 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Psychologia)
Streszczenie: Poradnik dla os贸b, kt贸re w trudnych sytuacjach reaguj膮 jak dzieci, poniewa偶 ich dorastanie, zw艂aszcza w sferze emocjonalnej i spo艂ecznej, zosta艂o zak艂贸cone na skutek pochodzenia z rodzin patologicznych. Ksi膮偶ka ma pom贸c im nauczy膰 si臋 wyra偶ania emocji, odmowy (a wi臋c bycia asertywnym) i innych umiej臋tno艣ci interpersonalnych potrzebnych do rozwi膮zywania problem贸w 偶yciowych. Podano wskaz贸wki dot. zachowania w omawianych sytuacjach i propozycje 膰wicze艅.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 273044 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Tajemne moce umys艂u / Leszek 呕膮d艂o. - Wydanie III. - 艁贸d藕 : "Ravi", 1994. - 187, [2] strony : 21 cm.
(Joga Sukcesu)
ISBN: 83-85997-07-5
Streszczenie: Przedstawiono regresing - jedn膮 z metod psychoterapeutyczno- -medytacyjnych, w kt贸rej istotne jest zrzucanie balastu poprzednich wciele艅. Przy prawid艂owym przebiegu procesu odtwarzania stres, jego przyczyna i wszelkie inne mechanizmy ograniczaj膮ce maj膮 zosta膰 na trwale usuni臋te z pod艣wiadomo艣ci, ma nast膮pi膰 uwolnienie od natr臋ctw, l臋k贸w, b贸l贸w i wzorc贸w wielu chor贸b. W praktyce r. wa偶nymi 艣rodkami s膮 afirmacje, medytacje i modlitwy. Zasad膮 jest, 偶e osoba (jogin) na drodze do o艣wiecenia musi przej艣膰 po kolei pi臋膰 艣cie偶ek.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 268353 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypo偶yczalnia
There are copies available to loan: sygn. 288375 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Rusz g艂ow膮 / Tony Buzan ; przek艂. Jerzy Morka. - Wyd. 1, wznowienie. - 艁贸d藕 : Wydawnictwo "Ravi", 2000. - 147, [1] s., [8] s. tabl. : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Bibliogr. s. 147-148.
Streszczenie: W popularno-naukowym opracowaniu przedstawiono informacje na temat: budowy i pracy m贸zgu; czytania i technik usprawniaj膮cych t臋 umiej臋tno艣膰; trwa艂o艣ci, metod poszerzania i mo偶liwo艣ci pami臋ci; map my艣li i techniki uczenia si臋 na ich podstawie (MMOST). Poszczeg贸lnym zagadnieniom towarzysz膮 przyk艂ady i 膰wiczenia praktyczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-H-h-135 283459 PNS (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Sekrety superpami臋ci / Harry Lorayne ; prze艂. [z ang.] Marek Siurawski. - Wyd. 3 wznowienie. - 艁贸d藕 : Wzdawnictwo "Ravi", 1999. - 181 s. : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 83-85997-21-0
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. I-H-h-130 283460 PNS (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again