Form of Work
Książki
(21)
Poradniki i przewodniki
(7)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(20)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(21)
Author
Buzan Tony (1942-2019)
(3)
Carlson Richard (1961-2006)
(2)
Lorayne Harry (1926- )
(2)
Silva José (1914-1999)
(2)
Alder Harry
(1)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(1)
Filipczak Dorota (1963-2021)
(1)
Foley Ewa
(1)
Garner Alan (1950- )
(1)
Goldman Burt
(1)
Grębski Marek
(1)
Hare Beverley
(1)
Hassan Steven
(1)
Hörner Gerhard
(1)
Lindenfield Gael
(1)
Miele Philip
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Sparks Roger W
(1)
Thomas Christina
(1)
Woititz Janet Geringer
(1)
Żądło Leszek
(1)
Year
2000 - 2009
(6)
1990 - 1999
(15)
Time Period of Creation
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(21)
Language
Polish
(1)
Subject
Uczenie się
(5)
Psychoterapia
(4)
Relacje międzyludzkie
(4)
Pamięć
(3)
Samorealizacja
(3)
Samowychowanie
(3)
Asertywność
(2)
Czytanie szybkie
(2)
Metoda Silvy
(2)
Samopoznanie
(2)
Szczęście
(2)
Andersen, Hans Christian
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Egzaminy
(1)
Higiena
(1)
Joga
(1)
Medytacja
(1)
Mnemotechnika
(1)
Myślenie
(1)
Osobowość
(1)
Praca umysłowa
(1)
Programowanie neurolingwistyczne
(1)
Rozwój duchowy
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Sekty i ruchy religijne
(1)
Silva, José
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Subject: time
1801-
(1)
Genre/Form
Wydawnictwa popularne
(9)
Poradnik
(6)
Podręcznik
(2)
Literatura duńska
(1)
Pamiętniki duńskie
(1)
Domain
Psychologia
(6)
Rozwój osobisty
(1)
21 results Filter
No cover
Book
In basket
Bibliogr. s. [185].
Streszczenie: Programowanie neurolingwistyczne zajmuje się przebiegiem procesów myślenia i jego oddziaływaniem na zachowania jednostek. Służy ono zrozumieniu własnego sposobu myślenia i oddziaływania myśli na zachowania, a także oferuje techniki osiągania własnych celów w życiu. W książce przedstawiono założenia NLP, sposoby rozpoznawania własnych pragnień i samopoczucia, a następnie omówiono poszczególne elementy NLP proponując ćwiczenia i 21-dniowy plan działania prowadzące do kontroli nad własnym życiem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 278646 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Pamięć na zawołanie / Tony Buzan ; przekł. [z ang.] Marek Siurawski. - Łódź : "Ravi", 1999. - 174 s. : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 83-85997-79-2
Streszczenie: Książka jest swoistą encyklopedią wiedzy o technikach pamięciowych i sposobach zapamiętywania, kierowaną do szerokiego kręgu odbiorców. Całość dzieli się na trzy główne części, z których czytelnik dowiaduje się jak kształtowała się nasza wiedza o pamięci i systemach pamięciowych; poznaje opis Głównego Systemu Pamięciowego oraz wskazówki, jak go wykorzystywać w praktyce; uczy się zapamiętywać dowolne informacje dzięki Mapom Myśli.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283338 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Podręcznik szybkiego czytania / Tony Buzan ; przekł. Grażyna Walota-Czekaj. - Łódź : "Ravi", 1999. - 246, [1] s., [8] s. tabl. : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
ISBN: 83-7229-004-0
Bibliogr. s. 245-[247].
Streszczenie: Historia i teoria szybkiego czytania. Techniki, ćwiczenia, testy na szybkość czytania. Problemy koncentracji i zrozumienia. Bariery efektywnego czytania. Tworzenie map myśli. Zastosowanie szybkiego czytania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283454 (1 egz.)
Book
In basket
Streszczenie: Wychodząc z założenia, iż poczucie szczęścia jest wrodzoną cechą każdego człowieka, autor widzi jako naczelne i jednoznaczne zadanie rodziców - zapobiec zagubieniu go u dziecka. Twierdzi, iż tylko szczęśliwe dzieci są kreatywne, kochające, lubią się uczyć. W książce omawia kierunki i sposoby, których praktykowanie w codziennym życiu umożliwi realizację szczęśliwego rodzicielstwa, m.in.: budowanie u dziecka poczucia własnej wartości, pobudzanie ukierunkowania do wewnątrz, skupienie się na teraźniejszości i tym co dobre w dziecku, eliminowanie pośpiechu, radzenie sobie z własnymi złymi nastrojami, pielęgnowanie postawy wdzięczności.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 271292 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Autor wychodzi z założenia, iż szczęście nie wymaga żadnego wysiłku i wystarczy pozwolić odejść poczuciu niezadowolenia tzn. oderwać uwagę od tego o czym myślimy. Ukazuje, w jaki sposób możemy nauczyć się zdrowo funkcjonować psychicznie - korzystać z wyciszonej sfery swojego umysłu, będącej źródłem wrodzonych pozytywnych uczuć - aby być szczęśliwym niezależnie od sytuacji. W tym celu zapoznaje czytelnika z czterema zasadami funkcjonowania umysłu (myślenie, nastroje, odrębna psychorzeczywistość, uczucia) i uczy kształtowania ich w sposób, który pozwoli cieszyć się życiem i związkami z ludźmi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 273041 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. przy rozdz.
Streszczenie: Książka znanej polskiej propagatorki pozytywnego życia. Swoje eseje, pełne niezwykłych spostrzeżeń przeplatanych wspomnieniami z inspirujących wydarzeń życia autorka łączy z subtelnymi wskazaniami, stwarzając klimat ciepła, serdeczności i entuzjazmu. Publikacja składa się z trzech części, z których każda rozpoczyna się odpowiednim, znaczącym słowem inicjującym: Cz. 1: Zakochaj się w radości, w oddechu, w muzyce, w kwiatach, w zdrowiu, w aniołach, w książkach, w pulsie życia. Cz. 2: Moc akceptacji, entuzjazmu, przebaczenia, afirmacji, wizualizacji, modlitwy, wdzięczności. Cz. 3: O medytacji, stresie, kolorach, rodzinie, wewnętrznym dziecku, szczęściu, chorobie, cieniu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 293963 (1 egz.)
Book
In basket
Jak odnieść sukces na egzaminie / Marek Grębski. - Łódź : "Ravi", 2000. - 225, [1] s. ; 21 cm.
ISBN: 83-7229-013-X
Bibliogr.s. 225-[226].
Streszczenie: Wskazówki dot. uczenia się - koncentracji, efektywnego czytania, sporządzania notatek, zapamiętywania i powtarzania, a także sposobu zdawania egzaminu i znoszenia stresu (jeśli się nie powiedzie).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283363 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-7229-001-6
Bibliogr. s. 150-[151].
Streszczenie: Książka oparta na osobistych doświadczeniach i przeżyciach autorki. Celem pracy jest zapoznanie czytelników z postawą asertywną pozwalającą optymalnie wykorzystać własne umiejętności, przy jednoczesnym utrzymaniu udanych, szczerych i otwartych relacji z ludźmi.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283440 (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 355-375.
Streszczenie: W książce czołowy ekspert ds. sekt i psychoterapeuta opisuje sposób działania, który pomaga uwolnić ludzi z więzów destrukcyjnej kontroli umysłu. Terapia proponowana przez S. Hassana opiera się na zaangażowaniu rodziny i przyjaciół osoby zwerbowanej przez sektę. Korzystając ze wskazówek autora, uczą się oni, jak "otworzyć oczy" członkowi sekty na fakt kompleksowej kontroli grupy nad jego życiem i jak pomóc mu odzyskać realistyczne poczucie siebie, własnej wartości i kierunku w życiu. Lektura pomoże rodzinom ofiar destrukcyjnych grup, terapeutom da inspirację do pracy, pozostałym - wiedzę o mechanizmach psychicznej manipulacji i przemocy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283366, 283365 (2 egz.)
Book
In basket
Szybkie czytanie : intensywny kurs / Gerhard Hörner ; przeł. Aneta Turkiewicz. - Wyd. 2. - Łódź : "Ravi", 2002. - 116 s. : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 83-7229-040-7
Bibliogr. Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 314800 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85997-16-4
Bibliogr. s. [102].
Streszczenie: Książka oparta jest na doświadczeniach wyniesionych z prowadzonego przez autorkę w ciągu sześciu lat kursu asertywności. We wstępnych rozdziałach wyjaśniono teorię i zasady na których opiera się asertywność. W zasadniczej części książki zaprezentowano program ćwiczeń, które można wykonać podczas ośmiu dwugodzinnych sesji, dostosowanych do zasad przedstawionych w części wstępnej. Na końcu każdego ćwiczenia znajdują się uwagi przeznaczone dla osób pracujących indywidualnie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 270584, 270583 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
Streszczenie: Omówiono m.in.: zasady i techniki kontroli dynamiki umysłu (w tym medytację) oraz ich wykorzystanie w takich sytuacjach jak stres, gniew, poczucie własnej wartości, programowanie siebie, asertywność, stosunki międzyludzkie, a także wykorzystanie osiągnięć wynikających z samokontroli w biznesie. Koncepcja dynamiki umysłu Silvy jest koncepcją pozytywnego myślenia opartą na fakcie, iż percepcja zależna jest od wyobraźni oraz obserwacji, że u podłoża wielu problemów znajduje się nadmierna aktywność fal mózgowych, przeto umiejętność ich kontrolowania pomaga w rozwiązywaniu tych problemów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. 273380 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85696-93-6
Temat: Metoda Silvy
Bibliogr. s. [218-219].
Streszczenie: Opisano metodę (jej twórcą jest José Silva), w której za pomocą ćwiczeń medytacyjnych można poprawiać stan swej pamięci, opanować ból lub wpływać na proces leczenia własnego organizmu, porzucać nałogi, rozwijać własną intuicję i ogólnie zmienić nastawienie do życia na bardziej optymistyczne. Książka pozwala na teoretyczne zapoznanie się z metodą oraz ma umożliwić praktyczne opanowanie dużej części kursu Silvy. Po treningu Silvy człowiek ma umieć świadomie zwolnić częstotliwość dominujących fal mózgowych (do częstotliwości pomiędzy 7 a 14 cykli na sekundę), lecz jednocześnie utrzymać stan pełnej świadomości i w ten sposób wpływać na własny organizm (kontolować te jego funkcje, których świadoma kontrola była przedtem niemożliwa).
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 268467, 268466 (2 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85997-04-0
Streszczenie: Wpływ różnych czynników (jak poczucie bezpieczeństwa, wygląd, docenianie) na poczucie własnej wartości (self-esteem) i skutki tego wpływu dla osobowości człowieka zwłaszcza młodego. Rozwój poczucia własnej wartości autor przyrównuje do wzrostu słonecznika - odbywa się on w czterech etapach: zabezpieczenie, tożsamość, możność, cel.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 266994 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
ISBN: 83-85997-25-3
Streszczenie: Książka z serii poradników autoterapeutycznych, mówiąca o tym jak korzystać z potencjału własnych możliwości fizycznych i psychicznych. Drogą do życia "w pełni" mają być techniki: koncentracji, medytacji, afirmacji, pełnego oddychania oraz stawiania czoła strachowi. Autorka poprzez różnorodne ćwiczenia uczy jak opanować dane techniki, a także daje wskazówki kiedy należy je stosować.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 271293 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Psychologia)
Streszczenie: Poradnik dla osób, które w trudnych sytuacjach reagują jak dzieci, ponieważ ich dorastanie, zwłaszcza w sferze emocjonalnej i społecznej, zostało zakłócone na skutek pochodzenia z rodzin patologicznych. Książka ma pomóc im nauczyć się wyrażania emocji, odmowy (a więc bycia asertywnym) i innych umiejętności interpersonalnych potrzebnych do rozwiązywania problemów życiowych. Podano wskazówki dot. zachowania w omawianych sytuacjach i propozycje ćwiczeń.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 273044 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Tajemne moce umysłu / Leszek Żądło. - Wydanie III. - Łódź : "Ravi", 1994. - 187, [2] strony : 21 cm.
(Joga Sukcesu)
ISBN: 83-85997-07-5
Streszczenie: Przedstawiono regresing - jedną z metod psychoterapeutyczno- -medytacyjnych, w której istotne jest zrzucanie balastu poprzednich wcieleń. Przy prawidłowym przebiegu procesu odtwarzania stres, jego przyczyna i wszelkie inne mechanizmy ograniczające mają zostać na trwale usunięte z podświadomości, ma nastąpić uwolnienie od natręctw, lęków, bólów i wzorców wielu chorób. W praktyce r. ważnymi środkami są afirmacje, medytacje i modlitwy. Zasadą jest, że osoba (jogin) na drodze do oświecenia musi przejść po kolei pięć ścieżek.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 268353 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 288375 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Rusz głową / Tony Buzan ; przekł. Jerzy Morka. - Wyd. 1, wznowienie. - Łódź : Wydawnictwo "Ravi", 2000. - 147, [1] s., [8] s. tabl. : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Bibliogr. s. 147-148.
Streszczenie: W popularno-naukowym opracowaniu przedstawiono informacje na temat: budowy i pracy mózgu; czytania i technik usprawniających tę umiejętność; trwałości, metod poszerzania i możliwości pamięci; map myśli i techniki uczenia się na ich podstawie (MMOST). Poszczególnym zagadnieniom towarzyszą przykłady i ćwiczenia praktyczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283459 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Sekrety superpamięci / Harry Lorayne ; przeł. [z ang.] Marek Siurawski. - Wyd. 3 wznowienie. - Łódź : Wzdawnictwo "Ravi", 1999. - 181 s. : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 83-85997-21-0
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 283460 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again