SOWA OPAC : Katalog zbiorów Publicznej Biblioteki Pedagogicznej w Poznaniu

Kontrast:

Czcionka:

545 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek w sytuacji stresu : problemy teoretyczne i metodologiczne / pod redakcją Ireny Heszen-Niejodek i Zofii Ratajczak. - Katowice : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego, 1996. - 150, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Prace Naukowe Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach ; nr 1549)

ISBN: 83-226-0664-8

Temat: Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Opracowanie

Bibliografie przy pracach.

Streszenie fancuskie i angielskie przy pracach.

Książka odzwierciedla aktualny stan dociekań na temat stresu i radzenia sobie, który jest niezwykle trudną dziedziną badań psychologicznych, obfitującą w kontrowersyjne ujęcia i nie rozwiązane zagadnienia. Wątkiem szczególnie eksponowanym w zbiorze jest podmiotowy udział człowieka w sytuacji stresowej, jej uwarunkowania oraz następstwa dla podmiotu. Poszczególne rozprawy dotyczą: kontrowersji wokół stresu, stylów i strategii radzenia sobie z nim (problemy pomiaru), kosztów psychologicznych radzenia sobie ze stresem, temperamentu jako czynnika moderującego stresory, stresu i radzenia sobie w modelu salutogenetycznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 273495, 273494 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stres i zdrowie : podejście salutogenetyczne / Tomasz Pasikowski. - Poznań : Wydawnictwo Fundacji Humaniora, 2000. - 192 strony : ilustracje ; 21 cm.

ISBN: 83-7112-091-5

Temat: Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Opracowanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 281830, 281805 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem / Claire Michaels Wheeler ; przekład Piotr Bucki. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2011. - 199, [1] strona ; 21 cm.

ISBN: 978-83-7489-334-3

Temat: Stres ; Radzenie sobie ze stresem ; Poradnik

Bibliografia na stronie 188-[200].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 300664 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Radzenie sobie ze stresem a poczucie tożsamości / Jan Borkowski. - Wydanie I. - Warszawa : Dom Wydawniczy Elipsa, 2001. - 110, [2] strony ; 21 cm.

ISBN: 83-7151-423-9

Temat: Samopoznanie ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Opracowanie

Bibliografia na stronach 98-102.

Przegląd literatury dot. radzenia sobie ze stresem i poczucia tożsamości. Wyniki (z omówieniem i wnioskami dla praktyki) badań przeprowadzonych w 1998 r. wśród oficerów będących studentami III roku Akademii Obrony Narodowej w Warszawie. Wyróżniono 3 style radzenia sobie ze stresem: zorientowany - na zadaniu, - na emocjach, - na unikaniu. Poczucie tożsamości, a konkretnie emocjonalne wyodrębnienie "ja", zdefiniowano jako natężenie tendencji autystycznych, symbiotycznych i separacyjnych. Analizowaną zmienną kontrolowaną było zapotrzebowanie na aprobatę społeczną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 282909 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Trening psychologiczny : analiza efektywności w trudnych sytuacjach zadaniowych / Mieczysław Cenin. - Wrocław : Wydawnictwo Uniwersytetu Wrocławskiego, 1993. - 152 strony ; 24 cm.

(Acta Universitatis Wratislaviensis. Prace Psychologiczne ; 33)

ISBN: 83-229-0897-0

Temat: Psychoterapia ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Monografia

Bibliografia na stronach 135-140.

Streszczenie angielskie.

Streszczenie: Monografia poświęcona treningowi psychologicznemu jako metodzie kształtowania zdolności do działania w sytuacjach trudnych. Przedstawione w pracy badania empiryczne potwierdzają przyjętą tezę, że za pomocą środków oddziaływania psychologicznego, takich jak trening autogenny oraz psychocybernetyczne przeprogramowanie standardów jakości działania, uzyskuje się istotne podwyższenie poziomu wykonania zadań oraz/lub obniżenie związanego z nim obciążenia psychicznego (stresu).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 270222, 270221, 267199 (3 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kontrola stresu / Jeff Davidson ; przełożyła Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2000. - 274, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Żółtodziobów : czyli wszystko, co powinieneś wiedzieć o...)

ISBN: 83-7120-784-0

Temat: Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Wydawnictwa popularne

Indeks.

Streszczenie: Stres opisany w sposób naukowy jednocześnie z pewną dozą humoru, w aspekcie czynników stresujących, stresu w pracy, stresorów zewnętrznych, wewnętrznych. Autor podaje także sposoby redukowania stresu. Poszczególne rozdziały stanowią odrębne całości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 294313 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje sposoby na stres : jak osoba z niepełnosprawnością intelektualną może radzić sobie ze stresem / Karolina Makowiecka. - Warszawa : Polskie Stowarzyszenie na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, 2017. - 16 stron : ilustracje ; 29 cm.

(Biblioteka Self-Adwokata)

ISBN: 978-83-65060-19-8

Temat: Stres ; Radzenie sobie ze stresem ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 MAK (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik antystresowy / Jacqueline Renaud ; [przełożyły z francuskiego Elżbieta Burska i Anna Petrasz]. - Warszawa : "Interpress", 1993. - 267, [6] stron ; 20 cm.

(Apostrof)

ISBN: 83-223-2635-1

Temat: Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Opracowanie ; Poradnik

Autorka daje rady oraz propozycje kilku niezbędnych rozwiązań pozwalających uniknąć życia w napięciu nerwowym, zrozumieć samych siebie, oraz potrafić wyjść naprzeciw wyzwaniom życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 271941 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres kobiecy : jak radzić sobie ze stresem w latach dziewięćdziesiątych / Georgia Witkin ; przełożył Bogdan Mizia. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1998. - 379, [4] strony ; 20 cm.

(Poradnik)

ISBN: 83-7120-509-0

Temat: Kobieta ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Poradnik

Bibliografia na stronach 379-[380]. Indeksy.

Streszczenie: Na podstawie wyników badań amerykańskich autorka omawia: stresy związane z fizjologią kobiety, objawy stresu kobiecego, różnice w traktowaniu dziewczynek i chłopców, stresujące wydarzenia życiowe (ukazuje różnice między wynikami dawnych i nowych badań poziomu stresu w odniesieniu do kobiet), przyczyny stresu tkwiące w pracy, małżeństwie, macierzyństwie i godzeniu tych zadań, problemy małych dzieci i nastolatków (tu krótkie rady dla chłopców). Podaje wskazówki dot. zwalczania stresu. Jeden rozdział poświęciła stresowi męskiemu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 276821 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Studia z psychologii stresu : radzenie sobie ze stresem - uwarunkowania i strategie : wybrane prace seminaryjne napisane w latach 1991-1995 / pod kierunkiem Jana F. Terelaka. - Warszawa : Wydawnictwa Akademii Teologii Katolickiej, 1997. - 386, [1] strona ; 20 cm.

ISBN: 83-7072-076-5

Temat: Osobowość ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Podręcznik

W pierwszej cz. pt. "Teoretyczne aspekty badań nad stresem" przedst. podstawy "transakcyjnej teorii stresu" R.S. Lazarusa i S. Follkmana oraz opis sposobów radzenia sobie ze stresem. Kolejne trzy części książki mają charakter sprawozdania ze szczegółowych badań empirycznych, których współautorami są studenci - uczestnicy seminarium w Katedrze Psychologii Pracy i Stresu ATK, a dot. osobowościowych i sytuacyjnych uwarunkowań odporności na stres i sposobów radzenia sobie ze stresem życia (gł. z powodu choroby), pracy (kontrolerów ruchu lotniczego, pielęgniarek, policjantek) i bezrobocia przez przeciętnego Polaka w latach 1992-1995.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 275091 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stres w środowisku edukacyjnym młodzieży / Stanisław Korczyński. - Warszawa : Difin, 2015. - 233 strony : ilustracje ; 24 cm.

(Engram)

ISBN: 978-83-7930-716-6

Temat: Młodzież ; Psychologia młodzieży ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Uczniowie

Bibliografia na stronach 221-228.

Dla nauczycieli różnych typów szkół i placówek edukacyjnych, nadzoru pedagogicznego, kandydatów do zawodu nauczyciela, studentów kierunków pedagogicznych oraz rodziców.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 311786 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Emocje, charaktery i ... geny / Katarzyna Niemczycka, Jacek Santorski. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Wydawnictwo, [1999]. - 121, [2] strony ; 21 cm.

(Jak żyć żeby nie zwariować ; cz. 2)

ISBN: 83-86821-69-8

Temat: Autopsychoterapia ; Radzenie sobie ze stresem ; Samopoznanie ; Stres ; Poradnik

Część 1. pod hasłem i tytułem: Santorski, Jacek : Jak żyć żeby nie zwariować : bliżej siebie w stresie.

Streszczenie: W formie poradnika psychologicznego autorka ukazuje, co jest wrodzone, a co nabyte w osobowości i jak można poznać lepiej siebie i zrozumieć innych. Doradza, jak radzić sobie z emocjami, temperamentem i charakterem; jak postępować z bliskimi w rodzinie oraz z "trudnymi" ludźmi, z którymi musimy codziennie współpracować. Omawia, działanie w praktyce inteligencji emocjonalnej człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 278141 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia : radzenie sobie ze stresem / pod redakcją Niny Ogińskiej-Bulik (Wyższa Szkoła Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi). - Łódź : Wydawnictwo WSH-E, 2002. - 116 stron ; 25 cm.

(Zeszyty Naukowe Wyższej Szkoły Humanistyczno-Ekonomicznej ; nr 1 [21]/2002)

Temat: Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Opracowanie ; Praca zbiorowa

Bibliografia przy artykułach.

W publikacji zamieszczono opracowania badawcze na temat radzenia sobie ze stresem przez funkcjonariuszy policji, chorych z chorobą nowotworową, dzieci z nadwagą. Zaprezentowano przebieg i wyniki badań dotyczących: zależności między cechami osobowości a chorobami układu krążenia; psychologicznych sposobów leczenia bólu; psychologicznych oddziaływań wspomagających redukcję nadwagi; wpływu programu profilaktycznego na postawy kobiet zdrowych wobec raka piersi; postaw rodziców wobec agresywnych zachowań młodzieży; zjawiska nieśmiałości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 283929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci a stres : istota zagadnienia / Rosemarie Portmann ; [przekład Ewa Martyna]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2007. - 52 strony ; 21 cm.

("Jedność" dla Dzieci)

ISBN: 978-83-7442-538-4

Temat: Psychologia dziecka ; Stres ; Radzenie sobie ze stresem ; Opracowanie

Streszczenie: Publikacja zawiera zagadnienia dotyczące stresu u dzieci. Autorka omawia negatywne i pozytywne oddziaływanie stresu. Zwraca uwagę na oznaki stresu u dzieci. Podaje sposoby obchodzenia się i strategie walki ze stresem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 292615, 292614 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak radzić sobie ze stresem : wskazówki dla nauczycieli / Bill Rogers ; przekład Sylwia Pikiel. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2014. - XIX, [1], 247, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

ISBN: 978-83-01-17755-3

Temat: Nauczyciele ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres zawodowy ; Poradnik

Bibliografia na stronach 243-[248].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 310433, 307835 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik antystresowy na każdą sytuację : zbiór najskuteczniejszych porad i ćwiczeń umysłowych na codzienny stres / Imke Rötger ; [tłumaczenie Magdalena Szczecińska]. - Warszawa : Wiedza i Praktyka, 2018. - 68 stron ; 21 cm.

ISBN: 978-83-269-7770-1

Temat: Odpoczynek ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 RöT (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Stres męski : jak przetrwać stres w latach dziewięćdziesiątych / Georgia Witkin ; przełożył Aleksander Gomola. - Wydanie 1. (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 1998. - 284, [4] strony ; 20 cm.

(Poradnik)

ISBN: 83-7120-516-3

Temat: Mężczyzna ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Wydawnictwa popularne

Bibliografia na stronach [287]. Indeksy.

Streszczenie: Charakterystyka zjawiska stresu i jego psychosomatycznych objawów. Porównanie stresu kobiecego i męskiego. Opis objawów stresu u mężczyzn: reakcji ciała, zagrożenia zdrowia, wpływu typu osobowości, zaburzeń w życiu seksualnym. Potrzeba wczesnego reagowania na przejawy stresu i symptomy, które mogą prowadzić do śmierci mężczyzny. Umiejętność wczesnego wykrywania psychicznych objawów stresu. Specyficzny charakter wychowania chłopców, kształtowanie obrazu mężczyzny przez media oraz stresogenne aspekty pracy i kariery zawodowej. Opisy technik przeciwdziałających stresom i jego skutkom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 278875 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie w nowym rytmie : jak przezwyciężyć lęk i stres / Anna Dziurdzia. - Kraków : Wydawnictwo WAM, © 2021. - 267, [1] strona ; 20 cm.

ISBN: 978-83-277-1959-1

Temat: Przezwyciężanie lęku ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Poradnik

Bibliografia na stronach 251-266.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 DZI (1 egz.)

Sortowanie:

Widok:

Pobierz:

Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.

Nie pokazuj tego więcej