Ukryj filtry
Forma i typ
Artykuły
(132)
Książki
(119)
Publikacje fachowe
(112)
Poradniki i przewodniki
(87)
Publikacje naukowe
(22)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(15)
Proza
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Audiobooki
(2)
E-booki
(1)
IBUK Libra
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(75)
wypożyczone
(41)
tylko na miejscu
(3)
nieokreślona
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(118)
Czytelnia
(3)
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(12)
Holas Paweł
(10)
Pawłowska Agnieszka (1979-)
(9)
Engler Maria
(6)
Litwinow-Cieślewicz Monika
(6)
Pokaż więcej ...
Litwinow Monika
(5)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(5)
Snel Eline (1954- )
(5)
Jankowska-Figaj Agnieszka
(4)
Pawłowska Agnieszka (1979-). Kraina Uważności
(4)
Peczko Benedykt Krzysztof (1959- )
(4)
Bartel Robert
(3)
Czechowska Anna
(3)
Davenport Barrie
(3)
Flis Joanna
(3)
Greenberger Dennis
(3)
Hanson Forrest
(3)
Hanson Rick
(3)
Kamińska-Suchanek Beata
(3)
Padesky Christine A
(3)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(3)
Reynolds Peter (1961- )
(3)
Scott S. J
(3)
Segal Zindel V. (1956- )
(3)
Teasdale John D
(3)
Verde Susan
(3)
Williams J. Mark G. (1952- )
(3)
Ameli Rezvan
(2)
Bokłażec Jerzy
(2)
Brewer Judson (1974-)
(2)
Cierpisz Małgorzata
(2)
Germer Christopher K
(2)
Gibas Jarosław (1967- )
(2)
Greenland Susan Kaiser (1956- )
(2)
Harris Annaka
(2)
Hershfield Jon
(2)
Kaian-Kochanowska Ewa
(2)
Karolak Barbara
(2)
Karolak Wiesław (1949- )
(2)
Kałużna Kinga
(2)
Kloskowska Adriana
(2)
Leighton Jonathan
(2)
Listwan Jerzy Paweł
(2)
Majewska Małgorzata
(2)
Nhât Hạnh (1926- )
(2)
Nogaj Joanna
(2)
Pawłowska Agnieszka (1979-) Kraina Uważności
(2)
Pytel Magdalena
(2)
Radoń Stanisław
(2)
Rebar Sarah
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Sanderson Michael
(2)
Serkowska Wiesława
(2)
Siegel Daniel J. (1957- )
(2)
Sikora Jagoda
(2)
Sugiero Joanna
(2)
Willard Christopher
(2)
Wojtczak Dorota
(2)
Wood Wendy
(2)
Adamczewski Jakub
(1)
Afzal Uz
(1)
Albertson-Wren J. Robin
(1)
Albertson-Wren Robin J
(1)
Alidina Shamash
(1)
Ambrozowicz Olga
(1)
Bailey Chris (1989- )
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Bartkowiak Kinga
(1)
Bartkowiak Kinga (etnolog)
(1)
Baum Jamie
(1)
Bays Jan Chozen (1945- )
(1)
Bear Ruth
(1)
Bechtold Agata
(1)
Bednarczyk Dorota (archiwista)
(1)
Bell Mary
(1)
Bernstein Gabrielle
(1)
Bertelsen Jes (1946- )
(1)
Bissinger-Ćwierz Urszula
(1)
Bluth Karen
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Borzeszkowska Anna
(1)
Bosco Federica (1971- )
(1)
Boutavant Marc (1970- )
(1)
Boyer Robin
(1)
Bradley Maura
(1)
Brantley Jeffrey
(1)
Braunek Małgorzata (1947-2014)
(1)
Brennan Cait
(1)
Brown Brené
(1)
Bugajska Beata
(1)
Bujniewicz Katarzyna
(1)
Błaszczak Amanda
(1)
Błaszczyk Marek
(1)
Carlson Richard (1961-2006)
(1)
Cederström Carl (1980- )
(1)
Chambers Richard (psycholog)
(1)
Chamielec Grażyna
(1)
Choden
(1)
Chojecka Jana
(1)
Chrzanowska Agnieszka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(161)
2010 - 2019
(86)
2000 - 2009
(3)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(242)
1901-2000
(5)
1989-2000
(5)
Kraj wydania
Polska
(252)
Język
polski
(247)
angielski
(1)
Odbiorca
6-8 lat
(25)
Dzieci
(24)
Rodzice
(23)
9-13 lat
(16)
Nauczyciele przedszkoli
(12)
Pokaż więcej ...
Psychoterapeuci
(12)
Nauczyciele
(9)
Młodzież
(8)
Przedszkola
(8)
0-5 lat
(7)
14-17 lat
(6)
Pedagodzy
(4)
Psycholodzy
(4)
Terapeuci
(4)
Szkoły podstawowe
(3)
Psychiatrzy
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Bibliotekarze
(1)
Doradcy metodyczni
(1)
Klasa 7.
(1)
Muzycy
(1)
Młodzież z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele bibliotekarze
(1)
Nauczyciele geografii
(1)
Nauczyciele języka polskiego
(1)
Nauczyciele matematyki
(1)
Nauczyciele muzyki
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Pracownicy pomocy społecznej i pracy socjalnej
(1)
Rodzice uczniów szkół muzycznych
(1)
Studenci
(1)
Szkoły ponadpodstawowe
(1)
Uczniowie
(1)
Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(8)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(1)
Temat
Mindfulness
(251)
Radzenie sobie ze stresem
(30)
Medytacja
(29)
Dzieci
(22)
Uczucia
(21)
Pokaż więcej ...
Uwaga (psychologia)
(20)
Techniki samopomocy
(19)
Relacje międzyludzkie
(18)
Techniki relaksacyjne
(17)
Lęk
(15)
Autopsychoterapia
(14)
Joga
(13)
Higiena psychiczna
(12)
Odporność psychiczna
(12)
Samopoznanie
(12)
Wychowanie przedszkolne
(12)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(11)
Empatia
(10)
Przezwyciężanie lęku
(10)
Samokontrola
(10)
Stres
(10)
Współczucie
(10)
Uczniowie
(9)
Wychowanie w rodzinie
(9)
Rozwój emocjonalny
(8)
Młodzież
(7)
Samoakceptacja
(7)
Trudne sytuacje życiowe
(7)
Wdzięczność
(7)
Depresja psychiczna
(6)
Dobrostan psychiczny
(6)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(6)
Nawyki
(6)
Organizacje
(6)
Psychologia dziecka
(6)
Psychologia pracy
(6)
Samowspółczucie
(6)
Arteterapia
(5)
Etyka
(5)
Gniew
(5)
Kompetencje emocjonalne
(5)
Komunikacja interpersonalna
(5)
Kreatywność
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Postawy
(5)
Psychoterapia
(5)
Rezyliencja
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Samorealizacja
(5)
Szczęście
(5)
Trauma
(5)
Uważność rodzicielska
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(4)
Inteligencja emocjonalna
(4)
Jakość życia
(4)
Kontrola emocjonalna
(4)
Myślenie
(4)
Mózg
(4)
Nastolatki
(4)
Nauczanie początkowe
(4)
Odpoczynek
(4)
Poczucie winy
(4)
Psychologia zarządzania
(4)
Regulacja emocji
(4)
Skuteczność psychoterapii
(4)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(4)
Terapia poznawcza
(4)
Trening koncentracji
(4)
Wstyd
(4)
Zaburzenia nerwicowe
(4)
COVID-19
(3)
Ciało ludzkie
(3)
Cierpienie
(3)
Gry edukacyjne
(3)
Gry i zabawy dziecięce
(3)
Komunikacja społeczna
(3)
Odwaga
(3)
Pewność siebie
(3)
Psychologia ciała
(3)
Psychologia pozytywna
(3)
Rozwój osobisty
(3)
Rozwój osobowości
(3)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(3)
Szkolnictwo
(3)
Zachowanie organizacyjne
(3)
Zarządzanie
(3)
Zasoby osobiste (psychologia)
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Buddyzm
(2)
Dziecko z ADHD
(2)
Inność
(2)
Kształcenie
(2)
Leczenie
(2)
Metody nauczania
(2)
Muzycy
(2)
Nastrój (psychologia)
(2)
Nauczanie
(2)
Nauczyciele
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Choinka
(1)
Uważność i spokój żabki
(1)
Temat: czas
2001-
(76)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Finlandia
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(87)
Artykuł problemowy
(73)
Artykuł z czasopisma fachowego
(67)
Artykuł z czasopisma psychologicznego
(62)
Artykuł z czasopisma pedagogicznego
(45)
Pokaż więcej ...
Ćwiczenia i zadania
(26)
Artykuł z pracy zbiorowej
(16)
Artykuł z czasopisma poradnikowego
(14)
Opowiadania i nowele
(9)
Materiały pomocnicze
(8)
Scenariusz zajęć
(8)
Opracowanie
(7)
Książka obrazkowa
(4)
Podręcznik
(4)
Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego
(3)
Artykuł z czasopisma naukowego
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Artykuł fachowy
(2)
Artykuł przeglądowy
(2)
Broszura
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Artykuł z czasopisma filologicznego
(1)
Artykuł z czasopisma geograficznego
(1)
Artykuł z czasopisma matematycznego
(1)
Bibliografia
(1)
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Dzienniki
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Karty pracy ucznia
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Monografia
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik duchowy
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(171)
Edukacja i pedagogika
(62)
Rozwój osobisty
(46)
Medycyna i zdrowie
(17)
Socjologia i społeczeństwo
(14)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Językoznawstwo
(4)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(3)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Historia
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
252 wyniki Filtruj
Brak okładki
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2024
Edukacyjna droga do uważności (ujęcie praktyczne) / Aleksandra Stolarczyk. W: Remedium : profilaktyka problemowa i promocja zdrowia psychicznego. 2024, nr 2, s. 11-13. - 2024.
Temat: Mindfulness ; Uwaga (psychologia) ; Materiały pomocnicze ; Artykuł z czasopisma psychologicznego ; Artykuł z czasopisma poradnikowego
Artykuł z czasopisma "Remedium".
Bibliografia na stronie 13.
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2024
Integracja sensoryczna : jak pomóc dziecku z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego w rozwijaniu umiejętności samoregulacji i nauce uważności : 60 ćwiczeń dla dzieci w wieku 3-12 lat / Stephanie M. Foster ; ilustracje: Irena Freitas ; przekład: Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2024 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2024. - 133, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
ISBN: 978-83-67665-19-3
Temat: Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej ; Gry i zabawy dziecięce ; Integracja sensoryczna ; Mindfulness ; Samokontrola ; Uwaga (psychologia) ; Zaburzenia integracji sensorycznej ; Ćwiczenia i zadania ; Poradnik
Tytuł oryginału: Self-regulation and mindfulness activities for sensory processing disorder : creative strategies to help children focus and remain calm.
Bibliografia, netografia na stronach 131-132.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 329445
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2024
Jak uspokoić umysł : proste techniki zwiększenia uważności i wydajności w dzisiejszych czasach / Chris Bailey ; przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., 2024. - 294, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
ISBN: 978-83-8321-793-2
Temat: Mindfulness ; Samorealizacja ; Spokój ; Techniki relaksacyjne ; Poradnik
Tytuł oryginału: How to calm your mind : finding presence and productivity in anxious times.
Indeks.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 329292
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2024
Jedno miłe słowo : lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania / Susan Verde ; [przekład: Anna Czechowska]. - Warszawa : Mamania, © 2024. - 206, [1] strona ; 21 cm.
ISBN: 978-83-67817-22-6
Temat: Akceptacja (postawa) ; Autopsychoterapia ; Joga ; Macierzyństwo ; Mindfulness ; Samopoznanie ; Sprawczość (psychologia) ; Trudne sytuacje życiowe ; Uczucia ; Poradnik
Tytuł oryginału: Say one kind thing : lessons in acceptance, love and letting go.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 VER (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2024
Wyluzowana bibliotekarka czyli Techniki relaksacyjne i medytacyjne w profilaktyce wypalenia zawodowego / Dorota Bednarczyk. W: Bibliotekarz. 2024, nr 3, s. 10-13. - 2024.
Temat: Bibliotekarki i bibliotekarze ; Medytacja ; Mindfulness ; Techniki relaksacyjne ; Polska ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma bibliotekarskiego ; Artykuł z czasopisma fachowego
Artykuł z czasopisma "Bibliotekarz".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2024
Wyostrzony umysł : wzmocnij swoją uwagę i koncentrację dzięki codziennym ćwiczeniom z uważności / Amishi P. Jha ; tłumaczenie Filip Filipowski. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2024. - 389, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.
ISBN: 978-83-8335-110-0
Temat: Mindfulness ; Uwaga (psychologia) ; Poradnik
Tytuł oryginału: Peak mind : find your focus, own your attention, invest 12 minutes a day
Tłumaczenie z języka angieskiego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.95 JHA (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Bezpieczeństwo poliwagalne : przywiązanie, komunikacja, samoregulacja / Stephen W. Porges ; tłumaczenie Aleksander Gomola. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2023. - 399, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 23 cm.
(Psychiatria i Psychoterapia)
ISBN: 978-83-233-5292-1
Temat: Bezpieczeństwo osobiste ; COVID-19 ; Joga ; Ludzie a zwierzęta ; Mindfulness ; Mózg ; Nerw błędny ; Nadwrażliwość słuchowa ; Poczucie bezpieczeństwa ; Praktyki religijne ; Psychoterapia ; Relacja terapeutyczna ; Samokontrola ; Stres ; Sytuacja zagrożenia ; Teoria poliwagalna ; Trauma ; Układ nerwowy ; Zabawa ; Opracowanie
Tytuł oryginału: Polyvagal safety : attachment, communication, self-regulation.
Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612.8 POR (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Chwilo (prze)trwaj! : jak doświadczać i być tu i teraz? / Elżbieta Dudzińska. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 7-8, s. 20-25. - 2023.
Temat: Internet ; Mindfulness ; Wielozadaniowość ; Wpływ na zdrowie ludzi ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Co mówi ciało i jak rozpoznać sygnały z ciała / Anna Borzeszkowska. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, sierpień (wydanie specjalne: mindfulness), s. 60-66. - 2023.
Temat: Mindfulness ; Ciało ludzkie ; Psychologia ciała ; Techniki relaksacyjne ; Wdzięczność ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Co nas karmi : o rzeczach, które pozwalają nam przetrwać / Agnieszka Krzyżanowska ; [zdjęcia: Agnieszka Krzyżanowska]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 254, [2] strony : fotografie ; 22 cm.
ISBN: 978-83-8317-087-9
Temat: Autopsychoterapia ; Jakość życia ; Mindfulness ; Poczucie straty ; Samorealizacja ; Trudne sytuacje życiowe ; Poradnik ; Publikacja bogato ilustrowana
Bibliografia, netografia na stronach 252-[255].
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 KRZ (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
"Czujka" jako opaczna forma uważności / Natalia de Barbaro. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 7-8, s. 92-93. - 2023.
Temat: Błędy wychowawcze ; Dzieci ; Mindfulness ; Wychowanie w rodzinie ; Uczucia ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dobrego, świadomego oddechu / Kasia Bujniewicz. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 2, s. 64-66. - 2023.
Temat: Mindfulness ; Oddychanie ; Techniki samopomocy ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dziecko odporne psychicznie : jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku? / Muniya S. Khanna, Philip C. Kendall ; przekład: Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok. - Sopot : GWP, 2023. - 182, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
ISBN: 978-83-8258-130-0
Temat: Dzieci ; Lęk ; Mindfulness ; Odporność psychiczna ; Przezwyciężanie lęku ; Psychologia dziecka ; Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) ; Poradnik
Tytuł oryginału: The resilience recipe : a parentʼs guide to raising fearless kids in the age of anxiety.
Bibliografia na stronach [181]-182.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37.018.1 DZI (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dzień Leniwych Spacerów (19 czerwca) / Monika Litwinow. W: Wychowanie w Przedszkolu. 2023, nr 5, s. 16-23. - 2023.
Temat: Wychowanie przedszkolne ; Drzewa ; Mindfulness ; Las ; Spacer ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Scenariusz zajęć
Artykuł z czasopisma "Wychowanie w Przedszkolu".
Bibliografia na stronie 23.
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Dzień Przyjaciela (9 czerwca) / Monika Litwinow. W: Wychowanie w Przedszkolu. 2023, nr 5, s. 48-53. - 2023.
Temat: Dzień Przyjaciela (9 czerwca) ; Wychowanie przedszkolne ; Joga ; Mindfulness ; Przyjaźń ; Artykuł z czasopisma pedagogicznego ; Scenariusz zajęć
Artykuł z czasopisma "Wychowanie w Przedszkolu".
Bibliografia na stronie 53.
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Emocje w języku : nauka rozpoznawania emocji i empatycznej komunikacji / Agnieszka Fabisiak-Majcher, Elżbieta Ławczys. - Kraków : WiR, 2023. - 1 teka (1 broszura, [41] kart luzem, [10] kart tablic luzem) : ilustracje ; 31 cm.
ISBN: 978-83-67392-61-7
Temat: Empatia ; Kompetencje emocjonalne ; Kompetencje intrapersonalne ; Kompetencje komunikacyjne ; Mindfulness ; Słownictwo ; Uczucia ; Ćwiczenia i zadania ; Karty pracy ucznia ; Materiały pomocnicze
Na okładce: 10 historii.
Opis wg okładki.
Publikacja dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, z trudnościami w wyrażaniu i nazywaniu emocji, ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. Celem ćwiczeń jest rozpoznawanie i nazywanie emocji, kontrolowanie własnego zachowania, porzerzenie słownictwa związanego z emocjami i komunikacją, rozwój prostych umiejętności językowych oraz trening uważności.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 EMO (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak cisza wspiera nasze zdrowie? / Kasia Woźniak. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 3, s. 80-82. - 2023.
Temat: Cisza ; Higiena psychiczna ; Mindfulness ; Zdrowie psychiczne ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak odpoczywać efektywnie : trening relaksacyjny w uważnej i pozytywnej odsłonie / Dorota Wojtczak. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, sierpień (wydanie specjalne: mindfulness), s. 52-56. - 2023.
Temat: Mindfulness ; Odpoczynek ; Techniki relaksacyjne ; Wdzięczność ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Książka
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak przetrwać życiowe trudności : #mindfulness / Ruby Wax ; [tłumaczenie - Paulina Kielan]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2023. - 176 stron : ilustracje ; 21 cm.
ISBN: 978-83-271-2681-8
Temat: Frustracja ; Lęk ; Mindfulness ; Niepewność ; Odporność psychiczna ; Postmodernizm ; Radzenie sobie ze stresem ; Samotność ; Stres ; Śmierć ; Trudne sytuacje życiowe ; Uczucia ; Poradnik
Tytuł oryginału: A minfulness guide for survival.
Bibliografia na stronie 165.
Tłumaczenie z języka angielskiego.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.95 WAX (1 egz.)
Artykuł
W koszyku
Rok wydania: 2023
Jak wspierać odporność psychiczną? : praktyki mindfulness, które kształtują odporność psychiczną / Joanna Nogaj. W: Charaktery : magazyn psychologiczny. 2023, nr 11-12, s. 68-72. - 2023.
Temat: Mindfulness ; Odporność psychiczna ; Radzenie sobie ze stresem ; Stres ; Techniki samopomocy ; Artykuł problemowy ; Artykuł z czasopisma fachowego ; Artykuł z czasopisma psychologicznego
Artykuł z czasopisma "Charaktery".
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej