Forma i typ
Artykuły
(22)
Książki
(20)
Publikacje fachowe
(14)
Publikacje naukowe
(12)
Poradniki i przewodniki
(6)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(13)
wypożyczone
(6)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(19)
Czytelnia
(2)
Autor
Czubak Agnieszka
(2)
Ogińska-Bulik Nina
(2)
Wrona-Polańska Helena
(2)
Antonovsky Aaron (1923-1994)
(1)
Barć Maja
(1)
Bielawska-Batorowicz Eleonora (1956- )
(1)
Blecharz Jan (1954- )
(1)
Bobińska Kinga
(1)
Buckworth Janet (1953- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Colbert Don
(1)
Dishman Rod K
(1)
Dudek Bohdan
(1)
Franz Molly R
(1)
Galubińska Krystyna. (1925-2017)
(1)
Gaździcka Katarzyna
(1)
Gmitrowicz Agnieszka (1953- )
(1)
Gondek Tomasz Maciej
(1)
Goryniak Martyna
(1)
Grzegorzewska Maria Katarzyna
(1)
Grzywniak Celestyna
(1)
Guszkowska Monika
(1)
Jarczewska-Gerc Ewa
(1)
Juczyński Zygfryd (1941- )
(1)
Kempisty-Jeznach Ewa
(1)
Kopyto Piotr
(1)
Korczyński Stanisław (1940- )
(1)
Kozak Stanisław
(1)
Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- )
(1)
Kubala-Kulpińska Aleksandra
(1)
Langley Joy
(1)
MacDonald Helen Z
(1)
Makara-Studzińska Marta
(1)
Maron Dominika
(1)
Mastalerz-Migas Agnieszka
(1)
Maté Daniel
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Michalak Marek (1971- )
(1)
Morena Katarzyna
(1)
Mudyń Krzysztof (1950- )
(1)
O'Connor Patrick J
(1)
O'Hare David
(1)
Pokorna-Kałwak Dagmara
(1)
Przyłucki Piotr
(1)
Pytel Magdalena
(1)
Sadecka Sabina
(1)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(1)
Sidorowicz Sławomir (1942- )
(1)
Sikorski Wiesław
(1)
Simonienko Katarzyna (psychiatra)
(1)
Steciwko Andrzej (1950-2012)
(1)
Stochmiałek Jerzy
(1)
Stonawska Magdalena
(1)
Tomporowski Phillip D. (1948- )
(1)
Tryjanowski Piotr (1970- )
(1)
Vasterling Jennifer J
(1)
Wojciechowska Olga
(1)
Zacharzewski Michał (1977- )
(1)
Łosiak Władysław
(1)
Łyszkowska Blanka
(1)
Żurek Alina
(1)
Żurek Grzegorz (1969- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(22)
2010 - 2019
(13)
2000 - 2009
(6)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(34)
Kraj wydania
Polska
(42)
Język
polski
(32)
Odbiorca
Nauczyciele biologii
(1)
Psycholodzy
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Zawody medyczne
(1)
Temat
Stres
(33)
Wpływ na zdrowie ludzi
(33)
Radzenie sobie ze stresem
(26)
Zdrowie psychiczne
(8)
Stres zawodowy
(4)
Aktywność fizyczna
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Jakość życia
(3)
Kryzys
(3)
Leczenie
(3)
Młodzież
(3)
Nauczyciele
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Postawy
(3)
Psychologia młodzieży
(3)
Psychologia stresu
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Trauma
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Agresja rosyjska na Ukrainę (2022)
(2)
COVID-19
(2)
Choroby ludzi
(2)
Choroby psychosomatyczne
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Lockdown
(2)
Osobowość
(2)
Samobójstwo
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Wsparcie społeczne
(2)
Wypalenie zawodowe
(2)
Aspiracje zawodowe
(1)
Bezrobocie
(1)
Choroby cywilizacyjne
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chorzy
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cierpienie
(1)
Cytokiny
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dzieci
(1)
Dzieciństwo
(1)
Epidemie
(1)
Hobfoll, Stevan E. (1951- )
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Interwencja kryzysowa (psychologia)
(1)
Kinezyterapia
(1)
Komunikacja społeczna
(1)
Kryzys kultury
(1)
Kryzys psychiczny
(1)
Kultura fizyczna
(1)
Las
(1)
Lęk
(1)
Mięśnie
(1)
Motywacja uczenia się
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Mózg
(1)
Nastolatki
(1)
Negatywne doświadczenia dziecięce (ACEs)
(1)
Neuronauka behawioralna
(1)
Neurotrofiny
(1)
Niedostosowanie społeczne
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Osoby samotne
(1)
Osoby z zaburzeniami psychicznymi
(1)
Oświata dorosłych
(1)
Patologia społeczna
(1)
Pomaganie
(1)
Postęp techniczny
(1)
Praca
(1)
Pracoholizm
(1)
Profilaktyka społeczna
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Psychofizjologia
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia pracy
(1)
Psychologia sportu
(1)
Psychologia zdrowia
(1)
Psychoterapia
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rezyliencja
(1)
Rozwój osobowości
(1)
Rytm serca
(1)
Samoocena (ocenianie)
(1)
Sen
(1)
Spacer
(1)
Sport
(1)
Sprawność fizyczna
(1)
Sprawność motoryczna
(1)
Stres pourazowy
(1)
Szkoły
(1)
Teoria zachowania zasobów Hobfolla
(1)
Uczniowie
(1)
Umysł
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Wykluczenie społeczne
(1)
Zaburzenia psychiczne
(1)
Zachowania ryzykowne
(1)
Temat: czas
2001-
(6)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Województwo małopolskie (1999- )
(1)
Województwo świętokrzyskie (1999- )
(1)
Gatunek
Artykuł problemowy
(21)
Artykuł z czasopisma fachowego
(12)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(11)
Artykuł z pracy zbiorowej
(9)
Poradnik
(6)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(2)
Monografia
(2)
Podręcznik
(2)
Praca zbiorowa
(2)
Artykuł z czasopisma geograficznego
(1)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(1)
Opracowanie
(1)
Raport z badań
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(36)
Medycyna i zdrowie
(11)
Edukacja i pedagogika
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Biologia
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
42 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Na stronie tytułowej wydanie drugie odnosi się do oryginału. W książce także ISBN-y oryginału.
Bibliografia na stronach 409-467 i netografie przy częściach. Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 79 AKT (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Na okładce: Nowe wyzwania codzienności.
Bibliografia, netografia na stronach 296-302.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 KEM (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak pokonać stres / Joy Langley ; przełożył Michał Zacharzewski. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Tytuł oryginału: Navigating stress : a mental health handbook : how to find calm during stressful times.
Bibliografia, netografia na stronach 237-238.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
Streszczenie: Wszyscy odbieramy dobre i złe bodźce. Odpowiadamy na nie mniejszą lub większą reakcją stresową. Organizm próbuje w ten sposób zidentyfikować zagrożenie. Choć jest to zupełnie naturalny mechanizm, to pozostawiony bez kontroli może prowadzić do poczucia przytłoczenia i wypalenia. Dlatego warto wdrożyć taki sposób zarządzania stresem, żeby nie tylko nie szkodził, lecz także przynosił korzyści. Dzięki tej książce: *rozpoznasz swoje zewnętrzne i wewnętrzne wyzwalacze stresu, *zdiagnozujesz indywidualne reakcje na stres – fizyczne, psychiczne i behawioralne, *nauczysz się zmieniać reakcje na stresory tak, aby wykorzystać energię stresu do rozwoju i budowania odporności psychicznej, *wprowadzisz praktyczne strategie radzenia sobie ze stresem już w momencie pojawienia się objawów, *znajdziesz sposób na spokojniejsze, bardziej zrównoważone życie i wypracujesz nowe wzorce myślenia, które pozwolą ci szybciej rozwiązywać codzienne problemy [z okładki].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 LAN (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Koherencja rytmu serca 3-6-5 / David O'Hare ; przekład Blanka Łyszkowska, Magdalena Stonawska. - Wydanie I. - Warszawa : cojanato?, copyright 2023. - 130, [1] strona : ilustracje ; 20cm.
Tytuł oryginału : Cohérence cardiaque 3.6.5
Na okładce: Jak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, by osiągnąć optymalny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 O'HAR (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Tytuł oryginału: The myth of normal : trauma, illness, & healing in a toxic culture. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 MAT (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Ślepe zaułki unikania stresu / Agnieszka Czubak. W: Głos Pedagogiczny. 2023, nr 140, s. 55-58. - 2023.
Artykuł z czasopisma "Głos Pedagogiczny".
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2022
Mobilizująca funkcja stresu / Magdalena Pytel. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2022, nr 10, s. 14-19. - 2022.
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2022
Ślepe zaułki unikania stresu / Agnieszka Czubak. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2022, nr 10, s. 20-25. - 2022.
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2022
Śmiej się na zdrowie / Wiesław Sikorski. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2022-2023, nr 12-1, s. 40-44. - 2022.
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 SCH (3 egz.)
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2021
Chroniczny stres a funkcjonowanie mózgu / Aleksandra Kubala-Kulpińska. W: Biologia w Szkole : czasopismo dla nauczycieli. 2021, nr 4, s. 27-31. - 2021.
Artykuł z czasopisma "Biologia w Szkole".
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2021
Nastolatek w stresie : mózg w przebudowie. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2021, nr 9, s. 104-105. - 2021.
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2021
Nerwy w las : jak odnaleźć spokój i radość życia / Katarzyna Simonienko. - Gliwice : Helion SA, copyright 2021. - 241, [2] strony ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość odnowa)
ISBN: 978-83-283-7312-9
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 SIM (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej